Consiliere Emotionala

12/05/2025

https://www.facebook.com/photo/?fbid=122109937088851216&set=a.122105880068851216

🔆 Rugăciune de Putere pentru România 🇷🇴

„Prin Lumina Sursei, prin Voința Divină,
cer ca toți românii să fie treziți, clari și uniți în Adevăr.
Cer ca toate vălurile confuziei să fie îndepărtate.
Cer ca Adevărul să triumfe.
Cer ca România să se înalțe!
Și așa este!”

Rugăciunea de Putere este pentru tine și pentru toți cei care simt chemarea de a activa Lumina în România. Este o formulare clară, sacră, aliniată cu voința divină și cu puterea conștiinței colective trezite.

O poți rosti de 3 ori, cu mâna pe inimă sau pe pământ, simțind rădăcinile și Cerul. O poți rosti cu voce tare sau în gând, ori de câte ori simți, mai ales:

Înainte de votul tău sau în ziua alegerilor.

Când simți confuzie în jurul tău sau în mass-media.

Când dorești să contribui la curățarea energiilor grele colective.

Când te conectezi la spiritul neamului sau la inima României.

✨ Chemare către Fiii și Fiicele României – Unirea în Lumină și Dreptate 🇷🇴

Fii și fiice ale Neamului Românesc,
Oriunde vă aflați – în țară sau peste hotare –
Ascultați acum Glasul Vieții care vă cheamă.

Este vremea Trezirii.
Este vremea Adevărului.
Este vremea să ne ridicăm, nu împotriva cuiva, ci pentru România.

Pentru România curată,
Pentru România dreaptă,
Pentru România liberă, în care adevărul nu mai este răstignit,
Iar poporul nu mai este mințit.

Prin puterea inimii, prin puterea credinței,
Prin puterea voinței,
Chemăm UNIREA TUTUROR ROMÂNILOR
Într-o singură conștiință:
Cea a Iubirii de Neam, a Adevărului, a Libertății.

🔆 Acum este momentul să ne adunăm
– nu în ură, ci în Lumină –
să ne folosim cel mai pașnic, dar puternic instrument: votul.
Să votăm cu claritate, cu discernământ, cu responsabilitate.
Să alegem cu sufletul treaz, nu cu frica sau manipularea în suflet.
Fiecare vot este o alegere între lumină și întuneric.
Între adevăr și iluzie.
Între eliberare și continuarea unei vechi suferințe.

🌄 România renaște prin tine!
Prin conștiința ta trezită, prin alegerea ta curată.
Împreună, în acest moment sacru,
Dizolvăm, cu autoritate divină, toate influențele întunecate,
Toate manipulările, toate energiile false ce vor să țină poporul în întuneric.

România este a noastră și a viitorului nostru!

08/02/2025

https://www.youtube.com/watch?v=0wZqxzztRGQ&ab_channel=Barnab%C3%A1s

Bun venit la seria „Reintegrarea Umbrei”! În acest episod, îți prezint „Metoda Banchetului,” o tehnică creativă și profundă pentru a explora și integra toate...

01/02/2025

https://www.youtube.com/watch?v=LUS7bl2HjDo&ab_channel=SursadeMotiva%C8%9BieZilnic%C4%83

Răspunde celor 70 de provocări pe teme de autoreflecție AICI: https://www.sursademotivatie.ro/70-de-provocari-pe-calea-dezvoltarii-personale/GÂNDEȘTE DIFERIT...

14/01/2025

INTELIGENTA EMOTIONALA = AUTOCONTROL

Dumnezeu este Intelepciune. Autocontrolul este radacina semintei Intelepciunii!

