The Chilled Cat - Massagem Terapêutica

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Massagem Terapêutica em Lisboa - Therapeutic Massage in Lisbon

15/07/2025

Let's take care of those knots before the weekend so you can properly take a well deserved rest!

Friday appointments still available. Contact me and make your booking!

See you soon!

25/06/2025

Quase de férias? Entre com avanço, venha relaxar e descomprimir o corpo, e tire o máximo proveito da merecida pausa!

Vagas ainda disponíveis para esta semana! Contacte e faça a sua marcação!

Até lá, votos de boas férias, e bom descanso!

11/03/2025

(eng. below)

Penso que posso afirmar que cerca de 75% das pessoas que me visitam trabalham ao computador, e as queixas mais regulares são dores nos ombros e pescoço.

Na verdade, na maioria destes casos, a zona onde os problemas começam, é a zona das omoplatas. A posição de trabalho obriga a pouco movimento, muitas vezes sem um apoio adequado para a zona lombar e para os braços, e a zona em volta das omoplatas f**a assim a suportar todo esse peso e a compensar o que a lombar não consegue segurar por si só.

Mais especif**amente, os músculos rambóides são os que mais esforço dedicam, e assim obrigam as zonas musculares em volta a compensar, quando os rambóides estão já em esforço.

O tratamento não é o mais agradável, já que, encontrando-se numa camada muscular inferior, temos de trabalhar em profundidade, o que exige alguma pressão, mas o resultado é bastante aliviante.

Experimente! Mesmo uma sessão de 40 minutos será suficiente para sentir uma enorme diferença!

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I think I can say that about 75% of the people who visit me do essencially computer work, and the most common complaints are shoulder and neck pain.

In fact, in most of these cases, the area where the problems start is the shoulder blade area. The work position requires little movement, often without adequate support for the lower back and arms, and the area around the shoulder blades ends up bearing all this weight and compensating for what the lower back cannot handle on its own.

More specif**ally, the ramboid muscles are the ones that exert the most effort, and so force the surrounding muscle areas to compensate, when the ramboids are already strained. The treatment is not the most pleasant, since, being in a lower muscle layer, we have to work deeply, which requires some pressure, but the result is quite relieving.

Try it! Even a 40-minute session will be enough to feel a huge difference!

20/01/2025

Hi dear friends!

So how is your 2025 going so far? Still trying to rid of that holidays stress?

Let me give you a hand entering 2025, and release your body pain, help with your anxiety, and make it a chilled transition into the new year.

Contact me and make your booking. I promise you will leave better that when you came in!

See you soon!

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