Otília Diniz Bairradas

Otília Diniz Bairradas 🌱 Medicina Convencional & Integrativa
🌀 Cura, Autoconhecimento & Equilíbrio
👥 Consultas presenciais (Cascais)
👩‍💻 On-line

1️⃣ O seu talento reside na capacidade de inspirar e motivar as pessoas. A sua energia e atitude positiva energizam os q...
24/07/2025

1️⃣ O seu talento reside na capacidade de inspirar e motivar as pessoas. A sua energia e atitude positiva energizam os que o rodeiam e torna-se um exemplo para eles. Sabe como encontrar as palavras certas e apoiar as pessoas nos seus esforços, ajudando-as a atingir os seus objetivos.

2️⃣ Tem talento para o pensamento criativo e encontra soluções não convencionais para qualquer situação.
As suas ideias são frescas e originais, o que lhe permite destacar-se e ser um líder em projetos criativos.

3️⃣ O seu talento reside no raciocínio lógico e na capacidade de análise.
Consegue analisar situações complexas e encontrar as melhores soluções. Os seus conselhos são precisos e úteis, e as suas conclusões são bem fundamentadas e convincentes.

4️⃣ É um empático natural, capaz de sentir e compreender as emoções dos outros. A sua bondade ajuda-o a compreender e a apoiar os que o
rodeiam em momentos difíceis. A sua presença traz conforto e calma e sabe sempre como elevar o espírito dos seus entes queridos.

5️⃣ O seu talento está nas suas qualidades naturais de liderança. É confiante, capaz de tomar decisões importantes e de liderar os outros. As suas capacidades de liderança permitem-lhe alcançar resultados elevados e atingir os seus objetivos. O seu talento está nas suas qualidades naturais de liderança.

6️⃣ Possui uma intuição inigualável, que o ajuda a tomar as decisões corretas mesmo nas situações mais imprevisíveis.
A sua voz interior guia-o sempre no caminho certo e pode confiar nos seus instintos.

7️⃣ O seu talento está na sua capacidade de aprender rapidamente e adquirir
novos conhecimentos. Absorve facilmente a informação e aplica-a rápida e eficazmente na prática. As suas competências e capacidades estão em constante desenvolvimento, o que lhe permite estar sempre um passo à frente dos outros.

8️⃣ O seu talento é a intuição e a capacidade de sentir profundamente as pessoas e as situações. Capta facilmente os estados de espírito e as emoções dos que o rodeiam, o que lhe permite ser um excelente conselheiro e apoio para os seus amigos e entes queridos.

👉🏻 A saúde mental é crucial para o bem-estar geral, afetando como pensamos, sentimos e agimos. Ela influencia a nossa ca...
15/07/2025

👉🏻 A saúde mental é crucial para o bem-estar geral, afetando como pensamos, sentimos e agimos.

Ela influencia a nossa capacidade de lidar com o estresse, interagir com os outros e tomar decisões.

Uma boa saúde mental permite-nos funcionar de forma eficaz em todos os aspectos da vida, incluindo trabalho, relacionamentos e atividades diárias.

📞 Marque uma consulta gratuita para junt@s vermos qual o tratamento mais adequado para si.








👉🏻 Narcisismo é um transtorno de personalidade caracterizado por uma visão de superioridade e abusos.Relacionamento narc...
11/07/2025

👉🏻 Narcisismo é um transtorno de personalidade caracterizado por uma visão de superioridade e abusos.

Relacionamento narcisista: manipulação, controle, falta de empatia e abuso emocional afetam @ companheir@ negativamente.

Um relacionamento narcisista é aquele em que a pessoa narcisista manipula, controla e explora a outra pessoa para satisfazer o seu ego e suas necessidades emocionais. O narcisismo é um transtorno de personalidade caracterizado por uma visão exagerada e superior de si mesmo, necessidade de admiração e falta de empatia, o que pode tornar os relacionamentos abusivos.