CULTIVAREA INTELIGENTEI EMOTIONALE. DEZVOLTAREA CONSTIINTEI DE SINE

1). Auto-constientizare. Invata sa iti intelegi emotiile

• Auto-constientizarea este capacitatea de a constientiza, recunoaste si identifica emotiile si intelegerea impactului pe care il pot avea asupra deciziilor sau reactiilor pe care le manifesti sub impulsul lor in diferite circumstante
• Cand te simti furios, frustrat sau suparat, opreste-te o clipa si observa cauza care ti-a produs aceste emotii: ai fost ranit, te simti neglijat sau neinteles, iti este teama? Astfel castigi controlul asupra reactiilor tale emotionale si vei raspunde situatiilor cu calm si scop fara sa mai reactionezi impulsiv.

2). Reglementarea emotionala. Gestionarea emotiilor

• Gestionarea emotiilor se poate face prin consolidarea mu**hilor emotionali, astfel:
Opreste-te, inainte de a reactiona, respira adanc, evalueaza situatia, astfel iti vei dirija emotiile intr-un mod sanatos si constructiv, luand masuri deliberate, evitand un conflict ce poate lua nastere sub impulsul acestora.
Ex: in loc sa tipi la cineva cand esti suparat, retragete pentru o clipa, respira adanc si apoi comunica-ti sentimentele intr-un mod care promoveaza intelegerea, in loc sa lasi teama sau anxietatea sa-ti controleze reactia. Aceasta este reglementarea emotionala in actiune care aduce o schimbare majora in relatiile tale.
Operand dintr-un loc de inteligenta emotionala vei atrage oameni care sunt aliniati cu maturitatea ta emotionala care valorizeaza o cominicare clara si care sunt capabili de conexiuni profunde

3). Empatia. Empatizarea cu ceilalti

• Reprezinta cheia construirii unor leg*turi profunde si semnificative
• Te ajuta sa te retragi din emotiile tale si sa asculti cu inima deschisa fara sa emiti judecati, intelegand emotiile din spatele reactiilor celor din jur
• Te ajuta in gestionarea dinamicilor emotionale ale relatiilor tale
• Inteligenta emotionala nu inseamna doar sa iti intelegi emotiile tale sau sa empatizezi cu ceilalti ci sa patrunzi in fluxul curentilor emotionali dintre tine si oamenii cu care interactionezi.

Atunci cand oamenii au ajuns sa atinga maturitatea emotionala, pot intelege, gestiona si raspunde emotiilor celuilalt isi inteleg reciproc nevoile, dorintele, temerile, avand astfel o relatie care curge natural si care este plina de implinire.

13/01/2025

Semnificatia metafizica a durerilor fizice

Dureri de cap
Durerea indica despartirea a doua lucruri, indepartarea de ceva. Cu cat este durerea mai mare, cu atat lucrul acela este mai important. Louise Hay spune ca durerea de cap indica invalidarea SINELUI din FRICA.

Durerea in crestet
Crestetul capului este asociat conexiunii cu Divinitatea, cu Universul. O durere aici poate insemna indepartarea de acestea. In medicina chineza, crestetul capului este asociat cu Rinichii si Teama.

Durerea in frunte
Fruntea este asociata cu al treilea ochi, atat in Teoria Chakrelor, cat si in Teoria Medicinei traditionale chinze. Al treilea ochi este asociat cu introspectia, cu iluminarea sinelui interior. O durere aici poate insemna separarea de sinele interior. In medicina chineza, ochii sunt facuti sa vada exteriorul, iar cel de-al treilea ochi sa vada interiorul.

Durere la tample
Partile capului sunt asociate cu curajul. O durere in oricare dintre parti, stanga sau dreapta, indica o separare de propria lume. Daca sunt si ochii implicati poate insemna lipsa dorintei de a primi atat in afara, cat si in interior. Potrivit medicinei chineze, lipsa bucuriei poate duce la aparitia durerilor de cap in zonele laterale.

Durere in zona occipitala
Spatele capului reprezinta trecutul. Unii spun ca este aria spiritualitatii. O durere aici poate insemna faptul ca ceva din trecutul tau nu a fost iertat. De asemenea, mai poate insemna o furie nascuta din frica sau lipsa dorintei de a privi spre sursa Luminii si Adevarului.

