Cabinet Individual de Psihologie - Daniela Chirculescu

Cabinet Individual de Psihologie - Daniela Chirculescu Psihoterapie experientiala individuala și de grup centrată pe cuplu, copil și familie. Psihoterapeut

Terapia poate fi considerata ca o meditatie, reflectare, descoperire, constientizare si "crestere" impreuna in cadrul relatiei si a dialogului terapeutic. Procesul terapeutic are ca scop maturizarea psiho-spirituala, resetarea evolutiva prin reconectarea si unificarea functionala a mecanismelor afective, cognitive si comportamentale. Etapele terapeutice urmarite sunt : armonizarea interioara, matu

rizarea psiho-spirituala, dezvoltarea printr-o adaptare creativa si realista la dinamicile vietii cotidiene- centrata pe "aici si acum" si cunoastere extinsa se sine.

Trăim într-o lume care ne învață să acumulăm — experiențe, validare, siguranță — ca și cm „mai mult” ar putea umple gol...
15/04/2026

Trăim într-o lume care ne învață să acumulăm — experiențe, validare, siguranță — ca și cm „mai mult” ar putea umple golurile interioare.
Sufletul nu se hrănește cu „mai mult”.
Sufletul respiră în spațiu,in pauză, în liniște.
Adevărata maturizare emoțională nu înseamnă să renunți la dorințe,ci să rămâi conștient în timp ce le trăiești.
Poate că nu suntem aici să ne pierdem în lume,ci să rămânem treji în mijlocul ei.
Zi cu bucurie și sens!❤️

Învierea nu șterge durerea, ci dă sens.Lumina nu vine pentru că totul e perfect, ci pentru că, încet, înveți să fii cu t...
12/04/2026

Învierea nu șterge durerea, ci dă sens.
Lumina nu vine pentru că totul e perfect, ci pentru că, încet, înveți să fii cu tine așa cm ești.
Iar din această liniște, începe vindecarea.
Sărbători cu lumină în suflet și pace în inimă!

Pământul ne primește pe toți — fără condiții, fără întrebări.Dar cerul… cerul ne alege atunci când începem să ne alegem ...
06/04/2026

Pământul ne primește pe toți — fără condiții, fără întrebări.
Dar cerul… cerul ne alege atunci când începem să ne alegem pe noi.
Când ne dăm voie să fim autentici, să simțim, să ne ascultăm cu blândețe.
Poate că drumul nu este despre a deveni altcineva, ci despre a deveni, cu adevărat, noi.
Zi cu bucurie și sens!❤️

06/04/2026

Întârzierea nu este întotdeauna absență. Uneori, este spațiul în care psihicul nostru este invitat să simtă pe deplin ceea ce ar fi vrut să evite.
Din perspectivă psihologică, tendința noastră este să grăbim „rezolvarea”: să ieșim repede din suferință, să o explicăm, să o închidem. Dar vindecarea autentică nu funcționează ca o intervenție instantanee. Ea presupune prezență — capacitatea de a rămâne cu ceea ce este, chiar și atunci când este incomod, confuz sau dureros.
Există un moment esențial în orice proces interior: acela în care nu mai putem evita.
Pentru că, înainte de schimbare, este nevoie de contact.
Înainte de sens, este nevoie de trăire.
Înainte de „a merge mai departe”, este nevoie de a sta.
Și uneori, exact în acest spațiu — unde pare că nimic nu se întâmplă — începe, de fapt, cea mai profundă mișcare interioară: reconectarea cu sinele, cu emoțiile, cu propria identitate.
Poate că întrebarea nu este „de ce durează atât?”
Cum ar fi sa întrebăm:
„Pot să rămân aici suficient cât să mă aud pe mine?”

Creșterea personală nu se întâmplă doar în interior, în tăcere, ci și în relație cu ceilalți. De multe ori, în timp ce s...
01/04/2026

Creșterea personală nu se întâmplă doar în interior, în tăcere, ci și în relație cu ceilalți.
De multe ori, în timp ce sprijini pe cineva, începi să-ți vezi mai clar propriile resurse, propriile limite și propria putere.
A ajuta nu înseamnă a te pierde pe tine, ci a te întâlni mai profund.
Înseamnă să descoperi că sensul nu vine din comparație sau competiție, ci din conexiune, autenticitate și prezență.
În terapie, explorăm exact acest spațiu: locul în care poți fi tu, fără măști, fără presiunea de a „ține pasul”, învățând să te susții pe tine așa cum, poate, i-ai susținut pe alții.
Și, pas cu pas, devine mai ușor,mai clar ,mai al tău.
Zi cu bucurie și sens!❤️

Buna Vestire – vestea în șoaptăNu tot ce ne schimbă vine cu zgomot. Uneori, cele mai importante începuturi apar în liniș...
25/03/2026

