Ninho do ser

28/11/2025

Hoje o yoga encontrou o berçário — um lugar onde tudo é novo, delicado e cheio de possibilidades.
Deixei que a prática se adaptasse ao tempo deles: lento, suave, cheio de descoberta.
E no meio desse universo tão pequenino, nasceu um silêncio bom, desses que abraçam a alma.
Grata por viver momentos assim. 🌾💛

26/11/2025

Ontem levei babyoga para uma turma muito especial: crianças de apenas 1 e 2 aninhos!
Foi pura doçura, curiosidade e movimento espontâneo. 💛✨
Gratidão pela oportunidade!

25/11/2025

🌱 Crescer em comunidade é sempre mais bonito.
Novas parcerias estão a nascer e mal podemos esperar para partilhar tudo contigo.
F**a por perto — vem aí algo especial. ✨

22/11/2025

🌟 Workshop Especial: Yoga + Casinhas de Gengibre 🌟
📅 6 de dezembro
🎄 Entra no espírito natalício de forma diferente e super divertida!

Junta-te a nós para uma experiência única que combina relaxamento, movimento consciente e criatividade!
Começamos com uma sessão suave de yoga, ideal para todos os níveis, seguida de uma deliciosa oficina onde cada participante poderá construir e decorar a sua própria casinha de gengibre. 🍬🏠✨

Onde :
Todos P'ra Mesa

Obrigada Catarina pela oportunidade⭐️

20/11/2025

18/11/2025

⭐️