13/11/2017
Aprendé a Meditar :)
Queres aprender a meditar y no sabes por donde empezar? ¡Este taller es para vos!
La meditación es una práctica milenaria que está experimentando una gran popularidad en Occidente en la última década, porque son muchos los beneficios que aporta para el bienestar mental y emocional y físico.
¿Cuáles son estos beneficios?
La meditación estimula la autocuración, nos proporciona mayor consciencia y creatividad, incrementa la memoria, mejora la atención, estimula y refuerza las zonas del cerebro asignadas a la felicidad y la alegría, aumenta el cociente intelectual, estimula el sistema inmunológico, disminuye el estrés, la ansiedad y la depresión, entre otras muchas ventajas.
Algunos de los beneficios son instantáneos, otros aparecen a los pocos días y otros duran a largo plazo… Pero sin duda, desde el momento que empieces a meditar, vas a notar una gran diferencia en tu vida.
Inscribite anticipadamente y obtené un descuento en la tarifa.
Consultas e inscripciones al whatsapp (0981)800-213
