27/06/2025
Există două legi importante privind nutriţia:
I. fiecare fiinţă consumă hrana care îi este oferită în funcţie de gradul de evoluţie;
II. omul primeşte calităţile proprii alimentaţiei sale.
Când este artificială, hrana provoacă sentimente neliniştitoare. Numai o alimentaţie sănătoasă şi naturală aduce bucurie, plăcere şi sănătate.
Alimentele pline de vitalitate şi de lumină sunt cele mai bune pentru susţinerea organismului cu cantităţi mici. Cele care nu conţin lumină nu sunt nutritive.
💚 Hrana sănătoasă trebuie să fie digerată de stomac într-o oră şi jumătate, altfel este dăunătoare sănătăţii!
Ca să aflaţi care este cea mai bună hrană pentru voi, fiţi atenţi la efectele pe care le produce asupra gândurilor, sentimentelor şi acţiunilor voastre. Dacă generează o slăbire a activităţii mentale, înseamnă că nu este igienică.
Omul devine ceea ce mănâncă. Să luăm, de exemplu, un om foarte cultivat şi să-i dăm hrana cea mai grosolană; îi schimbăm astfel viaţa. Să hrănim apoi un om grosolan cu alimentele cele mai sănătoase şi luminoase şi, în zece ani, îi vom modifica viaţa.
De aceea, fiecare om, fiecare popor, fiecare societate trebuie să aleagă alimentele cele mai potrivite în vederea obţinerii rezultatelor celor mai luminoase.
Bucatele actuale nu sunt naturale. Ele au deviat de la legile armonioase ale naturii şi, în consecinţă, provoacă tot felul de suferinţe şi boli.
Există două feluri de procese în natură, care se manifestă în două feluri de celule. Primele sunt de origine divină şi slujesc la generarea vieţii, de la cele mai mici organisme până la om. Celelalte, care nu au aceeaşi origine divină, nu pot să dea viaţă, ci distrug, produc contradicţii, boli etc.
Există metode care arată cm se profită de lumina din alimente. Indispoziţiile de care suferă oamenii sunt deseori cauza unui întreg şir de combinaţii anormale generate de recepţionarea neregulată a luminii. Cu alte cuvinte, există o diferenţă în cantitatea de lumină conţinută în interiorul alimentelor şi de aceea unele dintre ele exercită o influenţă binefăcătoare asupra organismului omului, în timp ce altele au o influenţă defavorabilă, care generează după aceea tot felul de indispoziţii.
Ca să fie sănătos, omul trebuie să consume alimente pline de lumină corespunzând nevoilor specifice ale propriului organism.
Oamenii îndrumaţi de medici aleg deseori diferite diete. De exemplu, medicii ne recomandă să bem suc de grâu, dar nu ştiu ce este cu adevărat ascuns în sucul de grâu şi cui trebuie să fie recomandat. Numai cel care are în organism o dispoziţie asemănătoare cu aceea din sucul de grâu poate să-l bea în mod benefic. Dacă mâncaţi ovăz, praz sau orice alt aliment, trebuie să aveţi în voi dispoziţia care corespunde energiei ovăzului, prazului etc. Tocmai în cunoaşterea acestei legi constă partea interioară a nutriţiei. Toţi trebuie s-o ştiţi şi s-o aplicaţi în viaţă, altfel veţi întâmpina mereu dificultăţi.
Astfel, igiena vieţii trebuie să înceapă prin utilizarea corectă a luminii înmagazinate în plante şi fructe. Dacă lumina primită prin intermediul vegetalelor nu poate să fie transformată în energie vie şi dinamică, se zice că hrana nu este bine asimilată, adică între această hrană şi organism nu există conformitate.
Igieniştii şi fiziologii de astăzi recomandă alimente care nu corespund scopului urmărit. Unii prescriu un regim cu carne, alţii, un regim vegetarian, dar, uneori, unele uleiuri strică chiar şi hrana vegetariană.
Ca să evite toate acestea, oamenii trebuie să consume hrana cea mai sănătoasă şi cea mai apropiată de natură. Este una dintre problemele la care fiecare trebuie să reflecteze. Nu este vorba doar despre a citi cărţi pe acest subiect, ci şi ca fiecare om, prin el însuşi, să descopere hrana care i se potriveşte.
Pentru alegerea hranei, natura i-a dăruit omului instinctul, un sentiment interior care îi permite să descopere ce-i corespunde. Dacă se lasă îndrumat atât de acest sentiment, cât şi de natura vie, rămânând conştient de drumul lui spre divin, nu doar va şti să rezolve problema hranei, ci va şi înţelege cu certitudine ce gen de viaţă trebuie să ducă şi mai ales cm trebuie să trăiască.
Fiecare om poate să-şi dezvolte capacitatea de a recunoaşte hrana care i se potriveşte cel mai bine organismului. Când descoperă această hrană, poate să contribuie în mod activ la buna derulare a evoluţiei sale fizice, precum şi mentale, sentimentale şi spirituale.
Nu este vorba doar de a potoli foamea, ci şi de a contribui prin nutriţie la evoluţia întregii fiinţe.
✍️ Peter Deunov „Arta sfântă a nutriției” 🤍
