Susana Moreira - Terapias Integrativas e Holísticas

Susana Moreira - Terapias Integrativas e Holísticas As terapias integrativas e complementares olham o Ser como um todo.

Holisticamente trabalho no sentido de melhorar a tua forma de vida integrando as terapias nas quais me formei. É com o peito aberto que te recebo.

Mais um estudo que comprova a eficácia do Reiki como complemento integrativo.
11/05/2026

Mais um estudo que comprova a eficácia do Reiki como complemento integrativo.

Uma revisão integrativa publicada na Revista Brasileira de Enfermagem analisou o uso de Reiki como estratégia de cuidado para pessoas em sofrimento psíquico.
Foram revistos estudos nas bases PubMed, SciELO, Web of Science e BVS, tendo sido incluídos 10 artigos na análise final.

Os resultados apontaram benefícios importantes:

✓ redução do stress
✓ diminuição da ansiedade
✓ melhoria de sintomas depressivos
✓ alívio da dor
✓ relaxamento
✓ melhoria da qualidade de vida
✓ apoio complementar em contextos de doença crónica, quimioterapia, VIH, pós-operatório e stress profissional

Reiki não substitui acompanhamento médico, psicológico ou psiquiátrico.

Mas pode ser uma prática complementar, simples, segura e não invasiva, que ajuda a pessoa a sentir-se cuidada, escutada e mais presente em si mesma.

O estudo reforça também a importância de profissionais de saúde, como enfermeiros, terem formação adequada para integrar Reiki de forma responsável nos cuidados.

Cuidar da saúde mental não é apenas tratar sintomas. É também criar presença, acolhimento e humanidade.

Lê o estudo o estudo completo aqui:
https://www.joaomagalhaes.com/o-tao-do-reiki/2026/05/reiki-como-cuidado-no-sofrimento-psiquico-uma-revisao-integrativa-sobre-saude-mental/

Título: Reiki as nursing care to people in mental suffering: an integrative review
Autores: Santos, Crispim, Silva, Souza, Frazão & Frazão
Ano: 2021
Publicação: Revista Brasileira de Enfermagem
Tipo de estudo: Revisão integrativa
ID interno: UH-0625

Sentes que precisas de abrandar… mas não sabes como?O Tai Chi Chuan convida-te a parar sem parar —a mover o corpo suavem...
04/05/2026

Sentes que precisas de abrandar… mas não sabes como?
O Tai Chi Chuan convida-te a parar sem parar —
a mover o corpo suavemente enquanto acalmas a mente.
Através de movimentos lentos, respiração consciente e presença,
vais libertar o stress, ganhar leveza e reconectar contigo.
🌿 Mais equilíbrio
🌿 Mais calma
🌿 Mais energia vital
Não é só uma prática…
é um espaço para voltares a ti.
✨ Permite-te sentir. Permite-te abrandar. Permite-te cuidar de ti.

26/04/2026
15 de Maio às 19horasVem silenciar a tua mente numa meditação guiada para que possas ouvir a tua alma, q tua essência.Ac...
21/04/2026

15 de Maio às 19horas
Vem silenciar a tua mente numa meditação guiada para que possas ouvir a tua alma, q tua essência.
Acolhe com amor todo o teu ser e leva a compaixão ao teu caminho .

14/04/2026
14/04/2026

Núcleo APR de Reiki de Paço de Sousa

Susana Moreira - Terapias Integrativas e Holísticas

Formação voluntariado de   Esta foi a segunda das 12 sessões práticas que integram a formação. Ser voluntário é muito ma...
02/04/2026

Formação voluntariado de
Esta foi a segunda das 12 sessões práticas que integram a formação.
Ser voluntário é muito mais sobre receber quando se integra o que é doar🥰
Gratidão 🙏🏼

Reciclagem Shoden nível 1 Usui Reiki Ryoho Muitos parabéns minha querida! A prática constante mostrou que só está longe ...
30/03/2026

Reciclagem Shoden nível 1 Usui Reiki Ryoho

Muitos parabéns minha querida!
A prática constante mostrou que só está longe quem não quer estar perto 💗
Parabéns pelo seu empenho e dedicação
Que o Reiki esteja sempre em si.
Gratidão 🙏🏼

✨ VOLTAR A TI – Círculo de Mulheres ✨Há momentos em que tudo o que precisamos é de parar… respirar… e lembrar quem somos...
24/02/2026

✨ VOLTAR A TI – Círculo de Mulheres ✨
Há momentos em que tudo o que precisamos é de parar… respirar… e lembrar quem somos.
No Voltar a Ti vais encontrar um espaço seguro, acolhedor e sem julgamentos, onde cada mulher é vista, ouvida e respeitada.
Um círculo íntimo de partilha, cura e reconexão contigo mesma.
Com a orientação terapêutica minha e da querida , vais sentir-te amparada com profissionalismo, presença, sensibilidade e experiência — num ambiente de confiança profunda e transformação real.
Se sentes que precisas de te reencontrar, este é o teu momento. 💛
As vagas são limitadas.
Envia mensagem privada para reservar o teu lugar.
8 de Março, 15horas

14/02/2026

Auto Amor ❤️

Shoden - que bonito é ver o iniciar de um novo caminho.  Que o Reiki se faça sempre presente nas vossas vidas. "Confia n...
06/02/2026

Shoden - que bonito é ver o iniciar de um novo caminho.
Que o Reiki se faça sempre presente nas vossas vidas.
"Confia no universo que o universo confia em ti"

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