Um narcisista manipula as emoções e os comportamentos d@ companheir@ para controlar suas ações. Pode distorcer a realidade e fazer @ parceir@ a duvidar de si mesm@, atitude conhecida como (gaslighting) e constantemente tenta fazer com que suas decisões e vontades se alinhem com as dele.

É incapaz de se colocar no lugar d@ parceir@, ignorando ou minimizando suas dores e preocupações. Se @ parceir@ estiver a passar por dificuldades, provavelmente desconsiderará ou invalidará suas emoções, focando sempre nel@.

A necessidade de validação é
considerada um dos traços mais evidentes de um narcisista.

Narcisistas frequentemente agem como se fossem superiores. Eles mostram-se arrogantes, acreditam que sabem mais ou têm mais direitos do que os outros, inclusive do que @ parceir@.

Ao invés de apoiar as conquistas d@ parceir@, desvaloriza. O narcisista constantemente critica ou ridiculariza @ parceir@ seja em público ou no privado, para que el@ se sinta insegur@ e emocionalmente dependente dele.

Por fim, a agressividade também pode estar presente num relacionamento narcisista, seja ela verbal, emocional ou até física. Ele usa ameaças, intimidações ou ataques para manter o controle. O abuso emocional, que pode incluir humilhação e manipulação, é uma
característica frequente em relacionamentos narcisistas.

A vitima que está num relacionamento narcisista pode ser afetada negativamente de diversas formas. A autoestima pode ser profundamente abalada pela constante desvalorização do parceiro, resultando em baixa autoestima, ansiedade e até depressão, por exemplo.

✅Hipnose Clinica: a hipnose é um método utilizado para auxiliar indivíduos no manejo de problemas diários ou na superaçã...
23/01/2025

✅Hipnose Clinica: a hipnose é um método utilizado para auxiliar indivíduos no manejo de problemas diários ou na superação de transtornos psicológicos.

O processo acontece quando a pessoa atinge o estado de hipnose e tem acesso ao subconsciente. Tratamentos onde beneficia da hipnoterapia; questões de ansiedade, fobias, depressão, vícios, insônia, baixa autoestima e distúrbios alimentares. ( Presencial )

✅Psicologia: área que estuda o comportamento e as questões que perpassam a vida do ser humano. Trata-se da ciência que visa compreender os sentimentos, emoções, as impressões e outras questões inerentes a uma pessoa. (Presencial)

✅Thetahealing: terapia indicada para ajudar a desenvolver o autoconhecimento e criar pensamentos positivos, ajudando a identificar crenças e pensamentos limitantes, e a ter mais harmonia entre o corpo, mente e espírito.

Este tipo de terapia é uma forma de terapia quântica, criada pela naturopata Vianna Stibal, feita com técnicas de meditação profunda junto com o terapeuta, onde se possa alcançar as ondas cerebrais theta, que estão relacionadas a comportamentos, crenças, atitudes, sensações e memórias. (Presencial / Online)

✅Reiki: técnica considerada como terapia integrativa, em que o terapeuta ( mestre reikiano) estende as mãos sob partes do corpo do paciente para canalizar energia vital universal. O objetivo é restaurar o equilíbrio físico, regularizar suas funções vitais e equilibrar o campo mental e emocional.

Os principais benefícios do Reiki são: poder auxiliar no tratamento e prevenção de doenças e ajudar a manter a estabilidade física, mental e emocional. Nesse sentido, a principal característica do método é restaurar o equilíbrio físico da pessoa, regularizando suas funções vitais, e equilibrar os campos mental e emocional, promovendo a paz interior. (Presencial)

✅Mesa Radionica Quântica: terapia vibracional visa o alinhamento dos nossos corpos (físico, mental, emocional e energético) e pode ajudar a desbloquear obstáculos no seu dia a dia.
O termo “quântica” é para designar as técnicas terapêuticas que têm como objetivo a mudança de uma situação ou realidade. Nesse sentido, a Mesa Radionica Quântica é uma ferramenta que ajuda a reconectarmos com a nossa frequência mais equilibrada e potente.

