Especialista em Medicina Chinesa com foco na área da dor e da saúde mental.
14/03/2026
1️⃣ A sorte dá muito trabalho.
2️⃣ Quando temos a certeza daquilo que queremos, a nossa resiliência pode surpreender-nos.
3️⃣ Aprender coisas novas é verdadeiramente entusiasmante.
4️⃣ Estar rodeado das pessoas certas faz toda a diferença.
5️⃣ Nunca é tarde para investir em quem queremos ser.
⚠️ Voltar a estudar depois de adulto é desafiante… mas também pode ser das decisões mais transformadoras da vida.
05/03/2026
A autoestima raramente aparece de repente.
Constrói-se em pequenos gestos: cuidar do corpo, respeitar os limites, investir em quem somos.
Trabalho há 9 anos, na área da saúde, e voltei à Universidade, em outubro, para estudar Psicologia.
Cada vez tenho mais a certeza de uma coisa: a forma como nos tratamos molda a nossa saúde.
Que pequeno gesto fazes por ti todos os dias?
04/03/2026
Terminei o curso e comecei, de imediato, a trabalhar sozinha.
A Vera é o mais próximo, que tenho, de uma colega de trabalho.. com a vantagem de se ter tornado uma amiga. É a melhor rececionista do mundo.. e já é um bocadinho minha também. 🙏😊
08/01/2026
Aula de Neurociências, dezembro de 2025.
A primeira vez que se toca num cérebro, nunca se esquece. 😊
e , obrigada por caminharem comigo nesta aventura e pelo vosso apoio incondicional. ❤️
31/12/2025
2025 foi o ano em que tive coragem.
Coragem para colocar o medo de lado e dar o primeiro passo rumo a um sonho antigo: voltar a estudar.
Que 2026 vos traga saúde, força e, acima de tudo, coragem — a coragem necessária para acreditarem em vocês e caminharem em direção aos vossos próprios sonhos. ❤️
Feliz 2026 para todos.
08/05/2025
☘️ Quem me conhece sabe que gosto muito da área da saúde mental.. talvez por já ter necessitado de pedir ajuda nessa área. Pedir ajuda é o maior ato de coragem que conheço. Se custa, por vezes? Custa, eu sei que sim. Mas quando vemos a nossa saúde mental a melhorar, aos poucos, de dia para dia.. percebemos que foi a decisão certa.
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☘️ A Organização Mundial de Saúde recomenda a Acupuntura no tratamento de diversas patologias do foro mental. Agende já a sua consulta 🙂
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07/05/2025
🔸️ Há cada vez mais pessoas que não vivem.. sobrevivem. Vão "empurrando" os dias, com um enorme esforço, dizendo para si mesmas que "é só uma fase, vai passar". Mas, por vezes, para que essa fase termine, é preciso pedir ajuda.
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🔸️ Cuidar da nossa saúde mental é uma questão de necessidade, de auto-cuidado, de amor próprio.
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🔸️ Caso se tenha identificado com os sinais descritos na publicação, sabia que existem caminhos que permitem aliviar a sobrecarga que sente e que não tem que os percorrer sozinhos. Eu posso ajudar 🙂
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23/04/2025
☘️ Gostava de conseguir lavar o seu cabelo sem sentir dor? De puxar o cinto do carro com mais facilidade? De fazer as suas tarefas básicas, do dia a dia, sem desconforto?
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☘️ Eu posso ajudar! Agende já a sua consulta de Medicina Chinesa 🙂
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22/04/2025
O toque cura ❤️
21/04/2025
🔸️ Costuma deixar de fazer coisas que gosta por causa das dores que sente nas costas?
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🔸️ Sabia que essas limitações podem ter um impacto significativo na sua qualidade de vida, causando sentimentos de frustração, isolamento social, e até mesmo depressão?
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🔸️ Reconhecida e recomendada pela Organização Mundial de Saúde, a Medicina Chinesa pode ajudar a aliviar a sua dor.
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🔸️ Agende já a sua sessão! 🙂
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10/04/2025
☘️ No final do dia, é o que mais importa: as melhorias dos meus paciente. Não há nada mais gratificante do que ver um paciente a melhorar e, se possível, rápido.
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☘️ Foi para isso que estudei 5 anos e é por isso que continuo a investir o meu tempo, e dinheiro, em formação. Para tentar oferecer o melhor a quem me procura.
09/04/2025
A parte que não é visível:
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🔸️Estudo de casos clínicos.
🔸️Formação.
🔸️Marcações.
🔸️Confirmações.
🔸️Alterações.
🔸️Encomenda de material.
🔸️Pagamento a fornecedores.
🔸️Organização do material recebido.
🔸️Análise de exames médicos.
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E sabem uma coisa? Adoro essa parte. 🙂
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Ingressei no ensino superior em 2010. Contabilidade e Administração, no Instituto Superior de Contabilidade e Administração de Lisboa, foi a minha primeira opção. Sempre pensei que o meu percurso profissional seria feito na área das ciências sócio-económicas mas, por acaso ou não, marquei uma consulta de Medicina Chinesa e o interesse e curiosidade, pela área, foi imediato. Após um período de muita pesquisa e reflexão, decidi abandonar os meus estudos na área da Contabilidade para me dedicar, em exclusivo, ao estudo da Medicina Chinesa.
Em 2012, ingressei no Curso de Medicina Tradicional Chinesa, na Universidade de Medicina Chinesa, em Lisboa. Consciente da aventura que tinha pela frente, dado que frequentei a área das ciências sócio-económicas, no ensino secundário, dediquei 5 anos, a tempo inteiro, ao estudo da Medicina Chinesa. Rapidamente percebi que, finalmente, tinha encontrado algo de que realmente gostava.
Ao longo do curso, frequentei várias formações complementares com o objetivo de adquirir novos conhecimentos e de aprofundar alguns, já adquiridos.
Terminei a minha formação em Julho de 2017. Sabia perfeitamente o tipo de profissional que queria ser e a decisão de começar a trabalhar por conta própria partiu da vontade de querer exercer Medicina Chinesa da forma que mais sentido fazia para mim.
Decidi, então, regressar à minha terra natal e de começar, sozinha, a minha carreira profissional, como Especialista em Medicina Chinesa.
Continuo a frequentar diversas formações, congressos e seminários com o objetivo de adquirir novos conhecimentos e de poder oferecer aos meus pacientes os melhores cuidados possíveis.