Bortes Ramona - Psiholog

01/08/2025

14/07/2025

Pentru ADHD (Tulburare de deficit de atenție și hiperactivitate), terapia cu casca iMediSync (iSyncWave) se concentrează pe corectarea dezechilibrelor de activitate cerebrală identificate prin QEEG și pe modularea lor prin lumină infraroșie (PBM – photobiomodulation).

🔬 Cum acționează în ADHD:

1. Cartografierea activității cerebrale (QEEG):

- Persoanele cu ADHD au adesea exces de unde theta și deficit de beta (indicatori de inatenție și lipsă de focus).
- Casca scanează activitatea neuronală și o compară cu o bază de date normativă pentru a identifica aceste anomalii.

2. Intervenție cu lumină infraroșie (PBM):

- Se aplică terapie cu lumină NIR (850 nm) pe zonele cerebrale implicate în atenție și autocontrol (frontal și prefrontal).
- Lumina stimulează mitocondriile și crește producția de ATP → susține conectivitatea neuronală și funcția executivă.

3. Programe personalizate:

- Protocolul de tratament este ghidat de QEEG (nu generic), adaptat în funcție de profilul neurofiziologic al fiecărui pacient.

4. Efecte urmărite:

-Reducerea simptomelor de inatenție, impulsivitate, agitație
- Îmbunătățirea capacității de concentrare, autoreglare emoțională
- Posibilă reducere a dozei de medicație, în unele cazuri

📈 Beneficii potențiale (conform studiilor și aplicațiilor iMediSync):

- Non-invaziv, fără durere sau medicație
- Rezultate vizibile în 6–12 săptămâni (în funcție de frecvența sesiunilor)
- potrivit pentru copii și adulți cu ADHD
Poate fi folosit complementar cu alte terapii (psihoterapie, medicație etc.)

📝 Important:

- Este recomandată evaluarea inițială EEG și QEEG înainte de a începe terapia.
- Terapia nu este un "leac" rapid, ci un proces de reglare cerebrală graduală.

Dacă ești interesat, sunt la un click distanță.📲📩📨

13/07/2025

🔹 Trauma Emoțională

Trauma emoțională apare atunci când o persoană trece printr-o experiență intens negativă (abandon, abuz verbal, neglijență, pierdere bruscă, umilință etc.) care depășește capacitatea sa de a o procesa și integra.

Exemple de cauze:
- Creșterea într-un mediu disfuncțional (cu certuri, lipsă de afecțiune, instabilitate)
- Bullying sau respingere socială
- Abuz verbal sau emoțional repetat
- trădări emoționale (infidelitate, manipulare)

Simptome comune:
- Anxietate, depresie
- Probleme de încredere în sine și în ceilalți
- Comportamente de evitare (izolare, adicții)
- Stare permanentă de alertă sau frică
- Tulburări de somn sau de alimentație

🔹 Trauma Sexuală

Trauma s*xuală apare atunci când cineva este forțat, manipulat sau constrâns să participe la activități s*xuale împotriva voinței sale. Poate include abuzuri în copilărie, agresiuni s*xuale, hărțuire s*xuală sau viol.

Poate fi cauzată de:
- Abuz s*xual în copilărie sau adolescență
- Viol sau tentativă de viol
- Exploatare s*xuală sau trafic de persoane
- Presiune s*xuală într-o relație

Efecte și simptome:
- Flashback-uri, coșmaruri
- Rușine, vinovăție, confuzie
- Frică de intimitate
- Tulburare de stres post-traumatic (PTSD)
- Tulburări de identitate, dificultăți de încredere și relaționare

🛑 Este important de știut:

📌Nimeni nu merită să treacă prin asta. Trauma nu este vina victimei.
📌Reacțiile sunt normale. Fiecare persoană răspunde diferit la traumă.
📌Se poate vindeca. Cu sprijinul potrivit, trauma poate fi procesată și integrată.

🛠️ Ce ajută în procesul de vindecare:

- Terapie specializată (terapie traume,terapie cognitiv-comportamentală)
- Sprijin din partea unor persoane de încredere
- Resurse educaționale (cărți, grupuri de suport)
- Practici de autoreglare emoțională: respirație conștientă, meditație, journaling
- Răbdare și compasiune pentru sine

Psihologul tău la un click distanta! 📲








.bortesramona.ro

12/07/2025

EEG-ul poate fi folosit pentru a diagnostica o varietate de afecțiuni, cm ar fi epilepsia, traumatismele cranio-cerebrale, tumorile cerebrale, boala Parkinson, ADHD și alte afecțiuni neuropsihiatrice. De asemenea, EEG-ul poate fi folosit pentru a investiga activitatea cerebrală în timpul somnului, în vederea stabilirii unui diagnostic de tulburări de somn, precum și în cercetările de neuroștiință pentru a înțelege mai bine funcționarea creierului. EEG-ul poate fi utilizată și la copii.

