Trilhos Terapêuticos de Transformação

13/12/2023

13/12/2023

Feliz Natal com a natureza no Norte de Portugal!
Este é o primeiro vídeo que finalmente auto-aprendi a construir 🙈 de um dos trilhos que fizemos em Setembro 2023 e um dos meus favoritos este ano:
Da Cascata do Arado à Rocalva - circular. Há mais de uma maneira de o fazer, o trilho não é marcado.
São 16 km, mas andei mais de 46 mil passos, porque o terreno e o declive são muito exigentes.
O Percurso foi: Cascata do Arado, Curral da Giesteira, Curral da Couriscada, Curral da Arrucela, Miradouro do Cutelo de Pias, Curral do Cando, Mêda da Rocalva, Curral do Vidoeiro, descida do rio Conho (muito exigente e requer muito cuidado), cabana do Rio Conho, Poço Azul, ponte de Servas, Curral de Portos e Curral da Malhadoura.

Este é o nosso primeiro vídeo a estrear este canal. Somos amadores mas acreditamos que a natureza cura!Este trilho em pleno Parque Nacional da Peneda Gerês, ...

13/12/2023

Happy Christmas from the beautiful Nature in the North of Portugal!
It's our first YouTube video in our new YouTube channel.
I have only now figured out how to put these videos together 😂🙈😜.
Thank you, to each and everyone of you for following this page.
If you wish to follow what we do in our beautiful Portugal, feel free to subscribe to the YouTube channel too, right now it has zero followers.
If you wish to walk with us, get in touch! The best way to know Portugal is with locals!
We wish you all great physical, mental, emotional and spiritual health!

Este é o nosso primeiro vídeo a estrear este canal. Somos amadores mas acreditamos que a natureza cura!Este trilho em pleno Parque Nacional da Peneda Gerês, ...

13/11/2023

As no chuvoso Norte de Portugal... 🍁🍂🍃☔
Gostava que todos fossem tão alegres como os patos na água!

The in the rainy North of Portugal... 🍁🍂🍃☔
I wish everyone was as happy as the ducks on the water!

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07/11/2023

Barragem da Caniçada, Portugal.

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01/11/2023

Show me your favourite tree!
Mostra-me a tua árvore favorita!

28/08/2023

“How can you hear your soul if everyone is talking?”

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31/07/2023

Remember being a kid and jumping into the river, on a hot summer's day?
How great is it to continue to do it, no matter our age?
I hope you are having a wonderful summer!

29/07/2023

Rainy summer days...
How is your Summer going?

16/06/2023

Feeling like in my tiny Portuguese Mississippi... 😊❤️

16/06/2023

"You will bloom like a flower, if you take the time to water yourself" - unknown. Or if you surround yourself with it, because the environment matters. Sometimes the problem is not the seed, but the environment.
Find the right one for you.

13/06/2023

"The mark of a successful man is one that has spent an entire day on the ban of a river without feeling guilty about it.” – Chinese Proverb