21/12/2022
Importante información para estos días tan difíciles para las personas que pasan/pasamos por situaciones que no comprendemos sobre la salud mental.
Hoy en día todos creen tener razón sobre como deberíamos llevar nuestra vida.
Aquí les comparto un video de la Psiquiatra Marian Rojas Estapé.
¿Qué es una persona Tóxica?
Para que aprendamos cómo reconocer a personas que no están sumando a nuestra vida.
¿Cómo son estás personas? Me siento mal cuando estoy con el o ella. Me incomoda y sacó una parte de mí que no me gusta. Si hablo de alguna cosa, sus comentarios son sutiles pero noto algo de desprecio. Ya no sé si es cosa mía o que veo fantasmas. No sé si son celos, envidia… Pero me siento vulnerable a su lado y cuando se marcha respiro. Noto que no soy capaz de separarme de él o ella aunque creo que debería marcar cierta distancia. Esta situación me está cambiando el carácter y me crea cierta tristeza”.
Por último les dejo la frase de Bernardo Stamateas psicólogo y conferencista argentino.
" Muchas veces permitimos entrar en nuestro círculo más íntimo a los chismosos, a los envidiosos, a gente autoritaria, a los psicópatas, a los orgullosos, a los mediocres, en fin, a gente tóxica, a personas equivocadas que permanentemente evalúan lo que decimos y lo que hacemos, o lo que no decimos y no hacemos.”
