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02/04/2026
Amêndoas de Páscoa: experimente prepará-las em casa com receitas das nossas nutricionistas. E divirta-se!
Descubra duas receitas de amêndoas de Páscoa mais saudáveis e aproveite os benefícios nutricionais da amêndoa, rica em fibra, vitamina E e gorduras benéficas.
01/04/2026
Primavera, bom tempo, dias mais longos. Excelente ocasião para aprender a fazer escolhas alimentares mais saudáveis e nutritivas, que ajudam a melhorar a saúde, o bem-estar, a autoestima e também, claro, a alcançar e manter um peso corporal ideal.
Como? ▶️com o Programa de Reeducação Alimentar e Gestão de Peso do Hospital da Luz. Que tem tudo incluído: das consultas, aos planos nutricionais e de exercício, passando pelas sessões de literacia alimentar e pelo constante apoio motivacional. Um programa completo e com uma equipa multidisciplinar dedicada.
We have English speaking staff available to help at our hospitals and clinics so you can count on clear explanations, smooth communication and healthcare that responds to your needs.
Want to know more information about Hospital da Luz International Patient Services? Just follow the link👉www.hospitaldaluz.pt/aSn
30/03/2026
O novo campo de jogos da Escola Básica e Secundária Luís António Verney, oferecido pelo Hospital da Luz, foi finalmente posto ao serviço dos alunos, no passado dia 26 de março, numa cerimónia que contou com a presença e discursos de Isabel Vaz, CEO da Luz Saúde, Rodrigo Mello Gonçalves, vereador municipal da Educação da Câmara Municipal de Lisboa, Nuno Palma, responsável da EPIS, além do diretor da escola, Valdemar Rente.
A oferta premiou a vitória da equipa da escola no 2.º Torneio Interescolar Futsal Hospital da Luz, realizado no Estádio do Restelo, e que juntou quase 200 crianças entre os 10 e os 12 anos, de escolas públicas da região de Lisboa.
A competição, organizada pelo Hospital da Luz em parceria com a Associação para o Desenvolvimento de Novas Iniciativas para a Vida, IPSS (Advita) e Associação Empresários Pela Inclusão Social (EPIS), contou com o apoio institucional da Câmara Municipal de Lisboa e a colaboração dos pelouros da Educação e do Desporto.
26/03/2026
O Hospital da Luz Póvoa garantiu a assistência clínica da 26.ª edição do Torneio Internacional de Ténis de Mesa “Cidade da Póvoa de Varzim”, que decorreu nos dias 21 e 22 de março, no Pavilhão Municipal.
A competição – classificada como Super Classe A, o nível mais elevado, e uma das mais importantes do calendário nacional e europeu da modalidade – é anualmente promovida pela Câmara Municipal, em parceria com o Grupo Recreativo Estrela do Bonfim.
Saiba mais aqui ⤵️
Esta 26ª edição do torneio teve mais de 400 atletas, que contaram com a assistência clínica do Hospital da Luz Póvoa de Varzim. Saiba mais.
23/03/2026
No Dia Mundial da Trissomia 21, assinalado a 21 de março, aderimos à iniciativa promovida pela Associação Pais 21 - Down Portugal e desemparelhámos as meias pela diversidade e pela inclusão.
21/03/2026
O André começou a carreira desportiva em 2016, com 16 anos. Dois anos depois, recebeu o estatuto de Atleta de Alto Rendimento após disputar a primeira prova internacional ao serviço da seleção nacional de natação adaptada.
Hoje é considerado um dos melhores do mundo, conquistou perto de 50 medalhas e troféus, e procura, mais uma vez, revalidar os títulos alcançados na época passada e bater recordes, numa constante superação pessoal.
Desde 2025 que o Hospital da Luz é parceiro do André, ajudando-o a preparar-se para competir ao mais alto nível. Uma parceria que muito nos orgulha e que agora se renova para continuar a estar ao seu lado em cada nova conquista.
O André Almeida tem 26 anos de idade, tem Trissomia 21 e é um Campeão. No desporto e na vida. Seguimos juntos, André.
19/03/2026
Quando somos crianças, olhamos para ele e vemos o nosso herói. Pega-nos ao colo, dá-nos a mão, abraços, carinho, atenção, trata de nós quando ficamos doentes, cuida da nossa saúde e bem-estar.
Dá-nos conselhos, que às vezes não apetece ouvir, mas quando crescemos, nos tornamos adultos e chega a nossa vez de ser pais (ou mães…), percebemos, tantas vezes, que estavam certos. Porque o pai quer o melhor para nós.
