Fátima Lampreia - As reflexões da Maria

Fátima Lampreia - As reflexões da Maria Coach Pessoal e Emocional
Hipnoterapeuta
Pretendo partilhar reflexões sobre comportamentos e emoções

22/10/2025

A importância de sermos claros na comunicação com os outros.

29/06/2023

Sobre expectativas...

10/05/2023

Faz hoje um ano estava a tomar (mais) uma das decisões mais marcantes da minha vida.
Decidi escolher-me apesar da dor imensa que isso me provocava e sabia que se não o fizesse naquele momento, mais tarde seria bem mais doloroso.
É dificil contrariar emoções e crenças profundas. Acredito que se alguma vez fui ao fundo do poço, esta terá sido uma das que mais me custou sair.
Sei que estes mergulhos em nós são necessários mas este deixou marcas profundas em mim.
Hoje sei que um SIM a MIM! pode doer tanto ou mais do que um NÃO habitual, com a diferença que quando dizemos um Não nos diminuimos e amarfanhamos lentamente na dor e na resignação e que quando ousamos dizer um SIM, crescemos e ganhamos força apesar da dor.
Por isso, mais uma vez relembro e reforço aqui o meu SIM a MIM!

10/05/2023

Esta é a primeira reflexão gravada que fiz e fala sobre os "Sim a Mim!" que nos esquecemos de dizer 😉

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