Yoga Saint Joseph

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Saint-Joseph
Yoga Saint Joseph

Cours de yoga : hatha, vinyasa et yin. Matériel de qualité à disposition. Belle vue sur l'océan

01/01/2023

Bonne année 2023

16/12/2022

Hatha yoga le mardi et jeudi 10h30 et 17h15

04/10/2022

La vue depuis notre salle de Yoga!

Les cours de Vinyasa et Yin c'est demain matin (9h et 10h15) ! 🧘‍♀️🤸😉

N'hésitez pas à réserver

Bon après midi 😊

02/10/2022

Qu'est ce que le vinyasa ? 🧐

En sanskrit, nyasa veut dire « placer » et vi « d’une certaine façon ». 😇

Dans ce cours les asanas sont liées entre elles, elles s'enchaînent dans un mouvement fluide. C'est une très belle pratique qui peut être légère mais en même temps intense. 💃

Ce cours est un cours dynamique avec de nombreuses variations selon le niveau du moment de chacun. 🤸

Etant adapté à tous vous pourrez venir travailler sur l’ensemble de votre corps pour acquérir une mobilité et une souplesse plus importante au fur et à mesure des séances. 🧘‍♀️

Tous les mercredis à 9h au 16 rue de la Chapelle, Les Lianes, Saint Joseph 👌
(Point GPS l'escapade créole)

Venez comme vous êtes! 🌞

29/09/2022

Qu'est que le Yin Yoga ?

C'est un style de yoga plus lent, plus doux, où nous allons rester un peu plus longtemps dans les postures.

Le yin yoga nous aidera à nous détendre, relâcher les tensions, lubrifier les articulations, augmenter notre capacité de concentration. Il a de nombreux vertus! Globalement nous allons mieux nous sentir dans notre corps, prendre soin de nous.

A Yoga Saint Joseph nous avons tous le matériel nécessaire pour rendre votre pratique saine et agréable, les cours sont adaptés à tous les niveaux.

Notre objectif étant que chaque élève se sente bien 🙏

N'hésitez pas à vous inscrire sur notre site internet et nous contacter pour plus d'informations si besoin

Les cous de Yin ont lieu le mercredi à 10h30

Belle journée 🌞

28/09/2022

Merci pour ce premier cours dans un si beau cadre, avec des élèves au top 🙏

A la semaine prochaine 🧘‍♀️

26/09/2022

On se retrouve ce mercredi les Yogis! 🤗
Ce mercredi 28 les cours de Vinyasa et Yin commencent 🧘‍♀️
Ayez confiance en vous et soyez rassuré ce sont des cours adaptés à tous les niveaux, je m'adapterai à vous. Ce sera un très beau moment

A mercredi!
En attendant prenez soin de vous 🌞

14/09/2022

Début des cours le mercredi 28 septembre :)

Pour le moment que les mercredis matin ;)

Plus d'informations et réservations sur notre site Web : https://www.yogasaintjoseph.com/

A bientôt !

09/09/2022

06/09/2022

SITE INTERNET

Nous avons enfin notre site internet:)

On vous tient au courant dès qu'on a la date de début des cours ;)

N'hésitez pas à y faire un tour en attendant et à partager

Belle journée à tous

https://www.yogasaintjoseph.com/

25/08/2022

Le Planning des cours !

25/08/2022

Soyez les bienvenus!

Adresse

16 Rue De La Chapelle
Saint-Joseph
97480

Téléphone

+262693539370

Site Web

https://www.yogasaintjoseph.com/

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