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Somos especializadas em aulas de Yoga & Meditação Infantil. As aulas de Yoga para crianças

Cada um destes momentos é acompanhado por um conjunto de posturas (Asanas) adaptadas à idade física e emocional das crianças. Terminam a sessão com um exercício respiratório (Pranayama) para relaxar o corpo e meditação infantil para aquietar a mente.

23/06/2025

🇵🇹 ⸻

✨ Feliz Dia Mundial do Yoga! ✨
Hoje celebramos o movimento que conecta corpo, mente e coração — especialmente no universo encantado das crianças. 🧘‍♀️💫

Aqui na Yoga Kids Algarve, entre Quarteira e Loulé, praticamos yoga com leveza, alegria e muita presença. 🌿
Através de brincadeiras, respiração e conexão com a natureza, ajudamos os pequenos a crescer com equilíbrio e autoestima. 💚

Gratidão a todas as famílias e mini yogis que fazem parte desta jornada consciente.
Vamos continuar a respirar juntos, com o coração aberto. 🌞🌈

01/06/2025

🇵🇹 🎉 Feliz Dia da Criança! 🎉
Hoje celebramos os sorrisos, a curiosidade e a alegria de ser criança. Mas por trás de cada risada, também existe um mundo emocional em formação — que merece atenção, carinho e cuidado.

🧘‍♀️ No Yoga Kids Algarve, acreditamos que oferecer atividades conscientes às crianças é um presente com impacto duradouro.
O yoga infantil ajuda a desenvolver:
💚 Autoconfiança
🧠 Foco e concentração
🌈 Inteligência emocional
🤸‍♂️ Força e flexibilidade

📌 Neste Dia da Criança, mais do que brinquedos, ofereça experiências que cuidam do corpo e da mente.
Porque crianças emocionalmente equilibradas crescem para ser adultos mais felizes e conscientes.

🌟 Junte-se a nós e descubra como o yoga pode transformar a infância do seu filho.

📍 Algarve |
📩 Envie mensagem para saber mais!

30/05/2025

🇵🇹 🌞✨ Encerramento de Temporada com a Professora Sónia – Yoga Kids Algarve ✨🌞

Chegou ao fim mais uma temporada mágica das aulas da professora Sónia no Yoga Kids Algarve! 💛
Foram momentos inesquecíveis, cheios de risos, movimento, criatividade e muita ternura com os nossos pequenos grandes yogis. 🌈🧘‍♀️🧘‍♂️

Agora é tempo de uma pausa para descansar e inspirar… mas já com o coração cheio de entusiasmo para regressar em setembro, com novas energias e muitas surpresas! 🌟

Gratidão profunda a todas as famílias que caminham connosco e tornam este projeto tão especial.
✨ As aulas da professora Sónia voltam em setembro! ✨

👉 F**a atento às redes sociais para novidades, dicas de bem-estar infantil e pequenas práticas que podes fazer em casa com os teus mini yogis durante o verão!

Vamos continuar a inspirar momentos de conexão em família, mesmo fora do shala. 💕

🙏🏻 Com carinho,
Yoga Kids Algarve

29/04/2025

“O caminho faz-se caminhando… e respirando.”
✨👣🧘‍♀️

No Yoga Kids Algarve, acreditamos que o yoga na infância é um presente para a vida. A prática desenvolve atenção, equilíbrio emocional, confiança e alegria — tudo através de movimento, imaginação e muito carinho.
🌈❤️‍🩹🦋

Aqui f**a o nosso horário semanal:

Segunda-feira:
🤸🏻 17:30 | Hatha Yoga para Crianças dos 6 aos 8 anos

Quarta-feira:
👶 10:00 | Yoga Baby Nível II dos 9 aos 24 meses
🍼 10:45 | Yoga Baby Nível I dos 2 aos 8 meses
👧🏻 17:00 | Yoga Kids dos 5 aos 7 anos – Loulé
🧚🏼‍♀️ 19:00 | Aerial Yoga Kids

Quinta-feira:
👦🏼 17:30 | Yoga Kids dos 3 aos 5 anos
🆕 19:00 | Aerial Yoga Kids

Sexta-feira:
🧘🏻‍♀️ 19:00 | Aerial Yoga Kids

⸻

Lembramos:
📌 Mesmo com pacote ativo, é obrigatório confirmar presença com a professora.
⏳ Para uma boa gestão da prática em grupo, pedimos que avisem caso não possam comparecer.

