Activ Medical Clinic

Home
Activ Medical Clinic

Clínica poli disciplinar situada no Porto (Carvalhido), que reúne um abrangente leque de especialistas nas mais diversas áreas da Saúde.

O seu novo espaço de Saúde! A Activ Medical Clinic oferece uma grande diversidade de áreas nomeadamente Medicina Geral, Medicina Interna, Medicina Dentária, Psicologia, Terapia da Fala e Enfermagem onde o Paciente pode usufruir de um serviço individualizado e completo.

10/02/2025

No mês em que se celebra o "Dia dos Namorados", também devemos estar alerta para o fenómeno de violência no namoro.

O caráter de um companheiro/a agressor/a é maioritariamente manipulador e transmite mensagens que reforçam o medo e a culpabilização da vítima. Em certos casos, por outro lado, estar doente psicologicamente pode resultar em manifestações de impulsividade e irritabilidade, que são discordantes do habitual caráter da pessoa, e merecem ser abordados terapeuticamente. Dessa forma, uma apropriação indevida do estatuto de doença mental pode ser usada como tentativa de justificação e (auto)legitimação do agressor, perante a vítima ou a sua comunidade.
A vítima frequentemente acaba por sentir-se culpada pela agressão de que foi alvo, assim como responsável por resolver ou corrigir o que julga ter desencadeado tal atitude do companheiro/a. Gera-se um ciclo vicioso e destrutivo de de maus-tratos físicos e/ou violência psicológica — nas formas de controlo excessivo, ameaça, depreciação e manipulação, comprometendo severamente a saúde mental da vítima, vinculada emocionalmente ao agressor. Um pedido de ajuda por parte da vítima é, assim, muitas vezes rivalizado pel culpa e medo (inclusivamente de abandono).

No caso de nos revermos numa situação destas, pedir ajuda significa ir ao encontro das condições necessárias para compreender o que se está a viver, bem como da segurança para conduzir o processo emocional numa relação saudável (paciente-terapeuta).

Dra. Paula Campos

(imagem de www.saberviver.pt)

05/09/2024

A Perturbação Obsessivo-Compulsiva (POC) é uma das doenças psiquiátricas mais comuns. Caracteriza-se pela presença de obsessões e compulsões com importante atingimento do bem estar e da funcionalidade dos indivíduos e daqueles que o rodeiam.

As obsessões consistem em pensamentos, imagens ou impulsos que surgem repetidamente no pensamento do indivíduo, contra a sua vontade e gerando grande ansiedade e sofrimento. Por sua vez, as compulsões correspondem geralmente a comportamentos que o indivíduo executa com o objetivo de reduzir a ansiedade, embora esta alívio seja apenas temporário.

Esta doença apresenta-se de múltiplas formas e temáticas:
• Pensamentos (e receio) de estar contaminado com consequentes comportamentos de limpeza e/ou lavagens das mãos repetidos e desproporcionais podendo até causar lesões cutâneas.
• Necessidade de ordem e simetria nos objetos em casa e na roupa que vestem, por exemplo
• Verificações frequentes da porta de casa, do fogão, da chave de casa por receios de esquecimento ou erro que possam causar alguma catástrofe
• Dúvidas recorrentes e inquietantes, pensamentos com conteúdo catastrófico, agressivo, religioso ou sexual entre muitos outros.

A presença persistente e continuada destes pensamentos e dos comportamentos cria um importante sofrimento nos indivíduos, leva-os a evitar algumas situações do quotidiano podendo prejudicar a sua performance social, familiar e laboral.

Quando devidamente tratada através de técnicas de Terapia Cognitiva e Comportamental e de tratamento farmacológico dirigido, verifica-se melhoria marcada dos sintomas e consequentes ganhos substanciais em saúde e qualidade de vida.

