Sono Dos Bebés

Sono Dos Bebés O sono dos bebés consegue ser um mistério para os pais...não há bebés iguais nem ideias fundame

Ajudo mães e mulheres que querem ser mães a melhorar o sono dos seus bebés e consequentemente a melhorar a sua qualidade de vida.

Ontem, depois de levarmos e trazermos as crianças, decidimos ir jantar fora os dois e namorar um bocadinho ☺️ aos 40, co...
18/01/2026

Ontem, depois de levarmos e trazermos as crianças, decidimos ir jantar fora os dois e namorar um bocadinho ☺️ aos 40, com frio, fomos a casa tomar um banho quentinho e vestir para sair. Só que… acabamos no sofá da sala a ver uma série 🤣 já estamos nostálgicos com a mudança! Não vamos voltar a estar aqui, foi quase uma despedida. Como não tínhamos jantar e quase não temos praia e copos, o marido trouxe da padaria umas coisinhas. Foi muito bom! Melhor do que ter ido jantar fora 😆 o resto, f**a na vossa imaginação 🤭😉

Aproveitemos a viagem, o caminho, a construção… tenho poucos objetivos para este ano. Apenas estabilizar o que tenho. Ac...
11/01/2026

Aproveitemos a viagem, o caminho, a construção… tenho poucos objetivos para este ano. Apenas estabilizar o que tenho. Aceitar mais e querer menos. Mais presença, menos trabalho. 🩷

Mães de meninos 🧒
22/11/2025

Mães de meninos 🧒

Nem sempre é sobre sono infantil, às vezes, é sobre nós. Este fim de semana foi de bastante reflexão. Por trás de cada f...
10/11/2025

Nem sempre é sobre sono infantil, às vezes, é sobre nós. Este fim de semana foi de bastante reflexão. Por trás de cada fotografia há uma alegria e uma tristeza no momento… apesar de todas transparecerem alegria, não é verdade! Eu sou feliz, porque é uma escolha, mas tenho momentos de muita tristeza, angústia e medo por trás de todas essas fotos que representam este fim de semana. O jogo com o meu filho (foi o primeiro que fui desta jornada, pois estou sempre a trabalhar). Anulei todas as mentorias e fui! Passar o sábado com ele é das coisas mais gratif**antes que existem e sou grata por isso, apesar de nos termos zangado, irritado e feito as pazes. Estive com família que estou muito poucas vezes, foi maravilhoso!! Estive com amigos e descansei. Não fui passear, não fui passar o fim de semana fora, não fui a nenhum restaurante. Estive com as pessoas certas nos momentos certos. Pensei muito, porque a semana foi desgastante e triste. Espero que esta seja melhor. Só há uma forma de mudar as coisas, é subir a vibração, fazer exercício e cuidar do corpo e da mente. Boa semana para nós e obrigada a quem leu. 🧡 adoro-vos

Endereço

Vila Nova De Gaia

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 18:00 - 20:00
Terça-feira 18:00 - 20:00
Quarta-feira 18:00 - 20:00
Sábado 09:00 - 17:00

Telefone

+351919634195

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... o que pretendo é que nunca desistam de nada... quando falo de nada, falo de não desistir da vossa saúde, do vosso bem estar, dos vossos amigos, da vossa família, das relações sejam elas quais forem... nunca desistam!! Com organização, método e empenho, é possível ter uma vida tranquila, transmitir essa tranquilidade aos nossos filhos, e proporcionar-lhes momentos de felicidade que todos procuramos. Nem sempre é fácil encontrar esse caminho... nem sempre é fácil encontrar maneira de nos apoiarmos num agregado familiar diversif**ado e com personalidades tão diferentes... é aí que eu entro na vossa vida. Ajustar rotinas, pessoas, casa, bebés e pais com trabalhos que lhes ocupam o dia todo! Aquilo que é bom para uma família, pode ser péssimo para outra. Não há regra nem segredo. Há a vossa regra.