Crescer com yoga é crescer com consciência.
✨ O caminho começa cedo… e cada passo conta. ✨

Para marcações ou dúvidas, envia mensagem!
📩📱

20/04/2025

Páscoa Feliz a todos!🐣🐥
Nesta época que celebra a renovação, a esperança e os recomeços, deixamos um abraço cheio de luz e gratidão a todas as famílias que caminham connosco.

Aproveitamos também para lembrar que o yoga é uma prática universal — uma disciplina aberta a pessoas de todas as religiões, crenças e culturas.
Aqui, o que nos une é o respeito, a escuta interior e o desejo de viver em equilíbrio — corpo e mente.

Que esta Páscoa traga serenidade, amor e muitos momentos de presença partilhada.

Com carinho,
Yoga Kids Algarve

⸻

Happy Easter to all!🧘‍♂️🥰
This season celebrates renewal, hope and new beginnings — and we want to send a warm, heartfelt hug to all the families who walk this journey with us.

It’s also a gentle reminder that yoga is a universal practice — a discipline open to people of all religions, beliefs and cultures.
What unites us here is respect, inner listening, and the desire to live in harmony — body and mind.

May this Easter bring peace, love, and many shared moments of presence.

With love,
Yoga Kids Algarve

27/03/2025

🇵🇹 ⏳ Yoga no Ritmo das Crianças – Aulas em Horários Adequados para um Dia Equilibrado! 🧘‍♂️✨

O sono de qualidade e uma rotina equilibrada são essenciais para o desenvolvimento saudável das crianças, especialmente até os 8 anos de idade. Nessa fase, o corpo e a mente ainda estão em formação, e manter horários adequados faz toda a diferença.

Por que as atividades devem acontecer mais cedo?
🔹 O organismo das crianças está programado para desacelerar no fim do dia.
🔹 Atividades tardias podem estimular demais e dificultar um sono tranquilo.
🔹 Uma rotina previsível melhora o bem-estar e reduz o stress familiar.

Na Yoga Kids Algarve, temos essa consciência e, por isso, oferecemos horários ajustados às necessidades das crianças, garantindo que possam aproveitar os benefícios do yoga sem comprometer o descanso.

E os pais também ganham!
🔹 Crianças com uma rotina equilibrada dormem melhor e têm menos birras.
🔹 As noites mais tranquilas resultam em dias mais leves para toda a família.
🔹 Pais conseguem mais momentos de descanso e organização no dia a dia.

Na Yoga Kids Algarve, valorizamos essa dinâmica e, por isso, nossos horários respeitam o ritmo natural dos pequenos, ajudando a criar uma rotina saudável para toda a família.

Cuidar do bem-estar das crianças é também cuidar do equilíbrio familiar! 💖✨

15/03/2025

🇵🇹 🌙 Dia Mundial do Sono – O Poder do Yoga para um Descanso Tranquilo 🧘‍♂️💤

Hoje celebramos o Dia Mundial do Sono, um lembrete da importância de um descanso de qualidade para o bem-estar das crianças. Mas você sabia que a prática regular de yoga desde cedo pode ajudar a melhorar o sono dos pequenos?

✨ Como o Yoga Ajuda?
🔹 Ensina técnicas de respiração que acalmam a mente e o corpo.
🔹 Reduz o estresse e a ansiedade, promovendo um relaxamento profundo.
🔹 Estimula a consciência corporal e o equilíbrio emocional.
🔹 Cria uma rotina tranquila antes de dormir, tornando o sono mais profundo e restaurador.

Na Yoga Kids Algarve, proporcionamos um espaço onde as crianças aprendem a se conectar consigo mesmas de forma leve e divertida, ajudando a criar hábitos saudáveis para a vida toda.