Por Dr. Mário Marques dos Santos

21/08/2024

A Psicoterapia é um espaço relacional, onde a díade construída entre terapeuta e paciente permite criar condições para o paciente poder revelar as suas verdadeiras preocupações, angústias, medos ou incapacidades. É indicada para pessoas com manifestações de ansiedade, depressão e outros problemas no desenvolvimento pessoal.
A abordagem psicoterapêutica deve ser realizada por profissionais especializados e preparados para implementar a técnica de forma científica e suportada em conhecimento e experiência.
Integrados numa equipa que trabalha de forma próxima, criamos condições de confiança, segurança e conforto para acolher e reescrever uma história de vida que necessita ser olhada a dois e reconstruída. Promova em si a mudança que há muito deseja.

Dra. Paula Campos

05/08/2024

A Depressão é um mar imenso de significados. Não há só uma depressão, as perturbações depressivas não têm todas as mesmas origens nem tonalidades, mas em todas parece estar-se submerso numa profundeza escura. Não se consegue ver o que antes se via em redor com nitidez (a perceção sensorial e as ideias sobre as coisas ficam distorcidas e ameaçadoras). Não há tempo que chegue para pensar (a concentração e cognição enfraquecem). Não se tem fôlego para aproveitar o que a vida tem para dar, o corpo parece mexer-se contra resistência (a vitalidade, "líbio" e motivação enfraquecem, assim como o apetite e o sono). Sente-se a angústia, pena ou a raiva de estar esmagado, de só perder... ou nem se consegue sentir nada (o humor deprime para lá da tristeza compreensível, ou reage com emoções desorganizadas). Paira-se entre o desespero e o nada, e o pensamento na morte pode pairar na mente.
Mas por ser um problema tão devastador e tão presente (com uma prevalência de 1 pessoa em cada 5 ao longo da vida), a patologia depressiva é muito estudada e já muito se sabe para a poder tratar — desde as décadas de compreensão do funcionamento psicológico humano, até às descobertas de alterações neuroquímicas no cérebro em laboratório.
Estudando em cada pessoa a contribuição da genética, de outras doenças suas, da sua história de vida e da forma como mentaliza os eventos, é possível talhar um tratamento válido e personalizado, de entre várias modalidades alternativas (psicoterapia, farmacoterapia ou terapias físicas de neuromodulação).
Assim é possível trazer a pessoa a terra firme.

Dr. Nuno Trovão

31/07/2024

O início do ano letivo é para as famílias um momento de ambivalências. Uns porque esperam ansiosamente o começo e outros que vivem angustiados com o momento.
Para as crianças, uma oportunidade de voltarem a rever os seus amigos, brincar as suas brincadeiras, um desafio estimulante para uns, uma ansiedade para outros.

Aos pais, pede-se suporte, presença e apoio.
Às crianças, pede-se que aprendam e brinquem.

Quando surgem alterações no decorrer deste processo, por alterações de comportamento ou dificuldades na relação com o sono, alimentação e estado emocional, a Psicologia é uma das especialidades que o poderá ajudar.

Bons começos e recomeços.

29/07/2024

DE SONO

Passamos cerca de um terço da nossa vida a dormir, e mesmo assim o sono continua a parecer-nos mistério. Ou pelo contrário, erradamente, um tempo a que não damos a devida importância.
Desde o século XX, o registo gráfico da atividade elétrica cerebral veio desvendar como o sono é um processo fisiológico ativo, e não somente um estado passivo de repouso. Faz parte de um de três estados básicos de consciência: vigília (estar acordado), sono de movimentos oculares rápidos (REM) e sono profundo (non-REM ou NREM). A importância do sono mereceu-lhe o estudo conjunto por várias especialidades médicas (Neurologia, Psiquiatria, Pneumologia, entre outras).
Podemos não compreender porque dormimos mal, sobretudo quando mais sentimos precisar de descansar. Podemos ficar intrigados com os sonhos que aparecem. Podemos não perceber porque passamos o dia sonolentos se dormimos horas suficientes… mas a medicina mostra que o sono é um fenómeno fundamental ao organismo e uma valiosa fonte de informação - isso é certo!
Pagaremos um preço pelos maus-hábitos de sono impostos por uma sociedade demasiado estimulante e agitada (como alterações de humor, declínio cognitivo, ou pior imunidade), mas também pelo nosso próprio descuido de certos problemas de saúde física ou mental que são a causa escondida por trás de uma incapacidade de dormir bem.
Devemos por isso prestar atenção ao nosso sono, aos sinais de alerta (acima exemplificados) e procurar explicação e soluções para os possíveis problemas. As modalidades terapêuticas são várias e não apenas as tradicionalmente temidas "pastilhas para dormir". Informe-se e cuide do seu sono!

