Ph saja

Ph saja ��

✨ روتين العناية بالبشرة = سر الجمال الطبيعي ✨بشرتك محتاجة روتين يومي بسيط يحافظ على نضارتها ويحميها من المشاكل 👇🧼 الخطوة...
21/09/2025

✨ روتين العناية بالبشرة = سر الجمال الطبيعي ✨

بشرتك محتاجة روتين يومي بسيط يحافظ على نضارتها ويحميها من المشاكل 👇

🧼 الخطوة 1: التنظيف مرتين باليوم (صباح ومساء) لإزالة الأوساخ والزيوت.
💦 الخطوة 2: استخدام تونر أو ماء ورد لتوازن البشرة.
🌿 الخطوة 3: ترطيب خفيف يناسب نوع بشرتك.
☀️ الخطوة 4: واقي شمس في الصبح لحماية من أشعة الشمس.
🌙 الخطوة 5: قبل النوم، إزالة أي مكياج + ترطيب مغذي.

💡 السر مش في المنتجات الغالية، السر في الاستمرارية 👏

20/09/2025

✨ أهم 3 نصائح لبشرة صحية ونضرة ✨

بشرتك هي انعكاس لصحتك 💖، وبهالخطوات البسيطة تضمني إنها تبقى صافية وحيوية:

1️⃣ اشربي كمية كافية من الماء يوميًا (على الأقل 8 أكواب).
2️⃣ استخدمي واقي شمس حتى داخل البيت، لأن الأشعة فوق البنفسجية تخترق الشبابيك.
3️⃣ اهتمي بتنظيف بشرتك قبل النوم عشان تتنفّس وتجدّد نفسها 🌙.

💡 العناية اليومية الصغيرة = فرق كبير على المدى الطويل.

20/09/2025

️✨ مرحباً بيكم في صفحة الصيدلانية سجى ✨👩‍⚕️

أنا سجى، طالبة صيدلة وعندي شغف كبير بمجال الصحة والجمال 🌸💊
فتحت هالصفحة باش نشارك معاكم:
• معلومات بسيطة ومفيدة عن العناية بالبشرة والشعر 🧴💇‍♀️
• نصائح صحية يومية تخلي حياتكم أسهل وأحلى 🌿
• توضيحات عن استخدام الأدوية والمكملات الغذائية بطريقة صحيحة ✅
• وأكيد هنشارك تجارب ونصائح في عالم التجميل ✨

الهدف من الصفحة:
إنكم تلقوا مكان يجمع بين المعلومة الطبية الصحيحة 👩‍⚕️ و النصائح الجمالية اللي تفيدكم وتخليكم دايمًا متألقين 💖

خلوكم قريبين، لأن اللي جاي أحلى 🌹

Address

ليبيا
Abu Daluf

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ph saja posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share