Paula Oliveira

15/02/2026

A Ferida da Rejeição nasce quando, em algum momento, não nos sentimos vistos ou pertencentes.

E o sistema adapta-se.
Criamos defesas. Construímos distância. Aprendemos a sobreviver.

No dia 21 de fevereiro, entre as 9h30 e as 18h30, na Aldeia do Meco, vamos trabalhar esta ferida no Laboratório Somático e Sistémico, integrando corpo e consciência sistémica.

⚠️ Estamos nas últimas vagas.
Se este tema toca a sua história, este pode ser o seu lugar.

15/02/2026

A Ferida da Rejeição é uma das mais silenciosas — e das mais profundas.

Vejo-a refletida na dificuldade em pertencer, em confiar, em sentir que há lugar.
O corpo fecha-se. O coração protege-se.

No dia 21 de fevereiro, das 9h30 às 18h30, na Aldeia do Meco, convido-a a olhar para esta ferida com consciência, presença e suporte terapêutico.

⚠️ Últimas vagas disponíveis.
Se sente o chamamento, não adie.

15/02/2026

Nesta sessão do Laboratório Somático e Sistémico, eu e a Rossana Appolloni vamos mergulhar na Ferida da Rejeição.

A rejeição deixa marcas no corpo, no sistema e na forma como nos relacionamos. Muitas vezes aprendemos a proteger-nos… afastando-nos.

No dia 21 de fevereiro, entre as 9h30 e as 18h30, na Aldeia do Meco, criamos um espaço seguro para restaurar a pertença e abrir caminho ao contacto verdadeiro.

⚠️ Estamos nas últimas vagas.
Se este tema ressoa em si, este é o momento.

15/02/2026

12/02/2026

No Por Nós, acompanho processos de luto com presença, consciência e cuidado.

Acredito que quando a dor é vista e legitimada, algo começa a reorganizar-se por dentro.
O luto não é para ser apressado — é para ser atravessado com suporte.

Se este tema toca o seu coração, talvez este seja o momento.🤍

👉 Responda ao questionário e permita-nos conhecer a sua história.

https://forms.gle/RxpVxsT7DgLB2MGH9

12/02/2026

O Por Nós é um Grupo de Luto Acompanhado criado para que ninguém tenha de atravessar a perda em solidão.

Aqui, honramos o tempo de cada pessoa.
Aqui, a dor tem lugar.
Aqui, a escuta é real.

Se sente que precisa de apoio, estamos aqui para si.

🤍
👉 Responda ao questionário para sabermos mais sobre si e como podemos ajudar da melhor forma.

https://forms.gle/CgXtzCEopShJPcUX7

12/02/2026

No Por Nós, acredito que o luto precisa de espaço, tempo e escuta verdadeira.

Cada história é única. Cada dor tem a sua linguagem própria.
O meu compromisso é criar um lugar seguro onde essa dor possa ser acolhida com respeito e humanidade.

Se sente que precisa de apoio neste momento da sua vida, não tem de o fazer sozinho.🤍

👉 Responda ao questionário e diga-nos como podemos ajudar.

https://forms.gle/CgHfXVWCkiHGxQXh8

09/02/2026

No dia 21 de fevereiro, das 9h30 às 18h30, facilito, juntamente com a Rossana Appolloni, a Sessão 2 do Laboratório Somático e Sistémico, na Aldeia do Meco, dedicada à Ferida da Rejeição.

A rejeição precoce deixa marcas profundas no corpo e no sistema familiar. Inspirada pelo trabalho de Bert Hellinger e Wilhelm Reich, esta jornada convida a um olhar consciente, somático e sistémico sobre estas feridas, num campo seguro e respeitoso.

Acredito que quando a rejeição é vista, sentida e integrada, algo essencial se reorganiza dentro de nós: a pertença.

As vagas estão quase esgotadas. Se sentes que este tema te toca, não adies.

👉 Inscrições no link https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScebJMrHGxpuXrcjmg4nfBapsLR0-S9UliuMmB4-ouiSx9ZWA/viewform

05/02/2026

É com gratidão que passo a integrar a Rede de Prestadores Medicare.

Sou Consteladora Familiar e Doula de Fim de Vida e reforço assim o meu compromisso com um acompanhamento humano, ético e profissional, ao serviço do cuidado emocional e sistémico.

VCura Lisboa Av David Mourão ferreira
25b loja A Lisboa

📍 Centro Comercial de São Marcos
Conect Nature | Loja 26 | Agualva-Cacém

Seguimos em rede.
Seguimos ao serviço da vida.

05/02/2026

Constelações Familiares Online
Parceria com Transições para uma Reforma Ativa

Cada fase da vida traz novos convites.
A reforma não é um fim, é uma transição.

Em parceria com a Transições – Para uma Reforma Ativa, vou facilitar uma Sessão de Constelações Familiares online, criando espaço para olhar o percurso vivido, libertar padrões limitantes e abrir caminho a uma nova etapa com mais sentido e presença.

🗓 11 de fevereiro
⏰ 20h
🌐 Inscrições no site da Transições

Uma abordagem holística que respeita a singularidade de cada ser e honra a história de vida de cada pessoa.

05/02/2026

Projeto Por Nós
Luto Acompanhado

O Por Nós é um projeto de Luto Acompanhado, criado pela parceria entre Paula Cruz Oliveira e a Dra. Alexandra Cordeiro, para oferecer um espaço seguro, humano e terapêutico a quem está a atravessar uma perda.

Acreditamos que o luto não deve ser vivido em solidão, nem silenciado, nem apressado.
Cada história é única.
Cada dor merece respeito.
Cada pessoa precisa do seu próprio tempo.

Nas sessões Por Nós, acompanhamos processos de luto com presença, escuta profunda e cuidado emocional, ajudando a dar sentido, espaço e dignidade à experiência da perda.

Se sentes que estás a precisar de apoio, mesmo que não saibas bem por onde começar, estamos aqui.

🤍
👉 Preenche o formulário https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdfq8YNWEFhHv8nSK6_jt4JLMNUluPXfRJKge_zQClMTW82IA/viewform para sabermos mais de ti e de como te podemos ajudar da melhor forma.