Buna Vestire – vestea în șoaptă
Nu tot ce ne schimbă vine cu zgomot. Uneori, cele mai importante începuturi apar în liniște, fără garanții.
Psihologic, provocarea este să rămânem deschiși: să tolerăm necunoscutul, să avem încredere înainte de dovezi și să putem spune „da” fără control.
Poate că vestea nu a dispărut.
Poate doar nu mai știm să o ascultăm.
Zi cu sens și bucurie!❤️

Uneori, obosim nu pentru că am făcut prea mult…ci pentru că ne-am împrăștiat în prea multe direcții.Ne-am dus energia în...
23/03/2026

Uneori, obosim nu pentru că am făcut prea mult…ci pentru că ne-am împrăștiat în prea multe direcții.
Ne-am dus energia în a demonstra, în a fi validați, în a răspunde așteptărilor altora.
Și, fără să ne dăm seama, ne-am îndepărtat de cel mai important loc: de noi.
Liniștea sufletească nu vine din aplauze.
Nu vine din comparații și nici din „a fi suficient” pentru ceilalți.
Ea începe în acel moment simplu și profund în care te oprești…și te întrebi, cu sinceritate: „Eu ce simt acum?”
A te întâlni cu tine nu este un lux.
Este un act de curaj.
Înseamnă să rămâi prezent chiar și când e inconfortabil,să asculți fără să judeci,
să fii acolo — pentru tine — înainte de a fi pentru alții.
Pentru că doar din acest „aici și acum”autentic,
se nasc relațiile reale, nu cele în care ne pierdem.
Astăzi, oferă-ți câteva momente de liniște.
Nu ca să devii mai bun pentru ceilalți…ci ca să devii mai aproape de tine.
Zi cu bucurie!❤️

„Aici și acum” nu este un concept — este singurul loc în care viața chiar se întâmplă.Mintea ta fuge constant: în trecut...
21/03/2026

„Aici și acum” nu este un concept — este singurul loc în care viața chiar se întâmplă.
Mintea ta fuge constant: în trecut, unde rescrie dureri, sau în viitor, unde inventează frici. Dar niciuna nu este reală în acest moment. Real este doar ce simți acum, ce gândești acum, ce alegi acum.
Suferința apare atunci când refuzi prezentul: când te agăți de ce a fost sau când te temi de ce ar putea fi. Vindecarea începe exact în clipa în care te întorci — în respirație, în corp, în această secundă aparent banală.
Pentru că viața nu este o sumă de momente mari. Este acest moment. Și încă unul. Și încă unul.
Dacă pierzi „acum-ul”, pierzi tot.
Dacă îl trăiești, chiar și pentru o clipă, te regăsești pe tine.
Zi cu sens și bucurie!❤️

Nu tot ce simți poate fi explicat… dar poate fi trăit și transformat.Psihoterapia experiențială te ajută să cobori din m...
19/03/2026

Nu tot ce simți poate fi explicat… dar poate fi trăit și transformat.
Psihoterapia experiențială te ajută să cobori din minte în emoție,acolo unde schimbarea devine reală.
Nu doar povestim despre trecut.
Ci lucrăm cu ceea ce simți AICI și ACUM
Descoperi resurse pe care nu știai că le ai.
Pentru că uneori, nu ai nevoie de mai multe răspunsuri…..ci de o experiență diferită.
Zi cu bucurie și sens!

Uneori maturitatea nu vine cu zgomot, ci cu liniște.După multe experiențe, începe o „rafinare” interioară: nu mai simțim...
12/03/2026

Uneori maturitatea nu vine cu zgomot, ci cu liniște.
După multe experiențe, începe o „rafinare” interioară: nu mai simțim nevoia să impresionăm lumea, să alergăm după aprobare sau statut. În schimb, devenim mai sensibili la lucrurile simple și autentice — un cuvânt sincer, o relație profundă, liniștea unei inimi împăcate.
În timp, înțelegem că zgomotul nu este același lucru cu sensul.
Iar cele mai mari reușite nu se măsoară în aprecierea publicului, ci în pacea cu noi înșine.
Psihologic vorbind, aceasta este una dintre cele mai frumoase forme de maturitate: capacitatea de a trăi mai aproape de ceea ce este cu adevărat esențial.
Zi cu bucurie și sens! ❤️

Uneori, cea mai importantă conversație pe care o ai în viață, este cea pe care o ai cu tine insuți...
11/03/2026

Uneori, cea mai importantă conversație pe care o ai în viață, este cea pe care o ai cu tine insuți...

Address

Bragadiru

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00

Telephone

+40740023979

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Cabinet Individual de Psihologie - Daniela Chirculescu posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Cabinet Individual de Psihologie - Daniela Chirculescu:

Shortcuts

Share

Category