Dr. Nuno Trovão

26/07/2024

SEXUAL E DO CASAL

É amplamente comentado na sociedade atual que a saúde diz respeito, mais do que à ausência de doenças, ao estado de completo bem-estar físico, mental e social. Porém, a saúde sexual, que engloba todos esses domínios, é frequentemente desvalorizada. Talvez isso se deva a alguma timidez pessoal e dos clínicos, ou mesmo a tabus enraizados na tradição da educação e religião da nossa cultura.

A vivência da sexualidade humana de forma informada, segura e empoderada pode ser incrivelmente gratificante para o indivíduo e para a vinculação afetiva de um casal.
As dificuldades em alcançar experiências satisfatórias podem radicar em múltiplas causas, desde as inibições na comunicação entre as pessoas até a disfunções de processos particulares da resposta sexual do organismo.

Pode falar-se de pSAÚDE SEXUAL E DO CASAL

É amplamente comentado na sociedade atual que a saúde diz respeito, mais do que à ausência de doenças, ao estado de completo bem-estar físico, mental e social. Porém, a saúde sexual, que engloba todos esses domínios, é frequentemente desvalorizada. Talvez isso se deva a alguma timidez pessoal e dos clínicos, ou mesmo a tabus enraizados na tradição da educação e religião da nossa cultura.

A vivência da sexualidade humana de forma informada, segura e empoderada pode ser incrivelmente gratificante para o indivíduo e para a vinculação afetiva de um casal.
As dificuldades em alcançar experiências satisfatórias podem radicar em múltiplas causas, desde as inibições na comunicação entre as pessoas até a disfunções de processos particulares da resposta sexual do organismo.

Pode falar-se de perturbações de desejo, excitação, orgasmo, dor na relação, entre muitas outras. Por isso, o diagnóstico e tratamento podem requerer o diálogo entre diferentes especialistas.

De entre as várias intervenções, salienta-se o papel da sexologia e psicoterapia sexual, uma vez que tem poder para compensar os prejuízos de anteriores cirurgias, doenças crónicas, idade ou medicamentos que afetam a performance e o prazer.

A procura da sexualidade plena em cada fase de vida não deve ser negligenciada — não é menos importante, antes a completa.

Dr. Nuno Trovão

24/07/2024

DE HIPERATIVIDADE E DÉFICE DE ATENÇÃO no ADULTO

A PHDA é uma entidade clínica reconhecida há relativamente pouco tempo mas que se sustenta em evidência científica e clínica. Trata-se de uma perturbação com inicio na infância e que pode, ou não, persistir na idade adulta. Embora classicamente as formas infanto-juvenis se apresentem com inquietação, dificuldades escolares e comportamentos de oposição/desafio, as formas adultas podem consistir em desregulação emocional, procrastinação, impulsividade, dificuldades interpessoais e dificuldades na persistência em tarefas académicas e laborais.

Para o diagnóstico desta perturbação é necessária a presença de sintomas desde a infância e que os sintomas tenham impacto em mais do que um domínio da vida do individuo. Os sintomas podem ser diferentes tipos: inquietude, dificuldade em permanecer quieto ou em relaxar, distratibilidade, impulsividade, baixo rendimento académico ou laboral, dificuldade em cumprir regras, etc.

