19/08/2025
🔹 O que é a Fascite Plantar?
A fascite plantar é uma inflamação da fáscia plantar — um tecido espesso que percorre a planta do pé, do calcanhar até aos dedos.
É uma das principais causas de dor no calcanhar, comum em pessoas que passam muito tempo de pé, atletas ou quem usa calçado inadequado.
🔹 Sintomas mais frequentes:
• Dor intensa no calcanhar, especialmente ao acordar.
• Sensação de “picada” ou queimadura na planta do pé.
• Rigidez e desconforto que melhoram ao longo do dia, mas podem piorar após esforço físico.
🔹 Como a Osteopatia pode ajudar?
A osteopatia atua na melhoria da mobilidade das articulações do pé, tornozelo e cadeia músculo-esquelética associada, diminuindo a sobrecarga sobre a fáscia plantar.
Além disso, técnicas manuais reduzem a inflamação, melhoram a circulação e aceleram a recuperação.
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✍️ Impulse – Osteopata Toni Valente