Qual é o horário de funcionamento?

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Despertar do Hara - Centro de Massagens Terapêuticas

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Despertar do Hara - Centro de Massagens Terapêuticas

Despertar do Hara, onde o bem-estar se transforma em saúde. www.despertardohara.co

No centro "Despertar do Hara" propomos ajuda-lo a encontrar a plenitude do seu equilíbrio físico, mental e espiritual. Com terapias complementares oferecidas num ambiente criado para que consiga reencontrar-se.

29/08/2025

🍃Regresso com equilíbrio

Voltou das férias? O corpo sente... e a mente também.
Depois dos dias de sol, viagens e mudança de rotina, é normal sentir-se mais cansado do que estava à espera.

✨ O segredo? Retomar devagar... e com equilíbrio.
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💆‍♀️ Uma massagem terapêutica pode ser exatamente o que precisa para:
✔ Aliviar tensão muscular
✔ Estimular a circulação sanguínea
✔ Melhorar o foco e a disposição
✔ Reentrar na rotina com mais leveza
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📞 916 699 527 / 223 203 040
📩geral@despertardohara.co

22/08/2025

🌞 Bom fim de semana! 🌿
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Desejamos-lhe um fim de semana cheio de tranquilidade, boas energias e pequenos momentos de prazer — daqueles que recarregam a alma 💆‍♀️
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Se precisar de um tempinho só seu… já sabe: estamos por aqui para cuidar de si!
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📞916 699 527 / 223 203 040
📩geral@despertardohara.co

20/08/2025

💆‍♀️ Dicas para tirar ainda mais proveito da sua massagem 🌿
Receber uma massagem é mais do que um momento de relaxamento — é um verdadeiro ato de autocuidado. E há pequenas atitudes que podem fazer toda a diferença na experiência! ✨

Antes da massagem:
✅ Evite refeições pesadas
💧 Hidrate-se bem ao longo do dia
🕯 Chegue com tempo e tente “desligar” do ritmo acelerado

Durante a massagem:
🧘 Respire profundamente e permita-se relaxar
📣 Fale connosco se precisar de ajustar pressão ou posição — o seu conforto é essencial
🎵 Deixe a mente acalmar… este momento é só seu

Depois da massagem:
💧 Beba água para ajudar o corpo a eliminar toxinas
😌 Evite voltar logo ao stress — se possível, reserve o resto do dia para si
🧘‍♀️ Ouça o seu corpo: ele vai continuar a responder nos próximos dias

O seu bem-estar começa no toque… mas continua nas suas escolhas.

📞916 699 527 / 223 203 040
📩geral@despertardohara.co

18/08/2025

🌿 Boa semana!✨
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Que esta semana lhe traga serenidade, equilíbrio e momentos de pausa — e, se precisar, nós estamos cá para o ajudar a recarregar as energias.
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Estamos disponíveis para lhe proporcionar o seu merecido momento de bem-estar, com massagens terapêuticas pensadas para cada caso.
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📅 Marque a sua sessão e comece a semana da melhor forma:
📞916 699 527 / 223 203 040
📩geral@despertardohara.co

15/08/2025

🌸 Bom Feriado! | 15 de Agosto 🌸
Hoje é dia de pausa, descanso e recarregar energias ✨
Aproveite este feriado para cuidar de si💆‍♀️

📍 Estamos abertos até às 19h para o receber com serenidade e boas vibrações.

📞916 699 527 / 223 203 040
📩geral@despertardohara.co

Desejamos-lhe um dia tranquilo e cheio de boas energias! 🌿

14/08/2025

💎 Quartzo de Cristal – Energia pura em forma de pedra
✨ Sabia que o quartzo de cristal é conhecido como o “mestre da cura”?
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Esta pedra natural é usada há milhares de anos pelas suas propriedades energéticas:
🔮 Purifica e equilibra a energia
🧘‍♀️ Aumenta a clareza mental e o foco
💫 Amplifica a energia de outras pedras
💖 Ajuda na harmonização emocional e espiritual
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Se procura proteção, equilíbrio ou simplesmente um toque especial com significado… o quartzo de cristal é uma escolha poderosa.
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👉 Temos disponíveis peças com quartzo de cristal:
💍 Anéis
📿 Colares
🧿 Pulseiras
✨ Brincos
💎 Cristal individual
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Todas as peças são escolhidas com intenção e carinho — perfeitas para o acompanhar no seu dia-a-dia ou para oferecer a alguém especial.
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📞916 699 527 / 223 203 040
📩geral@despertardohara.co
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13/08/2025