Nos últimos anos tem vindo a ser crescente o interesse na PHDA do adulto e assiste-se a um aumento considerável do seu diagnóstico, o que se parece correlacionar com um maior conhecimento da sua apresentação e das possibilidades de intervenção.

O diagnóstico é clinico, ou seja, depende de uma avaliação global feita por um médico psiquiatra, se possível com alguma diferenciação nesta área. Em alguns casos pode-se justificar a realização de entrevistas estruturadas ou avaliações neuropsicológicas. De ressalvar que na grande maioria dos casos a PHDA surge associada a outros diagnósticos psiquiátricos como perturbações depressivas, ansiosas, de personalidade ou e perturbação do uso de substâncias.

Hoje em dia existem várias opções terapêuticas dirigidas que permitem melhorar o funcionamento e a qualidade de vida destes indivíduos. A intervenção farmacológica pode estar indicada em todos aqueles em que uma intervenção comportamental e de adaptação dos seus hábitos não for suficiente.

Se reconhece algumas das dificuldades descritas informe-se e procure a ajuda adequada.

22/07/2024

A Ansiedade apresenta-se de inúmeros modos: pensamentos de preocupação e antecipação constante, medos intensos, sensações corporais desagradáveis como suores, dores ou palpitações, uma sensação constante de inquietude (sentir que não se está bem em lado nenhum), insónia, aumento ou perda de apetite, irritabilidade, etc.

As suas manifestações podem ser tão diferentes que nos levam a pensar que o fundamental é entender a experiência de cada um , mais do que uma lista de sintomas.
Estas diferentes expressões da ansiedade podem depender da idade, do género, do contexto (casa, trabalho, em público, etc), da situação de vida a cada momento, das experiências prévias de cada um (principalmente as mais precoces), dos hábitos e rotinas e da saúde física.

Tendo sempre sido um problema comum e que nem sempre configura uma doença, o contexto da Pandemia e todas as alterações que esta trouxe parecem ter levado ao aumento da sua frequência e felizmente, a uma maior disponibilidade para se falar abertamente sobre a Ansiedade.

Existem múltiplas abordagens face à Ansiedade, desde correções dos hábitos de vida, suporte face a experiências stressantes, intervenções comportamentais para melhor gerir o stress ou em situações de doença o uso de medicação que efetivamente trate a Ansiedade permitindo reduzir o sofrimento e restaurando a funcionalidade dos indivíduos.

Se tem experienciado sintomas recorrentes de Ansiedade procure ajuda para uma avaliação e orientação adequadas.

Dr. Mário Marques dos Santos

19/07/2024

A Perturbação do Espectro Autismo inclui-se num grupo de perturbações compostas por alterações crónicas do neurodesenvolvimento designadas como perturbações globais do Desenvolvimento. Manifestam-se através de alterações graves, em diversas áreas do desenvolvimento, desde a infância:
- interação social, com tendência para o isolamento;
- comunicação verbal, com atraso no desenvolvimento da linguagem na infância, ecolalia (repetição, “fala de papagaio”), uso alterado da forma negativa, inversão dos pronomes nas frases, entre outras, mas também da comunicação não verbal com voz monótona, diminuição da expressividade facial e gestos inadequados (em função da faixa etária);
- pensamento e comportamento, com redução da imaginação, da atenção e concentração, rigidez de pensamento e dificuldade na adaptação a mudança de rotinas, comportamentos ritualistas e repetitivos.

É também frequente as crianças ou adolescentes apresentarem interesses restritos por objetos (por exemplo um brinquedo particular), assuntos (carros, aviões...), ações (por exemplo, alinhar brinquedos e outros objetos) ou temas amplos (como história, geografia...). Podem ainda ser evidentes alterações da sensibilidade, por vezes com insensibilidade à dor e à temperatura a par de repostas aumentadas a sons, cheiros ou texturas.
Nos adultos, estas patologias manifestam-se sobretudo com:
- sintomas de ansiedade
- ausência de contato ocular
- dificuldades no relacionamento interpessoal
- isolamento social
- sintomas depressivos

Procure ajuda junto de um profissional, para poder compreender e adquirir ferramentas para melhorar a sua satisfação (ou do seu familiar) com a vivência social, emocional e profissional.

