
25/06/2025
دعونا نمحو هذه الخرافة! 🧠 البروتين لا يزيد الوزن، بل هو وقود لشد وتقوية العضلات وتسريع تعافيها.
حان وقت تصحيح المفاهيم.
Let’s kill this myth. 🧠 Protein isn’t a bulk switch. It’s muscle fuel for toning, strength, and recovery.
Time to get facts straight.
#