Marta Charrua - Terapeuta de Mulheres

Marta Charrua - Terapeuta de Mulheres 🌹 Empoderar com Sabedoria e Amor ✨
https://beacons.ai/martacharrua_terapeutamulheres

🌹 Não são apenas óleos essenciais... é aprendizagem, é uma nova forma de ver a vida, é uma comunidade que zela pelo bem-...
27/03/2026

🌹 Não são apenas óleos essenciais... é aprendizagem, é uma nova forma de ver a vida, é uma comunidade que zela pelo bem-estar todos os dias.

Março, o mês da Mulher, está a chegar ao fim. E para terminar em grande, no próximo Sábado teremos cinco workshops fantásticos.
Temas importantes, a que todas nós deveríamos dar mais atenção...

Quatro Mulheres que nos trazem a sua sabedoria aplicada ao bem-estar do dia a dia, à própria vida.

Se tens interesse por alguma destas temáticas, vem ter connosco, amanhã.
É online e gratuito!

Pede-me o link.
Vais ser muito bem recebida! ❤️

19/03/2026

👨‍👧Dia do Pai - 19 de Março

Querido Pai,
Quantas saudades tenho de ti!

Quantas vezes senti a tua falta! 💔

Mas aí esteve sempre a chave da transformação.
Por mais que tenha doído a tua partida,
Por mais vezes que me tenha sentido perdida,
Por mais vezes que tenha tentado suprir a tua ausência...

Eu nunca tive escassez. Pois não existe maior abundância que a vida que tu me deste.

Sempre te idealizei como super homem.
Mas tu nunca foste perfeito.
E doeu muito entender isso.

Mas hoje, EU VEJO-TE! Vejo-te por inteiro, vejo-te como um homem comum.
E vejo-me a mim também, o quanto herdei de ti.
E não fossem essas imperfeições, eu não seria a Mulher que sou hoje.

A busca por ti terminou.
E eu encontrei o que sempre esteve aqui.
O melhor de ti e da Mãe.
Eu. O teu maior legado.

E se há maior lição que possa ter aprendido com a tua ausência precoce...
Eu serei sempre tua filha.
A pequena. E tu o grande.

Apesar de não te poder ver,
Trago-te sempre no meu coração.
E é essa força que muda tudo.

Obrigada, Pai. Tu foste o Pai perfeito para mim. ❤️


🌈 Domingo Sistémico em Elvas!Há tanta coisa que o nosso corpo sente, mesmo antes de sabermos explicar.Há dias em que a a...
18/03/2026

🌈 Domingo Sistémico em Elvas!

Há tanta coisa que o nosso corpo sente, mesmo antes de sabermos explicar.

Há dias em que a ansiedade aperta sem motivo aparente, em que o cansaço se faz sentir mais pesado...

Muitas situações na nossa vida têm origem em tempos mais antigos, muitas delas nem são só nossas.

O dia 22 de Março vai ser especial. Vai ser um dia completamente dedicado às Constelações Familiares! 💃

Na parte da manhã, eu e a vamos facilitar um workshop presencial, "Uma Vivência Sistémica com Óleos Essenciais " - um espaço de reconexão profunda com o corpo, os sistema familiar e claro os óleos essenciais.

Neste encontro vamos:
- Escutar o corpo e as emoções com presença;
- Aceder a memórias emocionais através do olfato;
- Trazer consciência sobre o sistema familiar e as constelações familiares

⏰️ Será às 10h00.

E para quem sente o chamado para ir mais fundo...

Na parte da tarde, ⏰️ às 14h30, teremos ainda a nossa sessão de Constelações Familiares, onde este movimento pode ser aprofundado e integrado.

💫 Tenho ainda 1 vaga para constelar e várias vagas para participantes.

Poderás participar apenas na vivência da manhã... ou permitir-te viver o dia completo como um verdadeiro mergulho!

As duas terão lugar, em Elvas, no sítio do costume

Coloca na tua agenda,
📅 22 de Março

As vagas serão limitadas para mantermos a profundidade do trabalho,
Então, se sentes de vir conhecer mais sobre este trabalho maravilhoso, envia-me mensagem privada! ✨️

🌹 Às vezes, o primeiro passo não é entender tudo.
É apenas... permitir sentir.