Dra. Paula Campos

17/07/2024

MATERNIDADE

A maternidade é, provavelmente, um dos acontecimentos mais transformadores do ciclo de vida da mulher. Para além de toda a expectativa de vivência de uma relação afectiva intensa com o(a) filho(a), a mulher é assoberbada por mudanças que ocorrem em praticamente todas as esferas da sua vida. Mudanças fisiológicas e hormonais, com todo o seu impacto psico-emocional, mudanças cognitivas, que fazem surgir sentimentos de culpabilidade e dúvidas relativas à sua capacidade de exercer o papel de figura cuidadora, e mudanças socias que a fazem repensar a sua identidade enquanto mulher, a dinâmica da sua relação conjugal e o seu papel no contexto laboral.

Ao contrário do que se pensava acerca do papel protetor da maternidade para o desenvolvimento de transtornos mentais, a investigação recente demonstra que a gravidez e o puerpério são etapas pautadas por marcada vulnerabilidade para o aparecimento ou agudização de doenças mentais. É sabido que uma em cada quatro mulheres virá a desenvolver alguma perturbação mental ao longo do período perinatal, sendo a Depressão Pós-Parto e as Perturbações de Ansiedade os quadros clínicos mais frequentes.

Conhecidos os efeitos nefastos da doença mental não tratada, quer para a saúde da mulher, quer para o crescimento saudável do feto e para o estabelecimento de uma vinculação segura e cálida entre mãe e bebé, é essencial que haja um reconhecimento e tratamento precoces destas patologias. A mulher deve ser acolhida, respeitada e fortalecida, criando-se uma rede de suporte que a permita recuperar e estruturar uma relação afectiva com o seu bebé, de forma a vivenciar em pleno o processo da maternidade.

Por Dra. Bárbara Baptista

12/07/2024

STRESS E BURNOUT

Os fatores de stress vivencial constituem frequentemente uma importante causa de mal estar e sofrimento psicológico e podem ser um dos causadores de doenças e incapacidades, sejam estas psiquiátricas ou não.

Muitos dos fatores de stress instalam-se de modo insidioso e progressivo levando-nos a integra-los no nosso dia a dia, não estando atentos aos seus riscos e às nossas respostas a eles.

Importa reconhecer stressores laborais (falta de recursos, horas de trabalho excessivas, trabalho em turnos), stressores ambientais (ruído, pobreza energética), stressores sociais (contactos sociais múltiplos, falta de privacidade, isolamento) e a partir deste conhecimento agir para os minimizar mas também para adoptar estratégias mais adaptativas face a eles.

Estes stressores continuados podem levar ao surgimento de doença mental como Depressão, Perturbação de Pânico, Perturbação de Ansiedade Generalizada, Perturbações do Sono, entre outras. Sabemos hoje também que podem elevar consideravelmente o risco de doenças metabólicas, inflamatórias ou cardiovasculares.

O conhecimento dos stressores que afetam a nossa qualidade de vida é o primeiro passo para a redução do seu impacto. Planear o autocuidado pode ser fundamental para um equilíbrio saudável: tempo individual, tempo de descanso, tempo para exercício físico.

Se sente dificuldade em reconhecer as causas do seu desconforto ou se sente incapaz de retornar ao equilíbrio, procure ajuda junto de um profissional de saúde mental.

Dr. Mário Marques dos Santos

Address

Opening Hours

Monday	10:00 - 19:00
Tuesday	10:00 - 19:00
Wednesday	10:00 - 19:00
Thursday	10:00 - 19:00
Friday	10:00 - 19:00

Telephone

+351924126045

Website

http://www.activ.pt/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Activ Medical Clinic posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Activ Medical Clinic:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City: