19/02/2026
✨ O que esperar de uma sessão de Reiki? ✨
Se estás a pensar experimentar Reiki, é normal ter algumas dúvidas. Aqui f**a um resumo simples do que acontece durante uma sessão:
🌿 1. Breve conversa inicial
Começamos com um momento de partilha, onde podes falar sobre como te tens sentido.
🌿 2. Durante a sessão
Ficas deitada(o) ou sentada(o), sempre vestida(o), num ambiente tranquilo. O terapeuta coloca as mãos suavemente sobre (ou ligeiramente acima) de diferentes zonas do corpo, sem pressão nem manipulação.
🌿 3. O que podes sentir
Cada experiência é única. É comum sentir relaxamento profundo, calor nas mãos, leveza ou até adormecer.
🌿 4. No final
Há um momento para regressar com calma e, se quiseres, partilhar a tua experiência. Muitas pessoas sentem-se mais tranquilas e equilibradas.
💛 Reiki é, acima de tudo, um momento de pausa e cuidado contigo.