Osteopata Sayonara Adriano

Osteopata Sayonara Adriano Osteopata Número de cédula-C-0032428

As técnicas de relaxamento craniana são técnicas simples mas poderosas, capazes de reduzir a tensão acumulada e trazer m...
08/01/2026

As técnicas de relaxamento craniana são técnicas simples mas poderosas, capazes de reduzir a tensão acumulada e trazer mais conforto ao teu dia-a-dia.
Desliza para descobrir como pode ajudar-te 💙

04/01/2026

Inibição occipital: um toque suave que desbloqueia grandes mudanças no teu corpo ✨

31/12/2025

Que 2026 te traga muito amor, muita paz e muita saúde — e que possas sempre encontrar espaço para cuidares de ti. ✨

Um novo ano traz sempre a oportunidade de recomeçar.E nada é mais transformador do que ouvires o teu corpo — com calma, ...
28/12/2025

Um novo ano traz sempre a oportunidade de recomeçar.
E nada é mais transformador do que ouvires o teu corpo — com calma, presença e carinho.

Pequenos gestos de autocuidado podem mudar completamente a forma como vives o teu dia.

#2026

Oferecer cuidado é estar presente.É escutar o corpo, respeitar o seu tempoe acompanhar cada pessoa no processo — sem pre...
20/12/2025

Oferecer cuidado é estar presente.

É escutar o corpo, respeitar o seu tempo
e acompanhar cada pessoa no processo — sem pressas, sem fórmulas iguais.
A osteopatia é isso: cuidado consciente, feito com intenção 🤍

Às vezes, o melhor presente é tempo, atenção e cuidado.O voucher de osteopatia está sempre disponível — não só em épocas...
16/12/2025

Às vezes, o melhor presente é tempo, atenção e cuidado.
O voucher de osteopatia está sempre disponível — não só em épocas especiais, mas sempre que sentires que alguém merece cuidar de si.
Espreita o post anterior para saberes mais ✨

13/12/2025

Neste Natal, oferece cuidado, tempo e bem-estar ✨
Tenho disponível voucher de Osteopatia, ideal para quem quer oferecer algo diferente — e verdadeiramente útil.

Um presente pensado para quem precisa de parar, ouvir o corpo e cuidar de si.
Para reservar o teu voucher, envia mensagem 💙

Um passeio pelo jardim, respirar ar puro e sentir a natureza … pequenos momentos que recarregam energias 🧡.E tu, como re...
09/12/2025

Um passeio pelo jardim, respirar ar puro e sentir a natureza … pequenos momentos que recarregam energias 🧡.
E tu, como recarregaste a tua energia este fim de semana prolongado?

#ᴀᴜᴛᴏᴄᴜɪᴅᴀᴅᴏ

Às vezes, o simples ato de parar, respirar e dedicar alguns minutos a nós mesmas faz toda a diferença. Que tal começar a...
05/12/2025

Às vezes, o simples ato de parar, respirar e dedicar alguns minutos a nós mesmas faz toda a diferença. Que tal começar agora?

02/12/2025

Autocuidado não é luxo, é necessidade 💛
Tirar um tempo para nós mesmas ajuda a recarregar corpo, mente e alma. Que tal começar hoje, mesmo que seja só por alguns minutos?

#

23/11/2025

O corpo funciona como um todo — e cada detalhe importa, até na ponta dos pés.

✨ GIVEAWAY A DECORRER ✨Se ainda não viste… já está online o grande Giveaway de Head Spa! 💆‍♀️Entra no post anterior para...
15/11/2025

✨ GIVEAWAY A DECORRER ✨
Se ainda não viste… já está online o grande Giveaway de Head Spa! 💆‍♀️

Entra no post anterior para leres todas as regras e participares quantas vezes quiseres.
Boa sorte! 💙

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