Au mieux etre - Melissa P (2026)

19/11/2025

À force de pencher la tête vers les mains, les cervicales parlent…

Elles racontent la fatigue posturale, la tension accumulée, la colère subtile que le corps garde quand il maintient trop, trop longtemps.
Relâcher les cervicales, c’est offrir à votre posture — et à votre parole — un nouveau souffle.

27/07/2025

Parfois, la vie secoue fort.
On a l’impression d’enchaîner les épreuves, sans comprendre pourquoi.
Comme si l’univers testait nos limites… encore. Et encore.

Hmmmm ...🤔💭

Et si, derrière tout ça, il y avait autre chose ?
Un murmure. Une mémoire. Un langage que ton corps connaît, mais que l’on n’a jamais appris à écouter.

Peut-être que ce n’est pas contre toi…
Peut-être que c’est pour te ramener à toi.

En août, MAISON SELENE ouvre ses portes.
Un espace pour respirer. Pour poser ce qui pèse.
Un cocon pour explorer ce que tes corps ont à dire – sans jugement, sans pression. Juste avec présence, bienveillance et écoute.

Ici, tu n’as rien à prouver.
Tu es accueilli(e) tel(le) que tu es.
Avec tout ce que tu traverses.

🌙 Tu es le(la) bienvenu(e).

19/06/2025

Merci MiraBelle🐞

Oui oui cette coccinelle venue se poser sur moi, que j'ai dû déposé car elle ne prenait pas son envol...
La déposer comme ce que je vous ai "déposé" hier .. ou ce que j'ai déposé récemment.

Oui je crois aux signes,
Oui je suis prête à prendre mon envol, il est pour très bientôt 🤗

Son message aurait pu être : “Tu es prête à t’élever, mais prends soin de ce qui te retient encore avant de te lancer. Laisse-toi le droit de ne pas tout maîtriser tout de suite.”

Et si c'était ça..?!

En tout cas vous comprenez pourquoi je ne peux pas prévoir du contenu à l'avance, je suis dans l'instant présent, et ça aurait été dommage de ne pas vous partager tout ça (story) !
J'ai expérimenté pour la première fois : une coccinelle qui me fait 💩 dessus ! 😂
Oui il est temps de déposer, les 💩 que je n'avais plus à porter !

Sinon ça, j'espère que tout va pour vous ?!
La bise ! 🤌🏽✨😘

12/06/2025

Vous voulez changer le monde ?
Moi aussi. Mais pas comme on l’entend.
Je ne veux pas sauver la planète, je veux accompagner des êtres à se souvenir de leur lumière.
Et je crois que c’est largement suffisant.

Je commence petit.
Une personne. Une prise de conscience. Une respiration. Une libération. Car chacun est important, chacun est porte parole..
Puis des ateliers, des conférences, puis des master class...

Parce que je sais que quand une femme se transforme profondément, elle transforme ce qui l’entoure.

💬 “Le changement dans la société est secondaire ; il se produira naturellement, inévitablement, quand vous, en tant qu’être humain, aurez opéré un changement en vous-même.”
— Krishnamurti

Alors je ne cherche pas l’impact visible à grande échelle.
Je cherche le réel, le profond, le vibrant.
Je travaille là où les yeux ne voient pas mais où tout commence.

✨ Et si c’était là, le vrai changement ?
Celui qui commence dans le corps, dans les cellules, dans les cœurs, dans les silences.

Merci à toutes celles et ceux qui osent changer le monde… en se changeant d’abord eux-mêmes.

04/06/2025

Elle pensait être seule.

Et quand elle s’est alignée au Tout,
elle a trouvé sur son chemin ces personnes qui répondaient à l’appel, ou plutôt, qui l'invitaient à lancer l'appel,
qui cherchaient à recevoir son savoir, son expérience.

Ces trois jours de masterclass ont été un élan collectif, une vibration partagée.
Des réveils, des bascules, des prises de conscience pour chacune.
Merci à vous, femmes en chemin, pour votre présence, vos pas, vos élans.

Que vous restiez à mes côtés jusqu'au module 2, ou que vous poursuiviez ailleurs, continuez d’oser, de grandir.

Merci d’avoir été là, de m’avoir permis de transmettre, de faire vibrer ce que j'offre.

Merci aussi à elle, Mélissa,
Qui s'est alignée, malgré tout, et tous..

✨

Merci à mes proches, vous vous reconnaîtrez. ♥️
Merci Roger, merci Catherine, merci à tous les clients, qui ont approuvé ma méthode jusqu'ici que je me suis décidée à transmettre avec Justesse.

29/05/2025

Elle était “trop”.
Trop sensible. Trop intense. Trop entière. Trop solo. Trop profonde. Trop libre. Trop..

Alors elle a appris à se taire.
À partir..
À laisser la place à ceux qui étaient “assez” — ou parfois juste “moins”.

Elle a appris à s’éloigner…
Pas par fuite.
Mais pour mieux entendre son cœur. Pour se respecter elle même.

Elle a compris que son “trop” était un avantage.
Une fréquence. Une vibration.
Un écho sacré destiné à toucher ceux qui savent recevoir.

Alors elle n’a plus cherché à être comprise.
Elle s’est mise à parler avec l’âme.
Et là… ils sont venus.
Ceux qui vibraient pareil.
Ceux qui attendaient son “trop” comme on attend une clé.