Dureri de spate
In medicina chineza, spatele este considerat yang-ul, partea activa, agresiva. De multe ori nu vedem clar ce este in spatele nostru, iar problemele de spate reprezinta in general conflictul dintre dorinta de a merge mai departe si intertia unui trecut care ne tine pe loc.

Durere de coloana
Coloana vertebrala reprezinta suportul pe care il ai de la Sursa si alinierea la Sursa. Scolioza sau coloana stramba reprezinta o deraiere de la Sursa. Spasmele reprezinta lipsa dorintei de a accepta ajutorul Sursei.

Durere de umeri
Umerii reprezinta regulile si responabilitatile. Anchilozarea umerilor, de exemplu, poate reflecta lipsa dorintei de a-ti asuma responsabilitatea.

Durere in zona mediana
Durerea in zona mediana a spatelui poate reprezenta prezenta unui sabotor care ne abate de la drumul nostru in viata. Sau poate reprezenta un blocaj, o vina asupra a ceva din trecut.

Durere in spatele inferior
Spatele inferior reprezinta suportul financiar, suportul emotional acordat familiei, prietenilor si suportul Divinitatii, al Universului. O durere aici poate demasca o frica, o fobie, sau asumarea mai multor responsabilitati decat poti duce. De asemenea, o durere in zona spatelui inferior poate reflecta lipsa credintei ca Divinitatea te poate proteja si ajuta.

Durere in zona coccisului
Zona sacrala reprezinta mila de sine. O durerere aici reflecta teama de a cere ajutorul. Preferi sa iti plangi de mila decat sa pui pe altcineva sa faca ceva in locul tau.

Dureri de solduri
Soldurile reprezinta deciziile in viata, in special cele de a merge mai departe. Durerile de solduri reflecta blocajele, inabilitatea de a lua decizii sau de a vedea clar o situatie. Louise Hay sugereaza ca o problema in zona soldurilor reprezinta teama de a merge mai departe in urma unor decizii majore.

Dureri de coapse
Coapsele fac leg*tura dintre solduri – decizii si genunchi – mandrie. De multe ori cand luam decizii, mandria ne sta in cale. Dar daca nu e bine?, Dar daca nu o sa mearga?. Genunchii se blocheaza sau se inmoaie, astfel incat sa ne impiedice sa mergem mai departe. Durerea apare ca urmare a separarii dintre dorinta si decizia de a merge mai departe si teama de a nu da gres.

Dureri de genunchi
Cum spuneam, genunchii reprezinta Mandria. In practica spirituala se spune ca nu poti fi sus daca n-ar fost jos. De fiecare data cand facem o schimbare, ne apropiem de necunoscut, suntem vulnerabili si nesiguri. Durerile de genunchi pot reflecta un Ego puternic, care nu te lasa sa te indoi, sa fii flexibil.

Dureri de glezne
Gleznele reprezinta flexibilitatea. Daca ai gleznele intepenite sau te dor, inseamna ca ai dificultati in a schimba lucruri. Louise Hay sugereaza ca gleznele reprezinta mobilitatea si directia, iar o glezna rupta poate fi semnul ca trebuie sa fii mai putin rigid in viata.

Dureri de talpi
Talpile reprezinta conectarea cu Mama Natura. Daca ai talpile umflate, te dor, inseamna ca a aparut o separare intre tine si energiile Mamei Natura. De asemenea, poate reflecta o separare de propria mama.

Dureri de g*t
Gatul reprezinta Dorinta, abilitatea de a comunica. Durerile de g*t, nodulii si tumorile in zona g*tului pot reprezenta inabilitatea de a spune ceea ce gandesti. Toate emotiile sunt facute ca sa fie exprimate, chiar daca altii ne vor judeca. Louise Hay spune care orice problema leg*ta de g*t indica lipsa abilitatii de a comunica, furie retinuta, refuzul de a te schimba.

Dureri de piept/sani
Pieptul reprezinta pincipiul feminin al alinarii, a alintarii, al hranirii. La barbati, durerea si disconfortul reprezinta deconectarea de principiul feminin si negarea principiului feminin, de a-i alinta pe altii sau pe sine. Louise Hay sugereaza ca problemele la sani apar la femeile care sunt mame care exagerea cu protectia.

