Fisipor

26/05/2025

Estaremos encerrados para formação! Voltaremos com mais motivação e conhecimento para cuidar de si!

15/05/2025

🩷 PÓS-PARTO CESARIANA: DEVO USAR CINTA ABDOMINAL?

É muito comum recebermos esta dúvida aqui na Fisipor! A cinta pós-parto pode ajudar… mas também pode atrapalhar. Eis o que deves saber:

🔹 SIM, pode ajudar…
✔ Nos primeiros dias após a cesariana
✔ Para dar uma sensação de segurança ao levantar, andar ou tossir
✔ Se for confortável e usada por períodos curtos
✔ Com orientação médica ou fisioterapêutica

🔹 MAS ATENÇÃO…
❌ O uso prolongado pode prejudicar a recuperação muscular
❌ Pode causar dependência e reduzir o trabalho natural do core
❌ Pode atrapalhar a circulação e a postura
❌ Nunca substitui os exercícios de reabilitação

✨ O ideal?
Começar o mais cedo possível com fisioterapia especializada no pós-parto, com foco na ativação do core, pavimento pélvico e respiração.

Na Fisipor, acompanhamos cada mulher com carinho e conhecimento, respeitando o seu tempo e o seu corpo.

📍 Marca a tua avaliação pós-parto connosco e recupera com segurança.
👶 Cuidar de ti é o primeiro passo para cuidares do teu bebé.

08/04/2025

FISIPOR - Fisioterapia & Pilates Clínico

05/03/2025

🎉 9 Anos de Fisipor! Obrigado por fazer parte dessa história!

Hoje celebramos 9 anos de dedicação, cuidado e compromisso com a saúde e bem-estar de nossos pacientes. Ao longo dessa jornada, cada atendimento, cada recuperação e cada sorriso reforçaram nossa missão de transformar vidas através da fisioterapia e do pilates clínico! E mais recentemente através da osteopatia!

Agradecemos a todos os nossos clientes que confiaram em nós e nos permitiram fazer parte da sua evolução. Sem vocês, essa caminhada não seria possível! Seguimos firmes no propósito de oferecer sempre o melhor.

Que venham muitos mais anos de sucesso e conquistas juntos! 💙

05/02/2025

Consultas para bebés, crianças e adultos!

04/10/2024

Foi um gosto! 🤍

29/08/2024

Olá. Este gato, entrou hoje para o carro de uma paciente nossa, enquanto estava em consulta. Portanto deverá de ser de alguém que reside na rua de Penelas, em galegos sta Maria!

13/06/2024

Benefícios da MASSAGEM na GRAVIDEZ:

- diminuição da dor nas costas e nas pernas;
- aumento da hidratação da pele;
- prevenção das estrias;
- melhora a auto-estima;
- diminui o stresse e a ansiedade;
- contribui até mesmo para o combate a depressão sendo por isso uma boa estratégia natural para melhorar a qualidade de vida da mulher nesta fase de tantas alterações físicas e emocionais.

Na Fisipor dispomos desta cadeira de massagem para uma posição mais confortável! 😉

Venha experimentar e desfrute de todos os benefícios e conforto!

10/04/2024

05/03/2024

Em dia de aniversário, queremos agradecer a todos os nossos pacientes, colaboradores, amigos e familiares, por todo o apoio e confiança que depositam em nós todos os dias! Sem vocês as nossas portas não estariam abertas após 8 anos de tantas partilhas e crescimento!
Obrigada! 🙏

“O Trabalho é Nosso! O Resultado é Seu!” ❤️

Da equipa,
Fisipor!