Dra. Alma Franco

Dra. Alma Franco Profesional destacada en el ámbito de la salud, con una sólida formación académica y amplia experiencia en el cuidado integral de las familias.

25/11/2025

💜 En este Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer, recordemos que el silencio no protege, la empatía sí.

Acompañar, educar y actuar salva vidas.

Dulces sí… pero con cuidado 💗No se trata de eliminar el azúcar por completo, sino de aprender a disfrutarla con equilibr...
31/10/2025

Dulces sí… pero con cuidado 💗

No se trata de eliminar el azúcar por completo, sino de aprender a disfrutarla con equilibrio.

Elegí opciones más naturales, prestá atención a las etiquetas y cuidá tu salud con pequeños cambios diarios.

Soy la Dra. Alma Franco, Especialista en Medicina Familiar, estoy para acompañarte

29/10/2025

🩺 La descompensación diabética puede aparecer en cualquier momento.

Estar atento a las señales y actuar a tiempo puede marcar la diferencia. 💖

¿Sabías que la diabetes no afecta igual a hombres y mujeres?Las hormonas, el corazón, la salud reproductiva y el bienest...
27/10/2025

¿Sabías que la diabetes no afecta igual a hombres y mujeres?

Las hormonas, el corazón, la salud reproductiva y el bienestar emocional juegan un papel clave en cómo se manifiesta y se controla.

Por eso, el cuidado debe ser integral y personalizado 💗
Hablá con tu médico de familia y realizá tus controles regularmente.

22/10/2025

🩷 Estar triste no es parte natural del envejecimiento.
La salud mental también importa en cada etapa de la vida.

Detectar a tiempo la depresión en adultos mayores puede cambiarlo todo.

💊 Usar bien los medicamentos también es una forma de cuidarte.En las personas mayores, seguir las indicaciones médicas, ...
20/10/2025

💊 Usar bien los medicamentos también es una forma de cuidarte.
En las personas mayores, seguir las indicaciones médicas, respetar horarios y evitar la automedicación puede marcar la diferencia en su bienestar.

👩🏻‍⚕️ Recordá: el médico de familia puede ayudarte a organizar tus tratamientos y resolver tus dudas.
Cuidarte es prevenir 💚

19/10/2025

El autoexamen mamario es un acto de amor propio y una herramienta clave para la detección temprana del cáncer de mama.

Solo te tomará unos minutos al mes, pero puede marcar una gran diferencia en tu salud.

Recordá hacerlo de forma regular y complementar con tus controles médicos.
En Octubre Rosa, sumate a la prevención. 🌸

👩🏻‍⚕️ Dra. Alma Franco
Especialista en Medicina Familiar

🌍 16 de octubre – Día Mundial de la AlimentaciónCuidar lo que comemos es una forma de cuidar nuestra salud. 💚Te comparto...
16/10/2025

🌍 16 de octubre – Día Mundial de la Alimentación
Cuidar lo que comemos es una forma de cuidar nuestra salud. 💚

Te comparto 3 claves para una alimentación saludable:
🥦 Variedad y equilibrio
🌿 Menos ultraprocesados, más natural
💧 Hidratación y buenos hábitos

Recordá que una buena alimentación no se trata de dietas restrictivas, sino de elegir lo que te hace bien cada día.

👩🏻‍⚕️Soy la Dra. Alma Franco
Especialista en Medicina Familiar

Cuidar a nuestros adultos mayores también significa protegerlos de las caídas. 👵🏻👴🏻Pequeños cambios en el entorno y en l...
13/10/2025

Cuidar a nuestros adultos mayores también significa protegerlos de las caídas. 👵🏻👴🏻

Pequeños cambios en el entorno y en los hábitos diarios pueden marcar una gran diferencia.

La prevención es parte del cuidado. 🫂

Soy la Dra. Alma Franco, Especialista en Medicina Familiar 💖

💙 11 de octubre – Día Mundial de la ObesidadMás salud. Menos riesgos. 🌱La obesidad no se trata solo de una cifra en la b...
11/10/2025

💙 11 de octubre – Día Mundial de la Obesidad
Más salud. Menos riesgos. 🌱

La obesidad no se trata solo de una cifra en la balanza, sino de un abordaje integral de tu bienestar.

Pequeños cambios sostenidos en el tiempo pueden mejorar tu calidad de vida.
Recordá: tu médico de familia puede acompañarte en cada paso. 💪

Soy la Dra. Alma Franco, Especialista en Medicina Familiar. Estoy para acompañarte.

🧠 10 de octubre – Día Mundial de la Salud MentalCuidar tu mente es una forma de cuidar tu vida. 🌱Dormir bien, alimentart...
10/10/2025

🧠 10 de octubre – Día Mundial de la Salud Mental

Cuidar tu mente es una forma de cuidar tu vida. 🌱
Dormir bien, alimentarte de manera equilibrada, mantener vínculos sanos y pedir ayuda profesional son pasos que marcan la diferencia.

Recordá: el bienestar empieza en vos. 💚

Soy la Dra. Alma Franco, Especialista en Medicina Familiar, estoy para ayudarte

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Coronel Oviedo

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