Dureri in plexul solar
Plexul solar reprezinta conflictele din viata. O durere sau un disconfort aici reflecta conflictele nerezolvate, o furie nerezolvata.

Dureri de stomac
Stomacul are menirea de a digera, atat alimente, cat si idei. Stomacul este un sac plin de mu**hi a carui datorie este sa dizolve tot ce pui in el. Durerile de stomac reprezinta teama de nou, incapacitatea de a asimila noul.

13/01/2025

Auto-reflecție. Introspecție. Conștientizare de sine. Auto-observare

"Auto-reflecția este ca și cm ai face o pauză pentru a te gândi la propria persoană și la cm te comporți. Este ca și cm te-ai uita într-o oglindă, nu pentru a vedea cm arăți, ci pentru a înțelege ce gânduri ai, ce simți și de ce faci anumite lucruri."

Iată o încercare a lui Florin Rosoga de a clarifica fiecare termen:

Introspecție: E ca și cm ai lua o lanternă și ai lumina în adâncul minții tale pentru a vedea ce gânduri și sentimente se ascund acolo. Este un fel de explorare internă profundă, folosită pentru a înțelege mai bine ce te face să “faci click”.

Auto-reflecție: Este similară cu introspecția, dar e mai mult despre a te gândi la ce ai făcut în trecut, ce ai putea face mai bine și cm aceste lucruri te influențează. Este ca și cm te-ai uita într-o oglindă pentru a vedea cm ai acționat și cm ai putea să te îmbunătățești.

Conștientizare de sine: Înseamnă să fii conștient de ceea ce simți și gândești în orice moment, precum și de cm te comporti cu alții. Este ca și cm ai avea un radar care îți arată constant ce se întâmplă în interiorul tău și cm reacționezi la ce se întâmplă în jurul tău.

Auto-observare: Aici este vorba despre a te urmări pe tine însuți în acțiune, ca un spectator care notează cm reacționezi în diferite situații. E un fel de auto-supraveghere pentru a vedea ce și cm faci lucrurile, pentru a te putea corecta sau îmbunătăți.

17/10/2024

Pancha-Tattva ca Fundația Cosmosului

Fundația întregului cosmos este pusă de cinci elemente cardinale . Acţionează ca albia râului pentru această lume care curge. Toate entitățile vii și nevii ale acestei lumi sunt compuse din Pancha-tatva sau cinci elemente.

Amalgamarea acestor cinci elemente oferă un spectru larg fiecărui obiect și ființă din univers. Nu numai că îl face divers, dar îi conferă și o dimensiune excepțională.

Proporția și conținutul compoziției în fiecare obiect și individ ar putea diferi, dar există într-o formă inseparabilă, care este de textură amestecată datorită versatilității diferitelor elemente.

Toată conștiința și spiritul cosmic conține aceste cinci elemente ca parte integrantă a existenței lor.

Formarea structurală a cinci elemente
Se spune că originea aerului este derivată din eter și se întâmplă să fie omniprezentă.

Elementul de foc își are rădăcinile în aer și, prin urmare, este mai dens decât aerul.

Apa se întemeiază din foc și are o densitate mai mare decât focul.

Cea mai mare densitate dintre toate cele cinci elemente ale cosmosului se găsește pe Pământ . Se spune că Pământul este derivat din apă.

Fiecare atom al unui element este derivat din aceste Pancha tattvas.

1. Akash – Eterul - Element spațial
Akash tatva este spațiul care există dincolo de elementele staționare și în mișcare ale universului. Acest spațiu poate fi ocupat de elemente asemănătoare protonilor și, de asemenea, permite unor neutroni să se rotească în el.

2. Vayu – Element Aer
Ea reprezintă forța motrice pentru majoritatea elementelor existente în acest cosmos. Diferiți Vayus sunt prezenți în corpul uman sub formă de 5 Prana . Este omniprezent și își poate oferi forța de a muta electronii în jurul nucleului său.

