¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/2171352073082700/

Yoma Lezcano

Casa
Paraguay
Asunción
Yoma Lezcano

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Yoma Lezcano, Nutricionista, Asunción.

31/12/2025

Cerrar el año leyendo lo que aprendiste sobre salud… no puedo explicar cuánto significa para mí.

✅ Gracias por confiar, por aprender, por intentarlo una y otra vez.

La salud es un camino, y caminarlo juntas/os lo hace más liviano 💛

Gracias por este año tan hermoso.
El conocimiento es PODER: aprender nos empodera, y cuando elegimos con consciencia, tomamos decisiones más acertadas.

La salud se construye todos los días.
No es dieta, son HÁBITOS 🦁

30/12/2025

Que el próximo año nos encuentre más conscientes, más amables con el cuerpo y menos esclavas de los extremos.
Gracias por acompañarme en este camino.

Contame: qué fue lo que más aprendiste sobre tu salud este año?

🩷

24/12/2025

🎄

23/12/2025

Las fiestas NO arruinan hábitos.

✅Lo que los arruina es abandonar la estructura por semanas.

✅Equilibrio real también es disfrutar.

17/12/2025

NO es diciembre, es:

Tu MENTALIDAD
Tus hábitos
Tus diálogo interno
Tus acciones!

No es dieta, son hábitos 🥰

15/12/2025

Diciembre no se controla, se equilibra✅

No es hacerlo perfecto, es volver rápido y seguir.
Disfrutá, cuidate y no te vayas a los extremos.

Guardalo para cuando lo necesites 🤍

No es dieta, son HÁBITOS 🦁

14/12/2025

El metabolismo no se confunde.
Se adapta ✅

Ayunar cuando suma,
comer más cuando el cuerpo lo pide.

Salud real ≠ rigidez.

No es dieta, son HÁBITOS 🦁

09/12/2025

El secreto es volver,
siempre volver a vos.
A tus hábitos, a lo que te hace bien.
Todo dentro del 80/20 🥰

No es dieta, son HÁBITOS 🦁

04/12/2025

Aunque te dijiste miles de excusas… igual empezaste.
Y eso ya te pone por encima de tu yo del año pasado. 💚

✅Este año entendiste que no hace falta hacerlo perfecto,
solo elegirte un poquito cada día.

👉 Etiquetá a ese amigo que este año también se eligió.
👉 Comentá con un “SÍ ME ELEGÍ” si fuiste vos.

02/12/2025

Prometo que no es tan aburrido como parece 😅
Pero sí… a veces hablar de nutrición saludable puede sentirse así.
Mi misión es hacer que cuidarte sea simple, práctico y realista ❤️✨

01/12/2025

Shakira vino, cantó y nos dejó boquiabiertos a TODOS.

Pero detrás de su físico a los 48… hay hábitos reales.
✅No magia. No genética. Hábitos.

🐺

Dirección

Asunción

Teléfono

+595994122742

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Yoma Lezcano publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.