10/03/2026
Em que posição está a sua língua neste momento? 👅
Se estiver colada ao céu da boca, atrás dos dentes incisivos superiores, está no sítio certo! 😁
A postura correta da língua nas crianças determina o crescimento da face, das vias aéreas, o alinhamento dos dentes e da mandíbula e a postura da cabeça e do corpo.
▪️De que forma?
Como já sabemos, a posição correta da língua em repouso, ou seja, quando não estamos a falar ou a comer, é no céu-da-boca (palato), logo atrás dos incisivos superiores. Esta postura permite que a língua alargue o maxilar (a nível superior), permitindo uma via aérea maior; melhora a respiração, a mastigação e o padrão de deglutição; aumenta a dimensão vertical da oclusão; melhora a precisão articulatória dos sons da fala; propicia a colocação adequada do crânio, reduzindo a tensão no pescoço, que leva ao alinhamento da coluna vertebral; entre outros.
▪️Para que a língua se mantenha nesta posição é imprescindível que a criança mantenha os lábios encerrados e realize respiração nasal.
▪️A posição incorreta da língua pode estar relacionada com uma cavidade oral subdesenvolvida ou freio curto, levando a que esta fique confinada no assoalho da boca.
