Ô Massage Zen / Maka-Unchi (2025)

Depuis quelques mois une nouvelle aventure à commencé sur l'ile de la Réunion et je vous invite à un prendre un moment de détente privilégié et de relaxation intense. En tant que masseuse professionnelle, je vous fait part de mon savoir-faire et de ma passion pour prendre soin de votre corps et de votre visage. Je me suis formée aux différentes techniques du massage ( AMMA Assis, Soku Shindo, Kubo, Bol tibétains,LaHoChi....) Au salon, en entreprise ou à domicile, votre professionnelle de bien-être vous propose une diversité de prestations adaptées à votre morphologie et à votre situation. Détendez-vous et harmonisez votre corps ainsi que votre esprit grâce à Ô Massage Zen !

19/06/2025

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23/04/2025

La blessure de rejet : quand l’enfance façonne l’amour que l’on se refuse

Le rejet, lorsqu’il s’infiltre dans le cœur d’un enfant, ne se contente pas d’être une simple expérience douloureuse. Il devient une empreinte indélébile, un prisme à travers lequel il apprendra à se voir lui-même et à interpréter le monde qui l’entoure. Un enfant qui se sent rejeté ne remet pas en question ceux qui le repoussent ; il se remet en question lui-même. Il se dit que s’il n’est pas aimé, c’est qu’il ne le mérite pas. Alors, il tente de compenser, d’être plus gentil, plus obéissant, plus utile… mais toujours avec cette peur sourde au fond de lui : « Si je ne suis pas assez, on me laissera tomber. »

C’est ainsi que naît la quête infinie de reconnaissance, ce besoin insatiable d’être validé par les autres, non pas par égoïsme, mais parce que l’amour de soi lui a été refusé avant même qu’il puisse l’apprendre. Ce rejet initial devient une racine, s’étendant à chaque relation future. L’enfant grandit en devenant un adulte qui donne tout, qui s’efface, qui s’épuise à vouloir être indispensable pour mériter une place, un regard, une caresse.

Il entre dans des relations où il ne sait pas recevoir, car recevoir implique de croire qu’il en est digne. Alors, il donne sans compter, pense aux autres avant lui-même, endosse le rôle du sauveur en espérant qu’en guérissant les autres, il guérira lui-même. Mais ce qu’il ne voit pas, c’est que ce rôle l’enchaîne. Car en sauvant pour être aimé, il ne s’autorise jamais à être aimé sans condition.

Le rejet, lorsqu’il est inscrit si profondément, fait naître une étrange contradiction : une peur viscérale d’être abandonné, mais une incapacité à réellement se laisser aimer. Car aimer suppose d’être vu, d’être accepté tel que l’on est, et pour celui qui a été rejeté trop tôt, cela semble toujours dangereux.

Alors, comment guérir ? En cessant d’attendre que l’amour vienne de l’extérieur. En osant, pour la première fois, s’accorder ce que l’on a toujours cherché ailleurs. Se choisir. Se respecter. Se donner ce qu’on a tant offert aux autres. Et comprendre, enfin, que l’amour que l’on mérite n’a jamais été conditionnel. Il a simplement été oublié
Auteur Malvina Mireille

19/04/2025

Personne ne me connaît vraiment. Alors certain·e·s comblent le vide avec des suppositions, inventent des intentions, développent des mensonges pour tenter d’expliquer ce qu’ils ne comprennent pas. C’est plus facile d’inventer une histoire que d’écouter une vérité qui dérange ou d'affronter un problème.

la vraie vérité, elle commence par soi. Elle est nue, vulnérable, mais terriblement libre. Elle ne joue pas les faux-culs. Elle ne cherche pas à plaire. Elle n’utilise pas des mots jolis pour manipuler ou se faire aimer. Elle se tient droite, les pieds dans la terre et le cœur ouvert.

L’ego, lui, veut avoir raison. Il veut sauver la face, trouver un coupable, même si c’est subtil, même si c’est enrobé d’un discours soi-disant spirituel ou adulte. L’ego adore parler de vérité… tant qu’elle est dirigée vers l’autre.

Dire les choses, c’est honorer la relation. C’est choisir d’être vrai plutôt que d’être agréable. C’est oser se montrer humain, avec ses parts d’ombre, sans chercher à contrôler l’image que l’autre aura de nous. C’est parler non pour changer l’autre, mais pour rester fidèle à soi.

Être vrai, c’est un art. Un chemin. Une pratique. Pas une excuse pour balancer sa colère ou son jugement en pensant être "authentique". C’est une offrande, une présence, une invitation à la conscience.

Florence Guérin

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