3. Agni – Element Foc
Reprezintă energia care poate fi transformată în alte tipuri de energie.

Fiecare atom are în interior un anumit tip de energie latentă. Acest tip de energie poate fi eliberat atunci când un atom ajunge să se descompună și este numit exotermic. Și când aceasta este energia este preluată de elemente pentru a construi ceva, se numește endotermă .

4. Jal – Element de apă
Oferă forța necesară pentru a atrage diferite părți ale unui element și a-l menține împreună. Acest tip de proces este cunoscut sub numele de coeziune și apă prin furnizarea de forțe de coeziune, menținând protonii, neutronii și electronii atrași în același câmp.

5. Prithvi – Element Pământ
Acest element oferă matricea unui element. Întrucât pământul constă și reprezintă starea solidă, el contribuie la același lucru într-un element. Rezultă structura electronilor, protonilor și neutronilor unui atom.

Cele cinci elemente și sănătate

După cm sa discutat anterior, toate lucrurile animate și neînsuflețite sunt alcătuite din aceste cinci elemente. Prin urmare, tot ceea ce ne înconjoară, tot ceea ce mâncăm și biodiversitatea ecosistemului sunt ținute împreună de aceste Pancha Tattvas .

Substanțele naturale precum alimentele, plantele, ierburile, arbuștii, lumina soarelui, aerul, apa și mineralele împărtășesc același cadru elementar ca și corpul uman, conform conceptului Pancha Tattva. Această interconexiune susține sănătatea și conectează corpul cu mediul înconjurător, menținând ecosistemul echilibrat.

Când aceste elemente sunt bine proporționate, duc la un fizic sănătos și sănătos. Menținerea echilibrului între corp și natură este esențială pentru o relație armonioasă care promovează o sănătate mai bună. Orice dizarmonie în această compoziție poate duce la disfuncționalități corporale.

Conceptul de Indriyas și Panch Tattva

Înțelegerea lumii fizice se face cu ajutorul organelor de simț sau „indriyas” . „ Indriyas ” sunt formulate nu numai de cele cinci organe de simț, ci și de cele cinci organe de acțiune. Cele cinci organe ale acțiunilor sunt numite corzi vocale, mâini, picioare, organe genitale și a**s. Cele cinci organe de simț sunt ochii, urechile, nasul, limba și pielea.

Aceste cinci organe de simț ne ajută să vedem realitatea și să furnizăm cunoștințe, sunt cunoscute sub denumirea de „jnanandriyas” , iar cele cinci organe de acțiune ne ajută să îndeplinim funcționarea, ele sunt cunoscute ca „karmaindriyas”.

Cele cinci chakre inferioare sunt leg*te de Pancha tattva. Aceste chakre și anume Sundhistana, Muladhara, Anahata, Vishuddha și Manipura se sincronizează cu fluxul de energie care are loc în vecinătatea cu Pancha tattva și indriya-urile asociate .

Cinci Elemente Reprezentând Corpul Uman

„ Elementul Pământ ” reprezintă oasele și mușchii.

Sângele , care este țesut conjunctiv și de importanță vitală, este reprezentat de „ elementul apă ”.

„ Elementul Aer ” inițiază respirația.

Temperatura corpului, adică căldura generată și absorbită pentru menținerea homeostaziei, este reprezentată de „ elementul Foc ”.

Corpul uman, creat ca un vas care conține un canal în care sunt plasate organele, are golul reprezentat de „ elementul spațial ”.

16/10/2024

INTELIGENTA EMOTIONALA reprezintă capacitatea de a recunoaște, înțelege și gestiona atât propriile emoții cât și pe cele ale altora și se bazează pe autenticitate, empatie și respect reciproc, având ca scop îmbunătățirea relațiilor interpersonale.

Inteligență emoțională =Autocunoaștere+ Stăpânire de sine+Conștiință socială+Gestionarea relațiilor

Autocunoaștere reprezinta cunoașterea de sine, are ca rezultat atât dezvoltarea morală cât și cea fizică, ajuta la găsirea soluțiilor imediate în rezolvarea problemelor vieții, definește pe viitor comportamentul față de sine și de societate.