Muitos comportamentos reativos podem bloquear e limitar as possibilidades, gerando problemas diversos, desde amorosos, de saúde, até financeiros. Ao mudarmos essa frequência energética, podemos mudar de perspectiva, intenção e consciência, ou seja, transformar aquilo que queremos. ( Online )

✅Tarot: resposta à sua questão de forma prática e objetiva. Se precisa tomar uma decisão importante, o tarot pode ajudar a ORIENTAR a sua compreensão e ajuda a fazer uma escolha certa. A tiragem no tarot é uma forma excelente de obter uma nova perspectiva sobre qualquer aspecto da sua vida. Se está indeciso(a) ou confuso(a), as cartas podem ajudar a ver as coisas com clareza. Não esquecer o livre arbítrio e a decisão final é sempre do consultante. ( Online )

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Um Espetáculo Celestial Raro está chegar!🌌 No dia 25 de janeiro de 2025, um alinhamento planetário especial ocorrerá no ...
21/01/2025

Um Espetáculo Celestial Raro está chegar!🌌

No dia 25 de janeiro de 2025, um alinhamento planetário especial ocorrerá no céu, envolvendo Marte, Júpiter, Urano, Netuno, Vênus e Saturno. Este fenômeno é considerado raro. 💫 Energia e significado O alinhamento planetário, as chamadas janelas cósmicas e o fluxo de energia são conceitos que misturam astronomia, astrologia e espiritualidade.

Sao momentos únicos de conexão entre os astros e a energia universal.

Uma data ideal para fazer a sua mesa radionica.







🇵🇹

18/01/2025

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Cascais

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Terça-feira 10:00 - 20:00
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Our Story

A correria do mundo moderno impôs diversas mudanças no estilo de vida das pessoas. A falta de tempo, o trânsito caótico, especialmente nos grandes centros, entre outros factores, são sempre as principais justificativas para que deixemos de realizar várias actividades. Diante dessa realidade, é comum buscarmos soluções que facilitem as nossas vidas e tragam comodidade, conforto e bem-estar, a fim de ter um serviço mais personalizado e diferenciado nos horários em que nos for mais conveniente, sem precisar enfrentar trânsito e salões e clínicas com agendas lotadas. Assim sendo, e para atender às necessidades desse público, fazemos atendimento ao domicílio, no sector de Beleza, Saúde e Bem-Estar. Beleza: Manicure, pedicure, unhas de gel, gelinho, depilaçao, tratamentos de rosto. Saúde: Tratamento de electro-hidroterapia, tratamentos com parafina, massagens, mesoterapia, fisioterapia e terapia da fala. Apoio domicíliario geriatrico (serviço pontual de forma a garantir ou a melhorar a qualidade de vida dos idosos: higiene e conforto pessoal, assistencia medicamentosa, aquisiçao de artigos, apoio na alimentaçao e acompanhamento ao exterior). Enfermagem: Este serviço implica a deslocação de um enfermeiro especializado a sua casa permitindo desta forma obter os cuidados de saúde necessários sem ter de sair de casa. Fisioterapia: Este serviço implica a deslocação de um fisioterapeuta especializado a sua casa permitindo desta forma obter os cuidados de saúde necessários sem ter de sair de casa. Mesoterapia Homeopática consiste na administração subcutânea de doses reduzidas de medicamentos homeopáticos (naturais) em pontos concretos, através de uma agulha pequena e muito fina, que vai estimular a capacidade de reacção do organismo. A equipa é constituída por profissionais com experiência e referências nas áreas: Enfermagem, Fisioterapia, Técnicas de saúde alternativa, Auxiliares de acção médica e geriatrica, Estética. Para mais informações ou marcações mandar mensagem privada ou email. Esperamos pelo seu contacto. Obrigada