Aujourd’hui, elle ne s’excuse plus.
Elle transmet.
Elle révèle.
Elle accompagne.

Parce que son “trop”, c’est exactement ce qu’il fallait…
Pour accompagner à transformer le monde de ceux qui sont prêts, pour soutenir à semer ce qui ferait que demain serait meilleur.. ✨🪄

Elle a exploré, et exploré encore, au creux d'elle avant tout, pour libérer tout ce qui pourrait faire déborder ce "trop", et l'empêcher d'être "juste" Elle.
Mais à chaque expérience, douleur, épreuve, elle en ressort grandit, dans l'amour, le pardon et la gratitude, pourquoi ne le partagerait -elle pas ? Pourquoi garder pour elle et ses clients, ce qui pourrait se démultiplier ?
Alors l'univers, lui envoya des fées, des étoiles, pour la guider vers la prise de parole, vers l'épanouissement, le partage.
Tout fut aligné,.. comme par "magie" 🪄✨♥️

Et encore et toujours, chaque jour, elle remercie.

Merci, elle, c'est moi.
Parmis ces fées, ces guides, il y a .glaise, et d'autres.. mais surtout, il y a vous 🙏🏽✨

20/05/2025

Waouw ✨.

C’est donc ça, l’alignement ?
C’est donc ça, transmettre avec le cœur grand ouvert ?
C’est donc ça, vivre le moment présent dans chaque cellule ?

Je ne joue pas un rôle.
Je suis.
Et je vibre. Intensément.

Il y a eu des doutes, des douleurs, des mues intérieures.
Des tempêtes qui ont arraché les voiles pour laisser à nu.
Et aujourd’hui, je n’ai plus peur de briller.

Et je brillerai là où ce sera possible.
Pas dans les espaces trop petits.
Et que ça plaise ou non, je ne m’excuserai plus d’exister.

Ma mission ? Transmettre. Toucher. Éveiller.
Et si tu ressens cet appel au fond de toi, je te le dis :
On ne triche pas avec l’alignement.
Quand c’est là… ça te traverse, ça te dépasse, et ça se partage.

Aujourd’hui, je pardonne à Melissa.
Je lui pardonne de ne pas avoir pris sa place.
Je lui pardonne d’avoir laissé sa lumière de côté pour ne pas déranger.
Je ne suis plus en colère contre elle.
Je la remercie même.

Parce que sans elle, je ne serais pas là, debout, rayonnante, à ma juste place.

Merci à tous aussi, sans qui je n'aurai pas cette expérience, et ce savoir, ce "faire", ce "être" continuer et ceux qui étaient là.
Merci à celle que je deviens.
Et merci à la Vie de m’avoir rappelée à moi-même.

Aujourd’hui, je brille, que ça plaise, ou que ça plaise 🤗🥰

✨ Briller (verbe) : Émettre ou réfléchir une lumière vive. Se manifester avec éclat. Apparaître dans toute sa splendeur, se détacher.

Si tu me trouves prétentieuse, alors je t'invite à ressentir la gratitude, car tu explores juste ce que tu as envie de faire : briller. Et si tu brilles toi aussi à ta manière laisse moi un : ✨ et brillons ensemble !
✨✨✨✨✨✨✨✨

08/05/2025

Je pourrais te parler de mémoires émotionnelles et transgénérationnelles… mais je préfère te raconter l’histoire de Manon.

Manon est orthophoniste depuis plusieurs années. Elle accompagne les enfants avec patience et bienveillance, aidant chacun à s’exprimer, à trouver les mots qui parfois se cachent derrière les silences.

Après sa seconde grossesse, tout a changé. Elle a commencé à ressentir un inconfort étrange lors de ses séances. En particulier, avec les enfants qui avaient du mal à parler, ceux qui se repliaient dans le silence, elle ressentait une émotion diffuse, une petite boule dans la gorge.

C'est lors d’une séance A.M.E que tout s’est éclairé. En plongeant dans ses mémoires émotionnelles, elle a réalisé que ce blocage remontait loin.
Une période où elle aussi avait du mal à s’exprimer, à se faire entendre… et où, plus profondément encore, sa mère, puis sa grand-mère, avaient vécu cette même retenue.
Comme une mémoire transmise de génération en génération, qui s'était réveillée.

Grâce à cette libération, Manon a retrouvé un espace de paix intérieure. Elle pouvait accompagner avec plus de présence, sans ce poids invisible qui se réveillait en elle.

Mais elle a réalisé une chose…
Si elle avait eu les clés pour comprendre ces mémoires bien plus tôt, elle aurait pu aller plus loin dans l’accompagnement.
Elle aurait pu aider ces enfants à libérer leurs propres blocages, non seulement en travaillant sur l’expression, mais en dénouant les mémoires invisibles qui les retiennent.

C’est exactement pour cela que la Master Class Révélation Intérieure 3 jours pour :
• Décoder les mémoires émotionnelles et transgénérationnelles
• Accompagner sans projeter, sans porter
• Libérer les blocages pour une expression fluide et alignée
2, 3 et 4 juin 2025 – Saint-Leu, La Réunion

Au mieux etre - Melissa P

19/11/2025

27/07/2025

19/06/2025

12/06/2025

04/06/2025

29/05/2025

20/05/2025

08/05/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share