Carole Gardenat Sophrologie

05/08/2025

05/08/2025

Bonjour !
Samedi dernier, j’ai eu le plaisir de faire une séance sophro sur la plage avec l’équipe de ST Gilles HBC, pour les joueuses -15 et -18.

Un beau moment partagé avec des filles remarquablement à l’écoute : elles étaient vraiment au diapason !

Un bon moment partagé avec les parents également, qui nous ont concocté un petit déjeuner pantagruélique 😉😁😍

Merci joueuses et leurs parents,
Merci ,
Merci Gilles HBC.

04/08/2025

Bonjour,
Bon lundi,
Belle semaine 💥🌸

28/07/2025

Bonjour,
En ce début de semaine, je vous invite à définir vos VALEURS DE VIE😇

Trop compliqué pour certains, trop de réflexions pour d’autres…
Mais juste le moment d’une pause…
Nous pouvons nous poser la question :

-Qu’est-ce qui est important pour moi dans mes relations avec les autres?
-Suis-je satisfait(e) de mes actions et relations avec les autres?

Pour résumer, soyons honnête avec nous-mêmes:
Quels sont nos comportements et nos actions que nous considérons comme justes et respectueux ?

Prenons le temps de faire ce voyage pour comprendre notre identité, nos valeurs et nos principes..

Alors?!! QUI ÊTES-VOUS ?!!
…Avec honneur et honnêteté…😇🌸

Bon lundi,
Belle semaine ❤️💥

01/07/2025

Je vous le disais hier : une bonne nouvelle à vous annoncer!!😉😉😁😁

En plus de la sophrologie pour votre bien-être;
Je vous accompagne à partir d’aujourd’hui à travers des soins énergétiques 💥💥

30/06/2025

OUIIIII !!!!!
Il est grand temps de rallumer les étoiles ❤️❤️❤️💥💥💥

30/06/2025

Bonjour à tous!
Surprise pour demain…
Une grande nouvelle qui n’est pas arrivée seule et par hasard !…
Une grande nouvelle vous attend demain😁❤️💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥

16/03/2025

Je remercie toute l’équipe de handball Château Morange pour l’organisation de la journée des droits de la Femme, organisée le samedi 15 mars.

J’ai pu faire découvrir la sophrologie aux personnes présentes, avec plaisir et dans la bienveillance 🌸

17/01/2025

🌟 Offrez-vous un moment de bien-être avec la sophrologie🌟

Vous êtes curieux de découvrir comment la sophrologie peut vous aider à mieux gérer le stress, à améliorer votre sommeil ou simplement à retrouver un équilibre intérieur ? 🧘‍♀️✨

Participez à une séance de découverte gratuite !👉 Cette séance est idéale pour :
✔️ Apprendre des techniques simples pour se détendre
✔️ Mieux comprendre le fonctionnement de la sophrologie
✔️ Prendre un moment rien que pour vous

➡️ Contactez-nous dès maintenant via Messenger ou au 0749099711.

N’attendez plus pour prendre soin de vous. 🌿

06/01/2025

En ce début d’année, je vous invite à vous fixer des objectifs et des défis!!

Prenez le temps de VIVRE le moment présent💥🌸

https://www.facebook.com/share/v/1XtHBBRuzG/?mibextid=wwXIfr

01/01/2025

Heureuse année à tous🥂💥❤️🌸

31/12/2024

En ce dernier jour de 2024, je voudrai exprimer ma gratitude envers tous ceux qui ont été à mes côtés pendant toute cette année 2024, de près comme de loin.
Un grand MERCI 😍❤️🌸