Que tal introduzir o yoga na rotina do seu pequeno e transformar o momento do sono em um ritual de paz? 🌿💖

***

🇬🇧 🌙 World Sleep Day – The Power of Yoga for a Restful Night 🧘‍♂️💤

Today, we celebrate World Sleep Day, a reminder of how essential quality rest is for children’s well-being. But did you know that practicing yoga from an early age can help improve kids’ sleep?

✨ How Does Yoga Help?
🔹 Teaches breathing techniques that calm the mind and body.
🔹 Reduces stress and anxiety, promoting deep relaxation.
🔹 Enhances body awareness and emotional balance.
🔹 Creates a peaceful bedtime routine, leading to deeper, more restorative sleep.

At Yoga Kids Algarve, we provide a space where children learn to connect with themselves in a fun and gentle way, helping them build healthy habits for life.

Why not introduce yoga into your child’s routine and turn bedtime into a peaceful ritual? 🌿💖

10/03/2025

🇵🇹 Nova Oportunidade! Aula Mensal de Aerial Yoga ✨

Gostavas de experimentar a magia do Aerial Yoga? Agora tem a oportunidade! A nossa aula mensal será já no dia 29 de março às 18h30.

🌿 Benefícios do Aerial Yoga:
✔️ Alongamento e fortalecimento do corpo de forma divertida
✔️ Libertação de tensões e relaxamento profundo
✔️ Melhoria do equilíbrio e da consciência corporal
✔️ Sensação incrível de leveza e liberdade

📍 Local: Shala da Yoga Kids Algarve

⚠️ Nota: Esta aula não está incluída no pacote mensal e requer pré-pagamento para garantir a vaga.

As vagas são limitadas, por isso garante já a tua! 💙
📩 Para mais informações e reservas, entra em contacto.

Prepara-te para voar! ✨🕊️

08/03/2025

🇵🇹 🌸 Feliz Dia da Mulher! 🌸

Ser mulher é ser força e delicadeza ao mesmo tempo. É equilibrar trabalho, família, autocuidado e ainda encontrar tempo para cuidar do próximo. No dia a dia, enfrentamos desafios, quebramos barreiras e seguimos em frente com coragem e amor.

Na Yoga Kids Algarve, celebramos todas as mulheres que, com sua energia e dedicação, transformam o mundo ao seu redor – especialmente aquelas que plantam sementes de consciência e bem-estar nas crianças.

Hoje é dia de reconhecer, valorizar e lembrar que somos incríveis todos os dias! 💜✨

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🇬🇧 🌸 Happy Women’s Day! 🌸

Being a woman means balancing strength and grace. It’s managing work, family, self-care, and still finding time to care for others. Every day, we face challenges, break barriers, and keep moving forward with courage and love.

At Yoga Kids Algarve, we celebrate all the women who, with their energy and dedication, make the world a better place – especially those who nurture mindfulness and well-being in children.

Today is a day to recognize, appreciate, and remember that we are amazing every single day! 💜✨

02/03/2025

🇵🇹 🌸 Março chegou – Últimas Vagas para Yoga Infantil! 🌸

As nossas aulas de yoga para crianças em Quarteira e Loulé estão quase lotadas! 🧘‍♂️✨ Se queres que o teu pequeno beneficie de mais equilíbrio, concentração e diversão no dia a dia, este é o momento de reservar!

💛 Porquê o yoga?
✔ Ajuda a reduzir o stress e a ansiedade
✔ Melhora a concentração e a confiança
✔ Proporciona momentos de calma e bem-estar

📍 Locais: Quarteira & Loulé
📩 Reserva já antes que esgote!

Dá ao teu filho esta experiência única e transformadora! 🌟💫

*****

🇬🇧 🌸 March is here – Last Spots for Kids Yoga! 🌸

Our kids' yoga classes in Quarteira and Loulé are almost fully booked! 🧘‍♂️✨ If you want your little one to enjoy more balance, focus, and fun in their daily life, now is the time to book!

