Kyria Wellness

Kyria Wellness Serviço de Saúde Alternativo e Holístico
�Terapias Manuais & Posturologia
�Libertação Miofascial… Ao encontrar a melhor forma para a cura de cada patologia.

Saúde e Bem-Estar é um espaço que pretende restabelecer a sua saúde, proporcionando harmonia e bem-estar, para que viva uma vida preciosa. E, porque a saúde não é apenas ausência de doença, mas sim um estado de completo bem-estar físico, mental, social e espiritual. Aqui, poderá encontrar, uma variedade de terapias alternativas de que tanto anda à procura, para o equilíbrio do seu corpo! Contudo, estas terapias tem vindo a valorizar e a prevenir o Ser Humano como um todo, nos vários processos de diagnóstico de cada caso clínico. Espero por si!

A gordura visceral acumula-se profundamente na cavidade abdominal, entre os órgãos diferente da gordura subcutânea, que ...
07/11/2025

A gordura visceral acumula-se profundamente na cavidade abdominal, entre os órgãos diferente da gordura subcutânea, que conseguimos “apertar” com as mãos.

É uma questão metabólica e inflamatória, muitas vezes associada a sedentarismo, stress crónico e má alimentação.

Por isso, soluções rápidas ou apenas externas não são eficazes. O ideal é aliar:
✔️ Hábitos saudáveis
✔️ Tratamentos complementares
✔️ Estratégias personalizadas de reeducação corporal

Na Kyria Wellness, ajudamos a cuidar do seu corpo de forma profunda, segura e inteligente.

📍 Atendimento em Pombal/Leiria
📅 Avaliação gratuita
📲 Clique no link da bio ou envie mensagem.

O EMBODY não é apenas um tratamento estético é uma tecnologia que actua diretamente na musculatura profunda, promovendo ...
05/11/2025

O EMBODY não é apenas um tratamento estético é uma tecnologia que actua diretamente na musculatura profunda, promovendo fortalecimento, estabilidade e melhoria postural.

Com contrações musculares intensas e controladas, o EMBODY contribui para:
🔹 Reeducação muscular
🔹 Equilíbrio entre grupos musculares
🔹 Redução de dores associadas à má postura
🔹 Melhoria da performance física

Ideal para quem procura tonificação com impacto positivo no corpo como um todo de forma não invasiva e sem esforço físico extenuante.

📍 Atendimento em Pombal/Leiria
📅 Avaliação gratuita
📲 Clique no link da bio ou envie mensagem.

O Exilis Elite é uma tecnologia avançada que combina radiofrequência e ultrassom para tratar flacidez, gordura localizad...
03/11/2025

O Exilis Elite é uma tecnologia avançada que combina radiofrequência e ultrassom para tratar flacidez, gordura localizada e promover rejuvenescimento tudo sem cirurgia.

Durante o tratamento, é comum sentir uma sensação de calor intenso, mas não é considerado doloroso. A maioria dos pacientes descreve como um desconforto leve e totalmente tolerável.

Tudo é ajustado de forma segura e personalizada para que a experiência seja eficaz e confortável.

📍 Atendimento em Pombal/Leiria
📅 Avaliação gratuita
📲 Clique no link da bio ou envie mensagem.

31/10/2025

Olá, sou a Karine Santos terapeuta manual, especialista em libertação miofascial e apaixonada por promover bem-estar de forma natural, subtil e eficaz.

Na Kyria Wellness, acreditamos que cuidar do corpo é também cuidar da mente, da postura e da autoestima.

Criámos este espaço com o propósito de oferecer tratamentos que unem terapia, estética avançada e equilíbrio físico, com resultados visíveis e duradouros.

Se procura um lugar onde será ouvida, acolhida e cuidada com excelência, está no sítio certo.

📍 Estamos em Pombal, Leiria
📅 Avaliação gratuita
📲 Clique no link da bio ou envie-nos uma mensagem

A fibrose retroperitoneal pode comprimir os ureteres e dificultar a passagem da urina, levando a inflamação, dor lombar ...
29/10/2025

A fibrose retroperitoneal pode comprimir os ureteres e dificultar a passagem da urina, levando a inflamação, dor lombar e, em casos mais graves, a danos renais.

Se sente dores persistentes na zona lombar ou alterações urinárias, não ignore os sinais.

📍 Atendimento em Pombal/Leiria
📅 Avaliação gratuita
📲 Clique no link da bio ou envie mensagem.

Nem toda dor que persiste é "normal" ou "muscular".Quando o desconforto se prolonga mesmo após descanso ou tratamentos c...
27/10/2025

Nem toda dor que persiste é "normal" ou "muscular".

Quando o desconforto se prolonga mesmo após descanso ou tratamentos convencionais, é importante investigar causas mais profundas como a fibrose.

A fibrose ocorre quando há uma formação excessiva de tecido cicatricial nos músculos ou fáscias, dificultando os movimentos, reduzindo a flexibilidade e provocando dor contínua.

Sinais de alerta:

• Dor localizada que não melhora com o tempo
• Rigidez muscular
• Sensação de nódulos ou aderências
• Limitação de movimento

Na Kyria Wellness, avaliamos cada caso de forma individual e utilizamos terapias como libertação miofascial, ventosas e acompanhamento personalizado para ajudar na recuperação funcional e aliviar os sintomas.