Stăpânire de sine sau autocontrolul este una din marile însuşiri ale omului înţelept si reprezinta capacitatea de înfrânare, ținere sub control sau dominare a propriei persoane, a propriilor acțiuni, cuvinte ori gânduri.

Conștiință socială reprezintă capacitatea de a înțelege și simți emoțiile, gândurile, motivațiile persoanelor.

Gestionarea relațiilor reprezinta capacitatea de a gestiona relațiile interpersonale în mod eficient prin comunicarea asertivă, rezolvarea conflictelor, cooperarea și influențarea pozitivă a celor din jur.

15/10/2024

Ofer sesiuni de
Consiliere Holistica pentru:

, , , , , prin



PACHET SEDINTE DE ENERGOTERAPIE
(durata 21de zile, cost 888 lei)

Pachetul contine:

1. Evaluare initiala – Este dedicata cunoasterii reciproce. Vom discuta despre motivele pentru care doriti sa beneficiati de consiliere holistica si ce anume ati mai facut in trecut in vederea rezolvarii problemei cu care va confruntati. Vom vorbi despre traseul ce trebuie urmat si etapele ce trebuiesc parcurse in procesul de vindecare. Vom stabili ziua si ora in care va avea loc programarea pentru consiliere si modalitatea de plata.

2. Terapie prin consiliere – Consultatiile sunt individuale, fata in fata sau online (telefonic, whasapp). Sunt cuprinse 3 sedinte de 60 min. in care vom identifica cauzele care genereza aparitia unor temeri, frici, fobii, frustari, insomnii, nemultumiri, tristeti, depresii, anxietate, atac de panica, probleme existentiale sau relatii nesanatoase. Odata identificate, se poate trece la procesul de vindecare, prin constientizarea, intelegerea, acceptarea si integrarea propriilor probleme emotionale, mentale si sufletesti si transformarea lor prin schimbarea modului de gandire si actiune.
Pret 360 lei x 3 sedinte de 60 min.

3. Curatare energetica si echilibrarea centrilor energetici, a campurilor energetice si a sufletului, energizarea organelor, refacerea structurilor energetice, eliberarea blocajelor si restabilirea fluxului de energie prin chakre, anihilarea atacurilor energetice si a programelor malefice prin Sesiuni Reiki la distanta, pe care le voi face lunea, miercurea si vinerea, pe intreaga perioada a tratamentului, respectiv 21 de zile (3 saptamani).
Pret 264 lei x 9 sedinte

4. Curatare Karmei Personale si a Karmei de Neam prin Sesiuni Reiki la distanta, pe care le voi face lunea, miercurea si vinerea, pe intreaga perioada a tratamentului, respectiv 21 de zile (3 saptamani).
Pret 264 lei x 9 sedinte

Vom ramane in contact permanent pe durata celor 21 de zile, in care te voi asculta, te voi ghida si te voi sustine in procesul tau de autocunoastere si vindecare sufleteasca, emotionala, mentala si fizica.

Se obtin rezultate notabile inca din prima zi de terapie.

Terapeut holistic: Gabriela
Tel. 0721 384 946

30/09/2024

"Las povara vinovatiei mele in seama Christosului interior si ma eliberez pentru a fi responsabil/a, inteleg*tor/inteleg*toare si plin/a de compasiune, pentru a ma iubi, a ma onora, accepta, pentru a avea incredere si respect fata de mine insami, pentru a cunoaste linistea si pacea sufleteasca, pentru a ma vindeca si a beneficia de toate resursele Sursei Universale si manifestarea Sinelui meu Superior!"

ELIBERARE DE SENTIMENTUL DE VINOVATIE
Sebastian Bala - Performance Trainer & Antreprenor

In primul rand de unde apare vinovatia?

Sentimentul de vinovatie are ca si sursa, doua cauze majore.

