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Leyla Benitez Yampey

Casa
Paraguay
Asunción
Leyla Benitez Yampey

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Leyla Benitez Yampey, Nutricionista, Concejal Vargas 456 e/Moisés Bertoni y del Maestro, Asunción.

18/09/2025

Sí, la comida nutre…
pero también te regala recuerdos, abrazos y momentos 💛
👉 Eso también cuenta como salud.

11/09/2025

🍊👶 La alimentación en la infancia no es que tu peque coma “todo”.
Es darle la oportunidad de conocer sabores, explorar y aprender a su ritmo 💛

04/09/2025

🌱 No necesitás cambiar TODO para empezar a cambiar algo.
Un paso pequeño, sostenido, puede abrir la puerta a grandes transformaciones 💛

02/09/2025

💛 El juguito que quiero recomendar a varios de mis pacientes
🌱 Cada elección, cada comida, cada paso que das… suma.
👉 La paciencia también es parte del progreso.

29/08/2025

📚👩‍⚕️ Compartiendo conocimientos en la jornada de actualización:
La sarcopenia en el adulto mayor, un tema que importa 💛

26/08/2025

👉 Cenar fruta no engorda. Engordan los mitos que nos alejan de disfrutar sin culpa.
Lo que realmente importa es:
✅ La cantidad de porciones que consumís en el día
✅ Cómo combinás los alimentos para tener una alimentación completa y saciante
✅ Que tu relación con la comida no esté marcada por el miedo 💛

20/08/2025

Tu cuerpo no tiene que “portarse bien” para merecer amor.

No tiene que cumplir metas para ser valioso.
No tiene que encajar para ser cuidado.

💛 Hoy, mañana y todos los días, merece respeto.

14/08/2025

Si le preguntás a ChatGPT quién soy, probablemente te diga:
“Nutricionista Especializada. Chef.”

Y sí… pero también no.

Porque hay cosas que una IA no puede saber:
Que acompaño procesos reales, que me emociono con los logros de mis pacientes, que escribo mientras mi hija duerme.

Soy más que un título.

Y eso también es parte de esta forma de hacer nutrición.

12/08/2025

El cambio real no es el que más se nota, sino el que más dura.

💫 Si te sentís abrumada, simplificá.
Una decisión a la vez. Un día a la vez.

08/08/2025

¿Extrañás el cuerpo… o la forma en la que creías que ibas a sentirte con él?

🤍 A veces, perseguimos un cuerpo que no nos devolvía la paz que esperábamos.
Trabajemos por una versión de vos que te haga sentir bien… desde adentro.

04/08/2025

A veces, lo que más duele no es la comida que evitás, sino lo que te estás exigiendo a cambio.

Tu valor no se mide en calorías, talles ni restricciones.

💛 Comer también puede ser un acto de amor propio.

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