Clínica CMP Ovar

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Clínica CMP Ovar

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Numa rede de clínicas distribuídas por todo o Distrito de Aveiro, o Grupo Centro Médico da Praça (CMP) possui um vasto corpo clínico, experiente em ambiente hospitalar, pronto para dar resposta aos mais diversos problemas de saúde dos seus utentes.

04/11/2025

🌿 Cuide da saúde da sua pele com confiança.

Na Clínica CMP de Oliveira de Azeméis, realizamos consultas especializadas para o diagnóstico, tratamento e acompanhamento de doenças da pele.

✔️ Avaliação de sinais e lesões cutâneas
✔️ Tratamento de patologias dermatológicas
✔️ Prevenção e acompanhamento personalizado

👉 A pele é o maior órgão do corpo - merece atenção especializada. Conte com avaliação médica rigorosa e tratamentos personalizados para manter a saúde e equilíbrio da sua pele.

🏥 Clínica CMP Ovar
📍 Estrada de São João nº309, 3884-909 Ovar
📞 256 590 040 (chamada para a rede fixa nacional)
📧 ovar@centromedicodapraca.pt
🖥️ cmp-ovar.com

Nº Registo ERS: E121772

02/11/2025

📱 A exposição à luz emitida por ecrãs de telemóveis, tablets, computadores ou televisão antes de dormir pode interferir na produção de melatonina, a hormona responsável por regular o sono. Esse hábito pode dificultar o adormecer e reduzir a qualidade do descanso.

Criar uma rotina de higiene do sono é fundamental para a saúde e favorece um sono reparador:
✔️ Desligar os ecrãs pelo menos 30 minutos antes de se deitar
✔️ Manter horários regulares para dormir e acordar
✔️ Preparar um ambiente calmo e escuro

👉 Dormir bem é essencial para a memória, a concentração, o sistema imunitário e o equilíbrio emocional. Cuidar do sono é cuidar da saúde.

30/10/2025

🩺 O diagnóstico precoce salva vidas.

O autoexame, a mamografia, a ecografia mamária e o acompanhamento médico regular são passos essenciais para detetar o cancro da mama ainda no início, quando as hipóteses de tratamento e cura são maiores.

💗 Cuidar de si é um ato de amor - por si e por quem ama.
Não adie o seu cuidado. Previna, informe-se e inspire outras mulheres a fazer o mesmo.

28/10/2025

👉 Tem notado queda de cabelo ou unhas frágeis?

🪮 A queda de cabelo e as unhas frágeis podem ser sinais de deficiência de vitaminas, minerais ou até alterações hormonais. Através de análises clínicas é possível identificar desequilíbrios no organismo e agir de forma adequada para recuperar a saúde e o bem-estar.

No Laboratório de Análises Clínicas CMP, realizamos análises clínicas completas que ajudam a identificar causas e a definir o tratamento certo para si.

💉 Diagnóstico precoce faz toda a diferença.
✅ Priorize a sua saúde.

25/10/2025

🩺 Saúde para toda a família, sempre por perto.

Na Clínica CMP Ovar disponibilizamos consultas de Clínica Geral, com acompanhamento médico contínuo e personalizado para todas as idades.

✔️ Avaliação do estado geral de saúde
✔️ Diagnóstico e tratamento de doenças comuns
✔️ Encaminhamento para especialidades quando necessário

📍 Um médico de confiança faz toda a diferença. Aqui encontra acompanhamento próximo, humanizado e profissional, pensado para cuidar de si e da sua família ao longo do tempo.

🏥 Clínica CMP Ovar
📍 Estrada de São João nº309, 3884-909 Ovar
📞 256 590 040 (chamada para a rede fixa nacional)
📧 ovar@centromedicodapraca.pt
🖥️ cmp-ovar.com

Nº Registo ERS: E121772

23/10/2025

O movimento faz parte do crescimento saudável.

👉 A prática de atividade física regular nas crianças não é apenas uma forma de gastar energia: ajuda a desenvolver capacidades motoras, melhora a saúde cardiovascular, fortalece ossos e músculos e contribui para o bem-estar emocional.

Além disso, o exercício desde cedo ensina valores importantes como disciplina, cooperação e resiliência. Atividades simples como jogar à bola, dançar, andar de bicicleta ou brincar no parque já fazem uma grande diferença.