Ofereça um momento de bem-estar...
✨ Já pensou em oferecer... pausa, silêncio e cuidado?
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Em vez de mais um presente material, ofereça algo que se sente de verdade:
💆‍♀️ Uma massagem!!!
🕯 Um momento só para a pessoa cuidar de si
🌿 Um presente que diz: "Tu mereces parar."
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🎁 Temos vouchers de massagem personalizados — ideais para aniversários, agradecimentos, surpresas ou... só porque sim.
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💌 Escolha o tipo de massagem ou valor. Nós tratamos do resto com carinho.
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A melhor parte é que não precisa de se deslocar até à nossa loja, basta entrar em contacto connosco enviamos-lhe um voucher digital 😉

👉 Porque o melhor presente… é sentir-se bem.

📞916 699 527 / 223 203 040
📩geral@despertardohara.co

11/08/2025

📅 Estamos abertos no feriado de 15 de agosto! ✨
Como habitual, e sempre a pensar no seu bem-estar, o nosso espaço estará aberto no feriado 15 de agosto.

Se está a aproveitar uns dias de descanso ou a precisar de um momento só para si, aproveite para fazer uma pausa merecida. 💆‍♀️🌿

Garanta o seu horário com antecedência.
Cuidar de si continua a ser a nossa prioridade, mesmo em dias de feriado!

📞916 699 527 / 223 203 040
📩geral@despertardohara.co

08/08/2025

Que o seu fim de semana seja leve, tranquilo e cheio de momentos bons — de preferência com uma massagem no meio! 💆‍♀️💛

Lembre-se: parar também é cuidar.
Desejamos-lhe dois dias de puro bem-estar!

📆 Se quiser começar o fim de semana em equilíbrio, estamos por aqui.

Bom fim de semana! 🌿

📞916 699 527 / 223 203 040
📩geral@despertardohara.co

06/08/2025

🌿 Quarta-feira com Q de… quebre a rotina ✨
A semana vai a meio… e o corpo já pede pausa?

💆‍♀️ A meio da correria, priorize-se.
Tire um tempo para o seu bem-estar.
Porque cuidar de si não tem dia certo — tem intenção.

📆 Agende a sua massagem terapêutica ainda esta semana.
O seu corpo vai agradecer... e a sua mente também.

📞916 699 527 / 223 203 040
📩geral@espertardohara.co

05/08/2025

Porque férias também são para libertar a tensão acumulada, cuidar da mente e reconectar com o corpo.
A massagem não é um luxo — é parte essencial do seu autocuidado. ✨

📍 Marque o seu momento de pausa. O seu corpo vai agradecer!

📞916 699 527 / 223 203 040
📩geral@despertardohara.co

04/08/2025

🌿 Massagem vs Calor: o alívio que o teu corpo precisa neste verão! ☀️
Sente-se mais cansado, com menos energia ou com dores musculares no verão? O calor intenso pode causar fadiga, retenção de líquidos e sensação de peso corporal.

👉 A boa notícia? A massagem pode ser a sua aliada nesta estação!

💆‍♀️ Benefícios da massagem no verão:
• Estimula a circulação, reduzindo o inchaço nas pernas e pés.
• Promove o relaxamento profundo, combatendo o cansaço físico e mental.
• Melhora a qualidade do sono, que muitas vezes piora nos dias quentes.

✨ Cuide de si, mesmo no verão. O seu corpo vai agradecer.

📆 Marque já a sua sessão e sinta a diferença!

📞918 348 900 / 223 203 040
📩geral@despertardohara.co

Endereço

Rua Do Almada 653
Porto
4050-039

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 19:00
Terça-feira	09:00 - 19:00
Quarta-feira	09:00 - 19:00
Quinta-feira	09:00 - 19:00
Sexta-feira	09:00 - 19:00
Sábado	09:00 - 19:00
Domingo	10:00 - 19:00

Website

https://despertardoharaalmada.simplybook.it/v2/

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