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Dá balanço à tua vida

Suplementos alimentares com magnésio, para um bem-estar supremo

17/10/2025

O magnésio vem dos alimentos, mas nem sempre nos chega em quantidade suficiente, já que só cerca de 30 a 40% presente nos alimentos é realmente absorvido pelo organismo*.

No Dia Mundial da Alimentação, lembra-te: tal como comes todos os dias, também o teu bem-estar precisa da sua dose diária de magnésio.

É natural, fácil de preparar e sem excessos.
O equilíbrio também se serve à mesa.

10/10/2025

Hoje fala-se da saúde mental. E ainda bem. Nem tudo o que pesa se vê: a mente não deixa nódoa, não sangra. Mas cansa. Tropeça. F**a presa no corpo, nos ombros, no peito.

Neste Dia Mundial da Saúde Mental, o convite é simples: cuidar. Com silêncio, com espaço, com o que realmente faz bem.

O Magnesio Supremo apoia o sistema nervoso e contribui para1 a função psicológica normal. É natural, solúvel2, leve — como tudo o que cuida, mesmo quando ninguém vê.

1 REGULAMENTO (UE) nº. 432/2012 DA COMISSÃO de 16 de maio de 2012.
2 Lindberg J. S., Zobitz M. M., Poindexter J. R., Pak C. Y. C. Magnesium bioavailability from magnesium citrate and magnesium oxide. J. Am. Coll. Nutr. 1990;9:48-55.

06/10/2025

Fazemos exames. Prevenimos. Lutamos... Mas às vezes, o que pesa não está num diagnóstico.

Este outubro Rosa também é sobre normalizar o equilíbrio. O Magnesio Supremo Donna é pensado para o corpo feminino: ajuda a reduzir o cansaço, a estabilizar o humor e a apoiar o sistema nervoso.

Cuida de ti por inteiro. Prevenir é fundamental. Mas manter o teu bem-estar também é.

05/10/2025

Nem todas as revoluções mudam bandeiras. Algumas mudam a forma como te sentes todos os dias.
Neste 5 de Outubro, celebramos o equilíbrio como um direito conquistado.

Com Magnesio Supremo, é o corpo que toma posse:
- O cansaço reduz
- A mente ganha clareza
- Os músculos alinham-se
- A energia volta a ocupar o seu lugar
É um gesto simples: uma colher e um copo de água, que contribui para uma mente tranquila e redução da fadiga*
*REGULAMENTO (UE) nº. 432/2012 DA COMISSÃO de 16 de maio de 2012.

03/10/2025

Com Magnesio Supremo, até o teu sorriso sente o equilíbrio.

Participa na mineralização dos ossos e dos dentes, contribuindo para a obtenção de dentes normais.
Contribui ainda para a relaxamento muscular e para uma mente tranquila*.

Cabe num copo de água, e dá-te ainda mais razões para sorrir.

*REGULAMENTO (UE) nº. 432/2012 DA COMISSÃO de 16 de maio de 2012.

01/10/2025

Uma alimentação consciente é o primeiro passo, mas até as melhores sementes precisam de solo fértil para crescer.

Magnesio Supremo é o suplemento natural que ajuda na redução do cansaço, participa no bom funcionamento do músculo e do sistema nervoso e contribui para o bem-estar psicológico*.

Planta o que queres colher e o corpo agradece.

*REGULAMENTO (UE) nº. 432/2012 DA COMISSÃO de 16 de maio de 2012.

30/09/2025

No Dia Internacional do Podcast, volta a ouvir quem vive com equilíbrio e nos conta como lá chegar.
A nossa embaixadora, Rita Andrade, continua com o Magnesio Supremo no Spotify e no site oficial.

Dá Balanço à Vida não é só um podcast sobre saúde, cansaço, bem-estar e tudo o que o corpo sente
quando o ritmo acelera (e como podemos voltar ao ritmo certo).

É também onde o Magnesio Supremo entra em cena: como suplemento, como aliado e como ponto de partida para rotinas mais conscientes.

Reouve. Relembra. Retoma o equilíbrio como quem volta a ouvir um episódio que faz bem.

25/09/2025

No Dia Internacional do Farmacêutico, damos valor a quem está ali para ouvir e recomendar o que realmente ajuda: Magnesio Supremo contribui para:*

- Redução do cansaço e da fadiga
- Funcionamento muscular normal
- Suporta o bom funcionamento do sistema nervoso e da função psicológica
- Importante para a saúde dos ossos e dentes

Valoriza quem cuida de ti. Valoriza o farmacêutico.
E o Magnesio Supremo, também!

*REGULAMENTO (UE) nº. 432/2012 DA COMISSÃO de 16 de maio de 2012.

22/09/2025

O outono entra devagar, mas o corpo sente logo.
Com menos sol, mais stress e novas rotinas, esta é a altura ideal para recentrar.

O Magnesio Supremo pode ajudar a equilibrar o teu bem-estar nesta transição, ao contribuir para:*

- Redução do cansaço e da fadiga
- Funcionamento muscular normal
- Suporta o bom funcionamento do sistema nervoso e da função psicológica.

Prepara-te para a nova estação com equilíbrio.

*REGULAMENTO (UE) nº. 432/2012 DA COMISSÃO de 16 de maio de 2012.

21/09/2025

Hoje celebram-se duas coisas sérias: o Dia Mundial da Doença de Alzheimer e o Dia Internacional da Paz. E talvez tenham mais em comum do que parece.

Estar em paz é também conseguir estar presente. Ter espaço na mente. Sentir o corpo sem tensão. Cuidar da saúde mental passa por rotinas simples, feitas todos os dias. Pequenos gestos que ajudam a manter o equilíbrio, mesmo quando tudo à volta parece acelerado.

Magnesio Supremo contribui para o funcionamento normal do sistema nervoso e da função psicológica*.
Por vezes, paz de espírito é começar por dentro.

*REGULAMENTO (UE) nº. 432/2012 DA COMISSÃO de 16 de maio de 2012.

18/09/2025

Chegou a página Lifestyle da Magnesio Supremo — um espaço com dicas, inspiração e os artigos
da Rita Andrade para quem quer viver com mais energia, mais calma e mais consciência.

De receitas a rotinas, de treino a descanso: tudo o que dá balanço aos teus dias, agora num só lugar. Descobre a nova página no site.
E começa por ti.

16/09/2025

Voltar à rotina escolar não cansa só os adultos.
Entre preparar lancheiras, procurar a mochila “boa” e lidar com o famoso “não quero ir”, o sistema nervoso já está a fazer hora extra. E o deles também. As crianças também sentem no corpo, no foco e no humor. Magnesio Supremo tem uma dose adaptada para crianças a partir dos 3 anos. Sem glúten, sem açúcar, sem aditivos e sem birras (mas essas não garantimos).

3 aos 11 anos → meia colher de chá / dia
11 aos 14 anos → uma colher de chá / dia

Mistura em água, dá uma mexidela. Deixa repousare pronto, um aliado discreto para dias mais cheios.

Endereço

Avenida Jacques Delors Ed. Inovação 1. 2, Piso 0/Taguspark
Oeiras
2740-122

Telefone

+351214329000

Website

http://www.magnesiosupremo.pt/

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