✅ Promover a atividade física na infância é investir na saúde futura, criando hábitos que acompanham a criança ao longo da vida.

21/10/2025

👉 Tem tido sede em excesso ou vontade frequente de urinar?

🥛 Sentir sede em excesso ou vontade frequente de urinar pode ser um sinal de alterações nos níveis de glicose no sangue. Identificar precocemente essas alterações é essencial para prevenir complicações como a diabetes.

No Laboratório de Análises Clínicas CMP, realizamos análises clínicas completas que ajudam a identificar causas e a definir o tratamento certo para si.

💉 Diagnóstico precoce faz toda a diferença.
✅ Priorize a sua saúde.

18/10/2025

🩸 Proteja as suas artérias e veias!

Na Clínica CMP de Ovar disponibilizamos consultas de Cirurgia Vascular com foco no diagnóstico e tratamento médico e cirúrgico de doenças das artérias, veias e vasos linfáticos.

✔️ Cirurgia vascular convencional - cirurgia através de incisões
✔️ Cirurgia endovascular - por dentro dos vasos sanguíneos

📍 Confie na nossa equipa especializada para avaliar a sua saúde vascular e evitar problemas futuros. Cuidar da circulação é cuidar de todo o corpo!

🏥 Clínica CMP Ovar
📍 Estrada de São João nº309, 3884-909 Ovar
📞 256 590 040 (chamada para a rede fixa nacional)
📧 ovar@centromedicodapraca.pt
🖥️ cmp-ovar.com

Nº Registo ERS: E121772

16/10/2025

O pequeno-almoço é considerado uma das refeições mais importantes do dia. Após várias horas de jejum noturno, o organismo precisa de energia e nutrientes para retomar as suas funções.

👉 Estudos mostram que quem toma o pequeno-almoço apresenta melhor concentração, memória e desempenho nas atividades diárias, incluindo na escola e no trabalho. Além disso, esta refeição contribui para regular o apetite ao longo do dia, ajudando a evitar excessos.

Um pequeno-almoço equilibrado deve incluir alimentos como fruta, cereais integrais e uma fonte de proteína ou laticínios, fornecendo energia de forma saudável e duradoura.

✅ Fazer desta refeição um hábito diário é um passo simples para cuidar da saúde e do bem-estar.

14/10/2025

👉 Com o Cartão CMP Saúde, a Saúde Custa Menos.

Descubra o Cartão CMP Saúde e faça parte de uma comunidade que prioriza o seu bem-estar.

✔️ Sem limites de idade
✔️ Sem exclusões devido a doenças pré-existentes
✔️ Utilização imediata, sem período de carência
✔️ Sem plafon nem limite de utilização
✔️ Consultas e exames médicos incluídos
(Ecografias, Radiologia, Análises Clínicas, entre outros)

🔹 Adesão gratuita online ou em qualquer balcão do Grupo CMP.

📞 256 830 700 (chamada para rede fixa nacional)
🖥️ centromedicodapraca.pt

13/10/2025

👉 Já verificou os seus níveis de vitamina D?

☀️ A vitamina D é fundamental para a saúde dos ossos, músculos e para o bom funcionamento do sistema imunitário. A sua falta pode causar fadiga, fraqueza e aumentar o risco de doenças.

Com uma análise clínica simples é possível avaliar os níveis de vitamina D e garantir o equilíbrio necessário para o seu bem-estar.

No Laboratório de Análises Clínicas CMP, realizamos análises clínicas completas que ajudam a identificar causas e a definir o tratamento certo para si.

💉 Diagnóstico precoce faz toda a diferença.
✅ Priorize a sua saúde.

02/10/2025

❤️‍🩹 Cuide do seu coração, cuide da sua saúde!
Na Clínica CMP de Ovar encontra consultas de Cardiologia e exames de diagnóstico especializados:

✔️ Ecocardiograma
✔️ Eletrocardiograma
✔️ Holter
✔️ M.A.P.A.

📍 Acompanhe a saúde cardiovascular com a nossa equipa médica e faça a prevenção certa.

📞 256 590 040

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EStrada De São João Nº309

3884-909

Website

https://cmp-ovar.com/

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