E porque há uma luz que brilha para todas as idades, aos pais de hoje e aos que um dia também serão pais, o Hospital da Luz deseja um dia muito feliz.
Feliz Dia do Pai 2026.
16/03/2026
Na passada sexta-feira, 13 de março, o HOSPITAL DA LUZ CLÍNICA VILA FRANCA DE XIRA assinalou o Dia Mundial do Sono com a realização de rastreios dedicados à saúde do sono.
A iniciativa contou com a participação da nossa pneumologista Telma Lopes e dos técnicos Beatriz Pernes e Nelson Coimbra.
A ação permitiu identificar sinais de alerta e sensibilizar para a importância de um sono saudável no bem-estar diário. Quer saber mais sobre a avaliação do sono ou agendar uma consulta?
Contacte-nos:
• app MY LUZ;
• Tel.: 217 104 400;
• Morada: Rua Dr. Luís César Rodrigues Pereira, 3, 2600-178 Vila Franca de Xira.
16/03/2026
Uma em cada três pessoas, algo como 2,9 mil milhões em todo o Mundo, sofre de algum tipo de dor de cabeça, como cefaleias ou enxaquecas.
É importante conhecer as causas e perceber que os cuidados médicos são fundamentais. Saiba mais aqui ⤵️
As cefaleias têm múltiplas causas e os cuidados médicos são fundamentais.
14/03/2026
Endometriose. Só em Portugal, são mais de 300 mil mulheres que sofrem desta doença.
É uma doença crónica cujos sintomas vão além das dores menstruais: dor nas relações se***is, dificuldade em engravidar, dor ao urinar ou defecar durante a menstruação, fadiga extrema.
Apesar disso, a endometriose demora, em média, 10 anos a ser diagnosticada porque as dores são normalizadas e os sintomas confundidos com outras condições de doença.
Mas o diagnóstico precoce pode mudar a qualidade de vida, a fertilidade e o futuro. Não desvalorize estes sintomas e fale com o seu médico.
Todos sabemos que dormir faz bem à saúde e é essencial para estarmos ativos, focados e de bom humor.
No Dia Mundial do Sono, que se assinala a 13 de março, António Fernandes, pneumologista e responsável pela Medicina do Sono nas unidades Hospital da Luz de Guimarães, Póvoa de Varzim e VN Cerveira, explica porque devemos dormir bem para viver melhor e a muitas outras perguntas neste episódio de “O Médico Especialista Responde” do podcast do Hospital da Luz.
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O Hospital da Luz Lisboa materializa o paradigma da prestação de cuidados de saúde da Luz Saúde, reunindo um hospital de agudos e um hospital residencial num complexo integrado de saúde.
A qualidade e a experiência do corpo clínico, formado por uma equipa de mais de 400 médicos residentes e colaboradores, a inovação tecnológica patente nos equipamentos médicos e nos sistemas de informação, tornam o Hospital da Luz Lisboa um modelo de medicina de excelência e inovação de nível europeu. A sua arquitetura ímpar, que alia a segurança ao conforto e privacidade dos doentes, complementam esta posição liderança.
O Hospital da Luz Lisboa disponibiliza todas as valências médicas e cirúrgicas, com ênfase em áreas diferenciadas organizadas em centros de excelência multidisciplinares, o que contribui para uma abordagem completa e integrada dos doentes e é determinante para a qualidade dos cuidados de saúde prestados.
Desde a sua abertura, o Hospital da Luz Lisboa tornou-se uma referência incontornável no setor e contribuiu de uma forma marcante para a valorização da iniciativa privada em Portugal.
Os três centros ambulatórios satélite, Hospital da Luz Clínica de Odivelas, Hospital da Luz Oeiras e Hospital da Luz Clínica da Amadora, complementam a oferta do Hospital da Luz Lisboa, aumentando de forma significativa a sua área de influência. Estes centros mantêm uma relação privilegiada com o Hospital da Luz Lisboa, o que permite garantir aos seus clientes o apoio e a segurança imprescindíveis, quando são necessários cuidados de saúde mais diferenciados ou que exijam internamento.
Nos próximos anos, o Hospital da Luz Lisboa continuará a representar uma parte importante do plano de investimento da Luz Saúde. Está prevista a ampliação da capacidade das instalações atuais e a construção de um novo edifício, o que permitirá aumentar a área dedicada à formação contínua dos profissionais de saúde, bem como reestruturar a oferta clínica e agregar novas áreas.
O objetivo do Hospital da Luz Lisboa é cumprir o seu nome, fazer luz na vida de quem o procura.
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