📍 Atendimento em Pombal/Leiria
📅 Avaliação gratuita
📲 Clique no link da bio ou envie mensagem para agendar a sua avaliação.

24/10/2025

Glúteos tonificados sem agachamento? Sim, é possível.
Neste vídeo, mostramos a aplicação do EMBODY — uma tecnologia avançada que promove contrações musculares intensas e profundas, ativando fibras que dificilmente são estimuladas com o treino convencional.

Cada sessão equivale a milhares de contrações, ajudando a:

✔️ Tonificar e levantar os glúteos
✔️ Fortalecer a região pélvica e lombar
✔️ Melhorar a postura e o equilíbrio corporal

Tratamento não invasivo,confortável e com resultados visíveis.

📍 Atendimento em Pombal/Leiria
📅 Avaliação gratuita
📲 Clique no link da bio ou envie mensagem.

Sente que os ombros estão sempre tensos? Aquela dor persistente no trapézio que se intensifica ao final do dia?Esse desc...
22/10/2025

Sente que os ombros estão sempre tensos? Aquela dor persistente no trapézio que se intensifica ao final do dia?

Esse desconforto pode ir muito além da má postura. É comum encontrarmos casos ligados a stress emocional, fadiga muscular, rigidez fascial e hábitos diários pouco funcionais.

Na Kyria Wellness, o tratamento vai além do alívio momentâneo. Unimos técnica, precisão e cuidado para devolver a leveza que o seu corpo precisa.

📍 Atendimento em Pombal/Leiria
📅 Avaliação gratuita
📲 Clique no link da bio ou envie-nos uma mensagem agora mesmo para começar.

A síndrome do piriforme é uma condição que provoca dor profunda na região do glúteo, podendo irradiar para a perna muita...
20/10/2025

A síndrome do piriforme é uma condição que provoca dor profunda na região do glúteo, podendo irradiar para a perna muitas vezes confundida com ciática.

Na Kyria Wellness, utilizamos punção a seca e ventosas como parte de um plano terapêutico personalizado, com foco no alívio da dor, recuperação da mobilidade e melhoria da qualidade de vida.

🔸 A punção a seca actua nos pontos gatilho musculares, promovendo relaxamento profundo.

🔸 As ventosas estimulam a circulação e libertam tensões acumuladas, contribuindo para a regeneração dos tecidos.

Cada corpo tem a sua história. Aquitratamos com técnica, atenção e respeito.

📍 Atendimento em Pombal/Leiria
📅 Avaliação gratuita
📲 Clique no link da bio ou envie mensagem.

Ambos os tratamentos têm como objectivo reduzir gordura localizada e melhorar o contorno corporal mas actuam de formas d...
17/10/2025

Ambos os tratamentos têm como objectivo reduzir gordura localizada e melhorar o contorno corporal mas actuam de formas diferentes.

🔬 Criolipólise utiliza temperaturas negativas para cristalizar as células de gordura.
🩺 Exilis Elite combina radiofrequência e ultrassom para tratar gordura e flacidez ao mesmo tempo, estimulando também a produção de colagénio.

A escolha entre um e outro depende do seu tipo de pele, da zona a tratar e do resultado que pretende alcançar.

Na Kyria, avaliamos cada caso individualmente e indicamos a tecnologia mais adequada ou mesmo a combinação ideal entre ambas.

📲 Envie mensagem ou clique no link da bio
📍 Avaliação gratuita com protocolo pós-operatório personalizado

Há sinais que o corpo dá e que muitas vezes aprendemos a ignorar.Dores recorrentes, cansaço que não passa, tensão muscul...
15/10/2025

Há sinais que o corpo dá e que muitas vezes aprendemos a ignorar.

Dores recorrentes, cansaço que não passa, tensão muscular constante, dificuldade em treinar ou até aquela sensação de que algo não está bem, mas não se sabe o quê…

Tudo isso pode indicar que o seu corpo precisa de uma abordagem mais profunda e personalizada.

Na Kyria Wellness, cada tratamento começa com uma avaliação individualizada, onde escutamos o seu corpo e adaptamos o protocolo às suas reais necessidades com técnicas manuais e tecnologias de ponta.

📲 Envie mensagem ou clique no link da bio
📍 Avaliação gratuita com protocolo pós-operatório personalizado

A sensação de dor constante num ponto específico do corpo pode não ter origem onde imagina. Os chamados pontos gatilho s...
13/10/2025

A sensação de dor constante num ponto específico do corpo pode não ter origem onde imagina.

Os chamados pontos gatilho são zonas de tensão no tecido muscular que geram dor, limitação e desconforto muitas vezes irradiados para outras áreas.

As ventosas actuam directamente sobre essas regiões, promovendo a descompressão dos tecidos, o aumento da oxigenação e o alívio da dor muscular profunda, sem recorrer a técnicas agressivas.

Na Kyria, combinamos ventosaterapia com punção a seco e outras técnicas manuais, para resultados reais e personalizados em cada caso.

📲 Envie mensagem ou clique no link da bio
📍 Avaliação gratuita com protocolo pós-operatório personalizado

Endereço

Pombal

Website

Notificações

Seja o primeiro a receber as novidades e deixe-nos enviar-lhe um email quando Kyria Wellness publica notícias e promoções. O seu endereço de email não será utilizado para qualquer outro propósito, e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Kyria Wellness:

Atalhos

Compartilhar

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram