Hatha-yoga-ayurveda

18/01/2026

Chers yogis, yoginis et personnes intéressées,

voici une brève mise à jour sur l'avancement de la construction de notre studio de yoga. Le travail a été difficile, mais comme vous pouvez le voir sur la photo, la façade extérieure est presque terminée. À l'intérieur, les murs, le carrelage, l'électricité et l'éclairage sont déjà terminés.
La semaine prochaine, nous recevrons la fenêtre manquante, puis il ne nous restera plus qu'à recouvrir l'intérieur de la façade avant avec du bois.

Nous espérons avoir terminé d'ici la fin du mois afin que les cours puissent commencer en février. Nous vous tiendrons informés du programme des cours, des cours pour débutants et de tout ce que vous devez savoir pour commencer ou reprendre le hatha yoga classique avec nous. Nous nous en réjouissons d'avance.

Om Shanti, Narayani Sylvia

05/09/2025

Grande Nouvelle!!!
Chers yogis et personnes intéressées,

après avoir essayé différents locaux privés et associations, j'ai décidé d'ouvrir un nouveau studio de yoga à Ruisseau Blanc, sur mon propre terrain. Il s'agit d'un bel espace spacieux et lumineux avec une vue magnifique, situé dans un endroit très calme. Les travaux sont déjà en cours et j'espère pouvoir ouvrir en novembre. D'ici là, les cours auront lieu à La Montagne. Si vous êtes intéressés, n'hésitez pas à me contacter.

À bientôt, Narayani

🇩🇪: Alle Videos unseres Kanals „ab auf die insel“ gesammelt an einem Ort. Wir – Frank, Sylvia, Carlotta und Matilda – haben im August 2024 Deutschland verlas...

18/07/2025

Chers yogis, les cours se remplissent et je vous invite à vous inscrire fermement auprès de moi afin d'être sûr d'avoir une place. J'offre la possibilité de passer à un autre cours, après accord, si vous ne pouvez pas venir à une date. Je souhaite mettre en place pour vous une pratique régulière et enseigner le hatha yoga à partir de la base. Ainsi, vous bénéficierez de tous les aspects : Réduction du stress, soulagement et prophylaxie des problèmes de dos, forme et flexibilité. Om Shanti, Narayani

13/07/2025

Un autre cours à la Maison APAR, 35 boulevard de la sourc, Saint-Denis

13/07/2025

Chers yogis, je vous remercie!

Je tiens à vous remercier de la confiance que vous me témoignez et de l'envie que vous avez de vous plonger avec moi dans le monde du hatha yoga. Notre cours de yoga du mercredi soir est aujourd'hui presque complet et je souhaite donc proposer un cours supplémentaire pour débutants de 6 séances à partir du jeudi 21 août et jusqu'au 25 septembre, également de 18h à 19h30.

Le prix est également de 90 EUR. Il est ainsi en principe possible de se rabattre sur une autre date, après accord, si l'on ne peut pas participer à un soir du cours réservé.

En cas d'intérêt, ce sera le prélude à une offre à plus long terme, afin que tous ceux qui le souhaitent puissent mettre en place une pratique régulière. Nous intégrerons également certaines séances de yoga à thème comme le mantra yoga avec harmonium et chant ou le yin yoga, des cours méditatifs avec yoga nidra. Je me réjouis de vous faire découvrir tout cela et bien plus encore.

10/07/2025

Chers yogis !

Je me réjouis beaucoup, car tout de suite après les vacances, nous commençons dans une salle magnifique. Deux cours pour débutants, le matin (10:00 - 11:30) et le soir (18:00 - 19:30). Ceux qui souhaitent apprendre le hatha yoga à partir de zéro sont à la bonne adresse. Veuillez vous inscrire à temps, les places sont limitées.

Cordiales salutations et Om Shanti, ta Narayani

24/04/2025

Mon formation
Sylvia Knabe (Narayani), professeur de yoga certifiée (BYV, ZPP)
J'ai découvert le yoga en 2003, lors d'un séjour d'un an à Londres. Dès le premier instant, j'ai été enthousiasmée par les effets profonds et positifs du yoga sur le corps et l'esprit. La vision orientale des choses m'a également inspirée dès le début. En automne 2004, j'ai suivi la formation de professeur de yoga* dans l'Himalaya (International Sivananda Yoga Vedanta Centres). Depuis, le yoga m'accompagne au quotidien et constitue le fil rouge de ma vie. J'ai suivi la formation de professeur de yoga** de deux ans chez Yoga-Vidya ainsi que la formation de yoga thérapeute (BYAT)***. De plus, je suis entraîneur de sport de masse avec licence C auprès de la fédération sportive bavaroise (BLSV), où je suis active en tant que chargée de cours dans la formation continue des entraîneurs dans le domaine du yoga. En outre, je participe régulièrement à des formations continues chez Sivananda et Yoga Vidya, comme le Kundalini Yoga, le Yoga hormonal, le Yoga pour femmes enceintes, le programme cardiaque du professeur Dean Ornish, la philosophie et l'Ayurveda. Je suis membre de la BYV (Association professionnelle des professeurs de yoga Yoga Vidya).

* Reconnu par l'Alliance de Yoga pour le standard de formation de 500 heures en tant que RYS (Registered Yoga School)
** professeur de yoga (BYV) reconnu par l'association professionnelle des professeurs de Yoga Vidya (BYV) avec 723 unités d'enseignement ainsi que par la Yoga Alliance en tant que RYS (Registered Yoga School)
***reconnu par l'association professionnelle des thérapeutes de Yoga Vidya Yoga et Ayurveda e.V. (BYAT) avec au moins 763 unités d'enseignement (UE), dont au moins 363 UE de partie yoga-thérapeutique.

24/04/2025

Enfin prêt : notre nouveau logo

15/02/2025

https://www.youtube.com/shorts/o3EL7DRw4_8

In der Morgendämmerung, wenn sich Sonne und Mond in schönster Pracht zeigen, ein Energiebad par excellence. Ein Ort wie gemacht für einen Tempel.À l'aube, lo...