"Lipsa de iubire impreuna cu critica distructiva la pachet."

De ce folosesc alti oameni invinovatirea?

Oamenii se folosesc de Vinovatie ca si unealta de control a celorlalti. Folosesc acest sentiment pentru a manipula persoane din jur, pentru a se comporta sau reactiona cu isi doresc si asta provine dintr-o lipsa atat de etica si integritate cat si din lipsa de putere de influentare.

Cum putem sa ne eliberam de sentimentele de vinovatie?

1. In primul rand elimina din viata ta critica autodistructiva. Nu te mai critica pe tine.

2. Refuza sa-i critici pe ceilalti, sa-i mai acuzi, sa-i mai invinovatesti. Nimeni nu e vinovat, doar tu esti raspunzator de ceea ce ti se intampla.

3. Refuza categoric manipularea din partea altora prin acuzatii pe care le fac asupra ta, atat prin cuvinte cat si prin comporatament, atitudine.

Pentru asta puteti folosi cateva tehnici:

- Tehnica "Tacerii": refuzati vehement sa le mai raspundeti inapoi. "Nu am degand sa-ti raspund inapoi."

- Tehnica "StopJoc": ii poti intreba direct "Incerci cumva sa ma faci sa ma simt vinovat?", te anunt ca a invinuii pe cineva nu este un mod bun de a mentine relatiile.

4. Refuzati sa-i vorbiti pe altii intr-un mod urat, sa vorbiti despre vinovatia lor. Refuzul de a barfi, pune capat la a plimba "murdariile" pe care le fac alti oameni.

~ Asigura -te ca ceea ce spui despre alti este ceea ce doresti sa fie adevarat pentru tine.

5. Practica legea iertarii: suntem sanatori din punct de vedere psiho-emotional, direct proportional cu masura in care putem ierta si uita jicniriile care ne-au fost aduse.

Avem de iertat 3 tipuri de persoane in viata noastra:

A. Parintii. Iertandu-i va ridicati deasupra suferintele din copilarie si va iertati parintii, caci au facut tot ceea ce au putut cu ce au avut la indemna.

~ ii iertam din inima, le poti spune direct va iert pentru tot

~ ii ierti fizic, ii vizitezi, contactezi telefonic daca e mai dificil sa o spui fata in fata

~ ii ierti printr-o scrisoare, (daca sunt la distanta sau nu mai sunt in viata)

B. Ierti alte persoane care te-au ranit. Nu trebuie sa-ti placa persoana ci doar va eliberati de ea. Oricare ar fi fost situatia, tu te-ai bag*t singur in ea! Ai fi putut-o opri? ai fost responsabil.

Imi asum intreaha responsabilitate pentru relatia cu ..... (numele persoanei) Te iert pentru tot ce mi-ai facut intr-un fel sau altul, in mod constient sau inconstient ...... (poti enumera lucrurile pe care ti le-a facut) si iti doresc tot binele din lume.

C. Ma iert pe mine insumi. Iertati-va pentru toate greselile si toate lucruile prostesti pe care le-ati facut si asta pentru ca nu sunteti perfecti.

Actul iertari de sine si a eliberarii emotionale este unul spirituale, emotional si mental si va ajuta sa mergeti inainte. Este un act prin care va eliberati pe voi si ii puteti elibera si pe altii.

6. Cere-ti iertare. In cazul in care ai gresit fata de o persoana, recunoaste-ti responsabilitatea si fi sincer cu tine si cu persoana respectiva. Faptul ca iti pare rau din suflet, are o putere miraculoasa asupra sufletului. Transmite un sincer "imi pare rau pentru situatia..." indiferent cm va reactiona persoana te vei elibera pe tine.

"Fii responsabil de sentimentele tale, de actiuniele tale, de viata ta."

27/09/2024

Un material extrem de bun si o explicatie pe intelesul tuturor cautatorilor de adevar.

Dumnezeu este punctul fără dimensiune din care originează toate fiinţele şi lucrurile. În Dumnezeu ne întâlnim cu toţii.