10/05/2022
Beber chá quente no verão? Sim
Durante o verão a tendência é beber bebidas mais frescas, no entanto e por incrível que pareça, o ideal é beber líquidos quentes, tais como chá ou café, quando está calor.
Em condições de tempo seco, beber algo quente pode arrefecer o corpo.
Ao ingerir uma bebida quente, vai reduzir a quantidade de calor acumulada no interior do corpo, e o suor que é produzido ao bebê-la evapora.
Outra das vantagens é o facto de muitos dos chás auxiliarem na perda de peso, pois muitos contêm propriedades diuréticas, o que é óptimo para quem na época de verão pretende perder peso.