💫 Constelações Familiares em grupo - ElvasChega um momento na vida de todas as mulheresem que querem deixa de sobreviver...
12/03/2026

💫 Constelações Familiares em grupo - Elvas

Chega um momento na vida de todas as mulheres
em que querem deixa de sobreviver...
e decidem curar-se.

Elas não querem mais carregar a dor da família.
Elas não querem mais relações que doam.
Elas não querem mais doenças que falem por elas.

Querem paz.
Querem liberdade emocional.
Querem viver desafogadas, seguindo as suas próprias regras.
Querem renascer.

A cura transgeracional é para mulheres que estão prontas para se olharem profundamente e transformarem as suas histórias.

Não é magia.
É consciência.
É libertação.

Este é mais um momento em que nos unimos em prol da nossa cura feminina.

📅 22 de Março de 2026
⏰️ 14h30
📍

Iremos constelar duas Mulheres, havendo lugar também para muitas partilhas!

- 1 vaga disponível para constelar
- Várias vagas disponiveis para participar

Vamos? ❤️

🩸 Ciclo Menstrual em Harmonia com Óleos Essenciais É preciso saber dançar ao ritmo das nossas hormonas e quanto mais com...
11/03/2026

🩸 Ciclo Menstrual em Harmonia com Óleos Essenciais

É preciso saber dançar ao ritmo das nossas hormonas e quanto mais compreensão tens de ti mesma, mais fluída é essa dança!

Tudo o que não aceitas em ti é excluído. E excluires o teu ciclo não é excluir apenas a tua feminilidade.
É excluir toda a tua ancestralidade feminina, todas aquelas que deram o seu corpo ao manifesto para estares aqui, hoje.

O ciclo menstrual é o mais Feminino que temos em nós. E é no corpo que começa a reconexão ao feminino, ao Sagrado.
E é na observação e compreensão de ti mesma que te tornas capaz de fazer mudanças na tua vida: comportamentos, hábitos, pensamentos...

Viver ao ritmo do ciclo menstrual uma maravilhosa forma de Ser Mulher! 🌹
É celebrar todos os dias, por ter este papel tão importante no mundo.
Nós nascemos com a capacidade de sentir tudo o que existe. E criar ainda mais.

O ciclo menstrual é uma ode à potência que é o corpo feminino. 🩸

E é por isso que tenho um convite para te fazer:

📅 16 de Março de 2026 (segunda-feira),
⏰️ 21h00
Gratuito e online!

Manda-me mensagem a pedir o link! 🥰

Espero por ti?



🌹 Dia Internacional da Mulher - 8 de Março "Ser Mulher é pertencer a uma força que cria o mundo todos os dias!" - Claris...
08/03/2026

🌹 Dia Internacional da Mulher - 8 de Março

"Ser Mulher é pertencer a uma força que cria o mundo todos os dias!" - Clarissa Pinkola Estés

Ser Mulher nunca foi sobre identidade.
É uma força em movimento.

Durante séculos, esta força foi temida, controlada, silenciada.
O corpo feminino foi regulado por leis, costumes, religiões e por sistemas que dicidiram o que podíamos ou não fazer com ele.

Direitos que hoje nos parecem óbvios - estudar, votar, decidir sobre a própria vida - foram conquistados por mulheres que ousaram levantar a voz quando o mundo as esperava caladas.

E mesmo nos dias de hoje, em muitas partes do mundo, ser mulher continua a significar lutar por algo que deveria ser simples:

Dignidade, segurança e autonomia sobre o próprio corpo.

Mas a forca feminina nunca deixou de existir.

Vive na mulher que cria.
Na mulher que cuida.
Na mulher que trabalha, que educa, que transforma e que resiste.

Vive também na mulher que decide parar e escutar o próprio corpo,
Na que honra os seus ciclos,
Na que se recusa a viver desconectada de si mesma.

Porque criar o Mundo não é apenas dar vida.
É moldar a realidade todos os dias através da presença, da consciência e da coragem de existir com verdade e dignidade.

🌹 Hoje, no Dia Internacional da Mulher, não celebramos apenas as conquistas passadas.

Celebramos também a responsabilidade de continuar a abrir caminhos -
Para nós,
Para as mulheres que vieram antes,
E para aquelas que ainda estão por nascer.