Tehnica poate fi utilă în evaluarea tulburărilor neurologice sau a altor probleme de sănătate mintală, cm ar fi epilepsia, tulburările de somn, ADHD sau autism.

EEG-ul poate fi utilizat pentru a evalua somnul și poate ajuta la diagnosticarea tulburărilor de somn la copii, cm ar fi apneea de somn și somnul agitat.

Tulburările de somn sunt o problemă comună în rândul copiilor, iar acestea pot afecta atât copilul cât și familia lui. Tulburările de somn pot fi de diferite tipuri, cm ar fi dificultatea de a adormi, treziri frecvente în timpul nopții, coșmaruri, somn agitat sau apnee de somn.






🧠

Pentru detalii în privat 📩

11/07/2025

🔍 Ce înseamnă „psiholog atipic”?

Cuvântul atipic înseamnă neobișnuit, ieșit din tipare, diferit de normă. Aplicat la un psiholog, indică o abordare, o personalitate sau un stil de lucru neconvențional.

🧠 Ce poate însemna „psiholog atipic” în practică?

1. Abordare neconvențională
Psihologul folosește metode mai puțin tradiționale sau combină psihologia cu alte domenii – de exemplu, artă, filozofie, spiritualitate, coaching sau chiar umor.

2. Stil personal distinct
Poate avea o prezență marcantă pe rețele sociale, un limbaj relaxat, o atitudine prietenoasă și directă, diferită de imaginea „sobră” asociată cu profesia.

3. Teme sau clienți neobișnuiți
Poate aborda subiecte tabu, lucrează cu persoane din medii alternative (artiști, influenceri, persoane LGBTQ+, etc.) sau se concentrează pe probleme rare ori marginale.

4. Critic al sistemului psihologic tradițional
Uneori, un psiholog atipic contestă dogmele și rigiditatea din formarea sau practica psihologică clasică.

⚠️ Atenție

A fi atipic nu înseamnă a fi neprofesionist. Un psiholog poate fi original și nonconformist fără a compromite etica și calitatea muncii sale.

Psihologul tău la un click distanță! 📲

11/07/2025

Pentru că, dincolo de distanțe, tăceri sau timp, oamenii care se simt cu adevărat… se (re)găsesc.




❤️

29/06/2025

Rădăcinile ascunse ale adicțiilor la adulți: Ce se află cu adevărat în spatele comportamentelor compulsive?

În spatele fiecărei dependențe, există o poveste nespusă. Nu, adicțiile nu apar peste noapte și, contrar aparențelor, nu sunt despre „lipsă de voință”. Sunt răspunsuri de supraviețuire la dureri emoționale profunde, la traume neprocesate, la răni vechi încă sângerânde.

Imaginează-ți o adicție ca pe un copac. Ce vezi? Ramuri bogate în comportamente: alcool, droguri, s*x compulsiv, muncă în exces, mâncat compulsiv, religie hipercontrolatoare, dependență de oameni sau de jocuri. Dar trunchiul acestui copac are un nume dureros: RUȘINEA. O rușine adâncă, care spune „nu sunt suficient”, „sunt defect”, „nu merit iubire”.

1. Solul adicțiilor: trauma timpurie și durerile tăcute

La baza acestui copac se află „solul” — mediul psihologic și emoțional din copilărie. Acolo găsim:

Abuzul fizic
Abuzul s*xual
Abuzul emoțional
Abuzul spiritual (culpabilizare religioasă, rușinare sistematică)
Acești factori creează răni emoționale precum singurătatea profundă, teama, furia reprimată, lipsa de control, nevoia de alinare, care, netratate, caută să fie anesteziate.

2. Trunchiul: rușinea, rana principală

3. Ramurile: formele de adicție care cresc

Pentru a supraviețui durerii, oamenii încep să dezvolte comportamente de „auto-alinare” care pot lua forme diverse:
Alcoolul și drogurile – cele mai vizibile
Sexul compulsiv – folosit pentru a confirma propria valoare
Munca excesivă – validare prin realizări
Mâncatul compulsiv – calmarea emoțiilor
Dependența de oameni – frica de a fi singur
Jocurile de noroc, social media – stimulare rapidă și evadare

Concluzie: Adicțiile sunt simptome, nu probleme în sine
Dependențele nu sunt slăbiciuni. Sunt strigăte mute pentru ajutor, soluții de moment la răni nevindecate. Iar dacă ai recunoscut o parte din tine în acest articol, amintește-ți: nu ești defect.
Ești rănit!
Și se poate lucra cu asta.💪🙏



.bortesramona.ro

13/06/2025

Am folosit EEG pentru a obține o imagine mai clară a ceea ce se întâmplă de fapt în creier.
Durează 10 minute și arată tipare pe care le puteți folosi efectiv.

Fără presupuneri, doar o hartă a creierului

Curiozitate:
Cum ar fi indicat sa luați în prezent decizii cu privire la medicamente?
1. Pe prescripție medicală?
2. Tratamente bazate pe harta creierului?

Ce alegi, 1 sau 2?