💛 Why yoga?
✔ Helps reduce stress and anxiety
✔ Improves concentration and confidence
✔ Creates moments of calm and well-being

📍 Locations: Quarteira & Loulé
📩 Book now before it’s too late!

Give your child this unique and transformative experience! 🌟💫

26/02/2025

🌟 Yoga para Crianças na Casa da Cultura Loulé – Vagas a Esgotar! 🌟

A parceria entre a Yoga Kids Algarve e a Casa da Cultura de Loulé continua a crescer, proporcionando momentos incríveis de movimento, relaxamento e diversão para os mais pequenos!

As aulas têm sido um verdadeiro sucesso, e as vagas estão quase esgotadas. Se ainda não garantiu o lugar do seu filho, esta é a oportunidade!

🧘‍♂️ Como é que o Yoga ajuda no dia a dia das crianças?
✨ Reduz o stress e a ansiedade
✨ Melhora a concentração e o desempenho escolar
✨ Aumenta a autoestima e a confiança
✨ Desenvolve a consciência corporal e emocional

📍 Local: Casa da Cultura de Loulé
📅 Horários: Quarta-feira às 17:00

Garanta já a vaga do seu filho e junte-se a esta experiência transformadora! 💛

***

🇬🇧 🌟 Kids Yoga at Casa da Cultura de Loulé – Limited Spaces Available! 🌟

The partnership between Yoga Kids Algarve and Casa da Cultura de Loulé keeps growing, offering children amazing moments of movement, relaxation, and fun!

Our classes have been a huge success, and spaces are filling up fast. If you haven’t secured your child’s spot yet, now is the time!

🧘‍♂️ How does yoga benefit children in their daily lives?
✨ Reduces stress and anxiety
✨ Improves concentration and academic performance
✨ Boosts self-esteem and confidence
✨ Develops body and emotional awareness

📍 Location: Casa da Cultura de Loulé
📅 Schedule: Wednesdays at 5pm

Reserve your child’s spot now and be part of this transformative experience! 💛

18/02/2025

🇵🇹 🎉 Festa de Aniversário Especial com Yoga! 🧘‍♂️🎂👇👇

Quer proporcionar uma celebração única e divertida para o seu filho(a)? Na Yoga Kids Algarve, organizamos aulas privadas e temáticas de yoga para o aniversariante e seus convidados, tornando o dia ainda mais mágico!

✨ O que oferecemos?
✅ Aula exclusiva para o aniversariante e seus amigos
✅ Yoga lúdico e interativo com temas à escolha (unicórnios, super-heróis, natureza e muito mais!)
✅ Jogos e dinâmicas divertidas
✅ Atividades de mindfulness e relaxamento
✅ Ambiente acolhedor e seguro
✅ Momentos de partilha e alegria

Uma experiência cheia de movimento, risos e bem-estar, onde os pequenos convidados se divertem enquanto aprendem a se conectar com o corpo e a mente.

💌 Reserve já a festa do seu pequeno yogi! Entre em contacto para mais informações.

📍 Shala da Yoga Kids Algarve – Um espaço criado com amor para as crianças!

*****

🇬🇧 🎉 Special Birthday Celebration with Yoga! 🧘‍♂️🎂

Looking for a unique and fun way to celebrate your child’s birthday? At Shala da Yoga Kids Algarve, we offer private themed yoga classes for the birthday child and their guests, making the day even more magical!

✨ What’s included?
✅ Exclusive class for the birthday child and their friends
✅ Fun and interactive themed yoga (unicorns, superheroes, nature, and more!)
✅ Games and playful activities
✅ Mindfulness and relaxation exercises
✅ A warm and welcoming environment
✅ Moments of joy and connection

A celebration full of movement, laughter, and well-being, where children have fun while learning to connect with their bodies and minds.

💌 Book your little yogi’s birthday party now! Contact us for more details.

📍 Shala da Yoga Kids Algarve – A space created with love for children!

Address

Opening Hours

Monday	17:30 - 19:00
Tuesday	17:30 - 18:30
Wednesday	16:30 - 18:30
Thursday	17:00 - 18:30

Website

http://www.yogakidsalgarve.com/

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