Porque ser Mulher é, e sempre foi, pertencer a uma força que continua a criar o mundo.

Que nunca deixemos de nos lembrar quem somos. 🌹✨️



🌹

🌺 Círculo de Mulheres - Especial Dia Internacional da Mulher 🌹 Útero: Memória, Dor e Escolha Há encontros que não aconte...
03/03/2026

🌺 Círculo de Mulheres - Especial Dia Internacional da Mulher

🌹 Útero: Memória, Dor e Escolha
Há encontros que não acontecem por acaso.

No próximo domingo vou unir-me à para um Círculo de Mulheres com duas vertentes que se entrelaçam profundamente:
🌺 cura do útero
🌳 olhar sistémico

Porque o útero não guarda apenas memórias nossas.
Guarda histórias da nossa linhagem.
Guarda silêncios, dores, perdas, culpas que atravessaram gerações.
E muitas vezes aquilo que achamos que é “meu”... é uma lealdade invisível.

Neste círculo vamos abrir um espaço seguro para:
✨ escutar o corpo
✨ compreender padrões repetitivos no feminino
✨ libertar emoções acumuladas no ventre
✨ honrar as mulheres que vieram antes sem carregar o que não nos pertence

Será um momento íntimo, profundo e transformador.
Sem máscaras. Sem performance. Só verdade.
Porque nem tudo o que carregas é teu.
Mas a escolha de transformar… é.

Se sentes um chamado no teu ventre quando lês isto… não ignores.

📍
🕒 8 de março – 15h
📩 Envia mensagem privada para receber todas as informações.

As vagas são limitadas para mantermos a profundidade do trabalho.

Março é mês da Mulher.
Mas este círculo é sobre algo maior:
É sobre interromper a história onde ela doeu…
e começar uma nova a partir da consciência.

Porque... Mulheres curam-se com Mulheres 🌹



💔 Há sintomas que não são o problema. São o aviso.O ventre contraído, o ciclo desregulado.A irritação que aparece sem mo...
03/03/2026

💔 Há sintomas que não são o problema. São o aviso.

O ventre contraído, o ciclo desregulado.
A irritação que aparece sem motivo.
A exaustão que não passa.

Na maior parte das vezes, não é só físico.
É emocional.
É sistémico.
É história acumulada no corpo.

O Útero não é apenas biologia.
É memória.
Território de identidade feminina.
E quando vives constantemente a adaptar-te, a engolir o que sentes, a priorizar o bem-estar dos outros...
O corpo entra em modo proteção.

Ele não está contra ti.
Está apenas a tentar manter-te inteira.

A pergunta não é "o que há de errado comigo?"

Deves questionar-te:
- "Onde me tenho abandonado?"
- "Que emoções não me permito sentir?"
- "Que histórias carrego que não são minhas?"

🪷 Nos processos Florescer trabalhamos exatamente este ponto:
- a escuta profunda, a libertação emocional e a consciência das lealdades invisíveis que influenciam o teu feminino.

Se sentes que o teu corpo tem falado alto... talvez esteja na hora de o ouvires com intenção.

Envia-me mensagem privada ou comenta FLORESCER para receberes todas as informações.

✨️ O teu corpo não precisa que o domines.
Precisa que o compreendas!

🌹

02/03/2026

🌹 Março é mês da Mulher Raíz.
E começamos pela base: o ventre.

Porque o corpo feminino carrega a História - pessoal, familiar e coletiva.

Durante este mês, vamos falar de:
- Útero
- Ciclo
- Sintomas
- Linhagem
- Escolhas

F**a comigo. 🌹

🌹

🌹 Constelações Familiares em Grupo  - PortalegreVamos a mais uma sessão maravilhosa em grupo?Partilhas,Sorrisos,Lágrimas...
01/03/2026

🌹 Constelações Familiares em Grupo - Portalegre

Vamos a mais uma sessão maravilhosa em grupo?
Partilhas,
Sorrisos,
Lágrimas,
Cura, cura, cura, curaaaa!

É tão gratificante este trabalho!

📅 7 de Março de 2026
🕒 14h30
📍Mais Sindicato, Portalegre

Inscrições comigo, por mensagem privada, ou com a Ana Maria Batista

Espero por ti? ✨️

Endereço

Portalegre

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