daisy_blaich_psi

daisy_blaich_psi Psicóloga EMDR. Trauma psicológico. MBA gestión de Personas. Te ayudo a encontrar el equilibro y recuperar el control a través del autoconocimiento.

17/04/2026

Si soles callar para no pelear, inicias una guerra silenciosa dentro de ti, que un día explota y pierdes el control hasta desconocerte. Acumular rabia, estrés, impotencia y no saberlo expresar, te pasará factura en algún momento. No esperes que tu relación se arruine, que tengas que renunciar para comenzar a vivir. ❤️

13/04/2026

No estás cansada…..
Envíale a tu amiga que cree estar cansada

01/04/2026

La historia de Carmen Jiménez generó mucho debate.
Pero más allá de lo llamativo, invita a mirar algo más profundo.

Evitar el contacto, aislarse o sentir agotamiento frente a lo social
no siempre es una elección consciente…
a veces es una forma de protegerse.

Cuando vincularse se vuelve pesado,
no se trata solo de “no querer estar con otros”,
sino de algo que merece ser comprendido.

Detrás de muchas conductas hay una necesidad emocional que no fue escuchada.

Si estás pasando por un momento donde necesitas ser escuchad@ o una guía sobre qué hacer, en Paraguay puedes llamar al 1...
27/03/2026

Si estás pasando por un momento donde necesitas ser escuchad@ o una guía sobre qué hacer, en Paraguay puedes llamar al 155 y obtener ese ayuda de forma gratuita.

26/03/2026

El caso de Noelia Castillo Ramos nos confronta con una realidad muy difícil de mirar.
Después de una violencia que marcó profundamente su vida, quedó viviendo con dolor físico y emocional constante.

Su decisión de solicitar la eutanasia no surge de un momento aislado,
sino de un sufrimiento prolongado que merece ser comprendido con respeto y profundidad.

Como profesionales de la salud mental, este tipo de historias nos invitan a reflexionar sobre el trauma, el dolor y la importancia de un acompañamiento adecuado.

Detrás de cada decisión, hay una historia que necesita ser escuchada. 🤍

19/03/2026

El primer paso es escucharte, 🤍
Pero a diferencia de una amiga que te daría consejos, mi trabajo es ayudarte a comprender:
✨por qué estás ahí,
✨por qué te pasa lo que te pasa,
✨cuando comenzó,
✨los problemas que te generó después haber pasado por eso,
✨ayudarte a ponerle nombre a lo que sentís y finalmente a través de un profundo autoconocimiento, poder tomar la mejor decisión.
Yo te acompaño, vos decidís ❤️

14/03/2026

¿Te cuesta decir que no?

A muchas personas les pasa.
No porque sean débiles, sino porque aprendieron que agradar a los demás era más seguro que incomodar.

Decir “no” puede activar miedo al rechazo, al conflicto o a decepcionar.

Por eso poner límites no siempre es tan simple como parece.

En terapia trabajamos para entender de dónde viene esa dificultad y aprender que poner límites también es una forma de cuidado emocional.

Si este tema resuena con vos, tal vez sea momento de mirarlo con más atención 💚

Agenda tu sesión y empeza a marcar tus límites con mayor claridad y autoconocimiento

09/03/2026

La ansiedad no siempre se ve, pero se siente.
En los pensamientos que no paran, en el cuerpo en alerta, en la dificultad para desconectar.
Aprender a reconocer lo que estás sintiendo, respirar y volver al presente puede cambiar mucho más de lo que imaginas.
Hablar de lo que sentimos también es parte del proceso de sanar. 💛

Esa persona que es “perfecta “ te “da consejos “ que suenan más a crítica destructiva que otra cosa, es la gente que cua...
08/03/2026

Esa persona que es “perfecta “ te “da consejos “ que suenan más a crítica destructiva que otra cosa, es la gente que cuando le miras no son ejemplo de lo que profesan, salud, disciplina, perfección, etc. Incluye amigas, familia y pareja.
La gente que tiene éxito en la vida está preocupada consigo misma, con su evolución y crecimiento, te dará consejos solo si los pides y serán para tu evolución DESDE EL AMOR, se alegrarán contigo y estarán para ayudarte. Observa quienes te critican desde el amor o desde la perfección.
El perfeccionismo solo te hace patinar y te desgasta, deja de corregir a los demás y dedícate a ti. ❤️

03/03/2026

Este es el tercer video sobre síntomas relacionados con traumas.
Si no viste los anteriores, podés volver al perfil y mirarlos.

Muchas veces lo que parece algo “común” —como ansiedad, dolor físico o cambios en el estado de ánimo— puede tener una raíz más profunda.

No todo síntoma empieza en el presente.
Y cuando solo tratamos lo visible, el alivio suele ser momentáneo.

Comprender el origen es lo que permite un cambio real.

Si sentís que algo de esto resuena con vos, podés escribirme para empezar a trabajarlo juntas/os.

Algunas de tus reacciones no son casualidad.Son respuestas aprendidas que en algún momento te protegieron.El problema es...
02/03/2026

Algunas de tus reacciones no son casualidad.
Son respuestas aprendidas que en algún momento te protegieron.

El problema es que lo que antes fue defensa, hoy puede convertirse en bloqueo.
En terapia no buscamos cambiar quién eres,
sino ayudarte a entender por qué reaccionas como reaccionas — y darte herramientas para hacerlo diferente.

Si quieres empezar a comprender tus patrones, agenda tu espacio 🤍

20/02/2026

Empezar terapia muchas veces implica algo profundo:
diferenciar lo que es propio de lo que es ajeno.

No todo lo que otros proyectan habla de vos.
No toda reacción externa es tu responsabilidad.

Aprender a poner límites emocionales no es frialdad.
Es salud mental.

Y ese cambio interno transforma la manera en que vivís tus relaciones.

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Santa Rita

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