Marisa Simões Frade - Acupuntura & Medicina Chinesa

Marisa Simões Frade - Acupuntura & Medicina Chinesa Especialista em Medicina Chinesa com foco na área da dor e da saúde mental.

Adultas cansadas, com agendas cheias… mas ainda assim com energia para crescer juntas 💫 (e rir pelo meio, claro 🤗).Obrig...
13/04/2026

Adultas cansadas, com agendas cheias… mas ainda assim com energia para crescer juntas 💫 (e rir pelo meio, claro 🤗).
Obrigada a todas por este fim-de-semana incrível 🙏🤍

Faltam as maravilhosas algarvias , , (em maio não escapam 😘)

Hoje foi dia de EEG ⚡Ver o cérebro “em ação” dá outra perspetiva sobre tudo aquilo que estudamos.
11/04/2026

Hoje foi dia de EEG ⚡
Ver o cérebro “em ação” dá outra perspetiva sobre tudo aquilo que estudamos.

O caminho f**a mais fácil quando estamos rodeados de pessoas que nos motivam a continuar 😘🙏🤍
10/04/2026

O caminho f**a mais fácil quando estamos rodeados de pessoas que nos motivam a continuar 😘🙏🤍

23/03/2026

🙏🤍😊

14/03/2026

1️⃣ A sorte dá muito trabalho.

2️⃣ Quando temos a certeza daquilo que queremos, a nossa resiliência pode surpreender-nos.

3️⃣ Aprender coisas novas é verdadeiramente entusiasmante.

4️⃣ Estar rodeado das pessoas certas faz toda a diferença.

5️⃣ Nunca é tarde para investir em quem queremos ser.

⚠️ Voltar a estudar depois de adulto é desafiante… mas também pode ser das decisões mais transformadoras da vida.

05/03/2026

A autoestima raramente aparece de repente.
Constrói-se em pequenos gestos: cuidar do corpo, respeitar os limites, investir em quem somos.

Trabalho há 9 anos, na área da saúde, e voltei à Universidade, em outubro, para estudar Psicologia.

Cada vez tenho mais a certeza de uma coisa: a forma como nos tratamos molda a nossa saúde.

Que pequeno gesto fazes por ti todos os dias?

Terminei o curso e comecei, de imediato, a trabalhar sozinha.A Vera é o mais próximo, que tenho, de uma colega de trabal...
04/03/2026

Terminei o curso e comecei, de imediato, a trabalhar sozinha.
A Vera é o mais próximo, que tenho, de uma colega de trabalho.. com a vantagem de se ter tornado uma amiga. É a melhor rececionista do mundo.. e já é um bocadinho minha também. 🙏😊

Aula de Neurociências, dezembro de 2025.A primeira vez que se toca num cérebro, nunca se esquece. 😊 e , obrigada por cam...
08/01/2026

Aula de Neurociências, dezembro de 2025.
A primeira vez que se toca num cérebro, nunca se esquece. 😊
e , obrigada por caminharem comigo nesta aventura e pelo vosso apoio incondicional. ❤️

2025 foi o ano em que tive coragem.Coragem para colocar o medo de lado e dar o primeiro passo rumo a um sonho antigo: vo...
31/12/2025

2025 foi o ano em que tive coragem.
Coragem para colocar o medo de lado e dar o primeiro passo rumo a um sonho antigo: voltar a estudar.
Que 2026 vos traga saúde, força e, acima de tudo, coragem — a coragem necessária para acreditarem em vocês e caminharem em direção aos vossos próprios sonhos. ❤️
Feliz 2026 para todos.

☘️ Quem me conhece sabe que gosto muito da área da saúde mental.. talvez por já ter necessitado de pedir ajuda nessa áre...
08/05/2025

☘️ Quem me conhece sabe que gosto muito da área da saúde mental.. talvez por já ter necessitado de pedir ajuda nessa área. Pedir ajuda é o maior ato de coragem que conheço. Se custa, por vezes? Custa, eu sei que sim. Mas quando vemos a nossa saúde mental a melhorar, aos poucos, de dia para dia.. percebemos que foi a decisão certa.
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☘️ A Organização Mundial de Saúde recomenda a Acupuntura no tratamento de diversas patologias do foro mental. Agende já a sua consulta 🙂
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🔸️ Há cada vez mais pessoas que não vivem.. sobrevivem. Vão "empurrando" os dias, com um enorme esforço, dizendo para si...
07/05/2025

🔸️ Há cada vez mais pessoas que não vivem.. sobrevivem. Vão "empurrando" os dias, com um enorme esforço, dizendo para si mesmas que "é só uma fase, vai passar". Mas, por vezes, para que essa fase termine, é preciso pedir ajuda.
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🔸️ Cuidar da nossa saúde mental é uma questão de necessidade, de auto-cuidado, de amor próprio.
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🔸️ Caso se tenha identif**ado com os sinais descritos na publicação, sabia que existem caminhos que permitem aliviar a sobrecarga que sente e que não tem que os percorrer sozinhos. Eu posso ajudar 🙂
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