Hipnoterapeut Mocanu Claudia

02/02/2026

Nevoia de validare nu se formează la vârsta adultă, ci atunci doar se rafinează.
În regresia hipnotică ajungem aproape mereu la același nucleu: un moment timpuriu în care ai învățat că iubirea, atenția sau siguranța vin condiționat. Că trebuie să faci, să fii, să demonstrezi.
De acolo apare nevoia de validare.

În regresie nu „lucrăm” comportamentul de azi. Lucrăm prima ruptură. Momentul în care ai început să te uiți în afară ca să știi cine ești. Și acolo, cu resursele de adult,
nu mai ai nevoie să fii validat(ă). Îți recuperezi valoarea, încrederea, puterea de a fi tu indiferent de ceea ce vine din exterior.

De aceea, nevoia de validare nu dispare prin afirmații sau încurajări.Dispare când trecutul încetează să mai conducă prezentul.

Asta face regresia hipnotică. Te întoarce la adevăr. 🤍
Hipnoterapeut Mocanu Claudia

31/01/2026

Subconștientul procesează experiența în imagini, senzații, emoții și metafore.
Cuvintele sunt filtrate de minte, analizate, evaluate.
Imaginea este trăită.

Nu tot ce vindecă are nevoie de cuvinte.
Unele lucruri au nevoie doar de un spațiu sigur în care să se arate.
De aceea, uneori, o imagine vindecă mai mult decât o mie de cuvinte.
Hipnoterapeut Mocanu Claudia

28/01/2026

În hipnoterapie lucrăm cu părțile tale care au fost nevoite să tacă și le oferim un spațiu sigur să se exprime.

27/01/2026

Am lucrat recent cu o persoană care spunea clar:
„Cea mai mare frică a mea este să rămân singură.”
La nivel conștient, totul părea despre relații:
(anxietate când partenerul pleca, nevoia constantă de validare, teamă intensă de abandon). Dar în lucrul terapeutic, dincolo de poveste, a apărut altceva.
👉 Frica reală nu era singurătatea.
Era frica de moarte.

Pentru subconștientul ei, a fi singură era echivalent cu: „dacă sunt singură, nu mai exist”, „dacă nu e nimeni lângă mine, sunt în pericol”.
Această asociere se formase devreme, într-un context în care singurătatea chiar fusese trăită ca amenințare.

Când am lucrat direct cu această frică de bază, nu cu simptomul, anxietatea s-a redus vizibil, iar relația cu sine s-a stabilizat.
De multe ori, fricile pe care le avem nu sunt ceea ce par.

💬 Terapia nu înseamnă doar „să înțelegi”.
Înseamnă să ajungi acolo unde s-a format frica și să rescrii senzația resimțită.
Hipnoterapeut Mocanu Claudia

25/01/2026

Mult timp am crezut că vindecarea vine din înțelegere.
Că dacă știu de ce mi s-a întâmplat ceva, durerea se va dizolva de la sine.
Știam povestea.
Știam contextul.
Și totuși… corpul meu reacționa la fel.
Acolo am realizat ceva esențial:
trauma nu trăiește în minte, ci în subconștient și în corp.
Poți să știi că ești în siguranță și, cu toate astea, să simți frică, tensiune, blocaj.
Nu pentru că „nu ai lucrat suficient cu tine”,
ci pentru că rana s-a format într-un spațiu în care rațiunea nu avea încă acces.
De asta, uneori, vorbitul și înțelegerea ajută… dar nu sunt suficiente.
Terapia de regresie hipnotică creează acel spațiu sigur în care subconștientul poate arăta originea reală a rănii.
Nu pentru a retraumatiza, ci pentru a elibera emoția înghețată și a rescrie răspunsul automat al corpului.
Vindecarea nu se simte ca o explicație logică.
Se simte ca liniște.
Ca un corp care nu mai e în alertă.
Ca o reacție care pur și simplu… nu mai apare.
🤍 Trauma nu are nevoie să fie înțeleasă mai mult.
Are nevoie să fie văzută, conținută și eliberată.
Hipnoterapeut Mocanu Claudia

24/01/2026

✨ Ziua crește, încet-încet ✨
24 ianuarie și deja se simte: lumina rămâne cu noi puțin mai mult în fiecare zi.
Mai multă lumină = mai multă claritate mentală, energie și speranță. Psihicul nostru răspunde imediat: scade starea de apăsare, crește motivația, iar gândurile devin mai… aerisite.
E un moment bun să-ți amintești că, la fel ca ziua, și tu ieși treptat din „iarna” interioară. 🌱
Permite-ți acest ritm.
Hipnoterapeut Mocanu Claudia

23/01/2026

22/01/2026

Dacă simți că ești pregătit pentru o cunoaștere mai profundă de sine, te invit să pornim împreună în această călătorie miraculoasă. 🪐🌀

Sesiunile de terapie de regresie hipnotică oferă răspunsuri pentru o varietate de problematici. 🫶

Pentru programari sau întrebări aștept mesajul tău pe whatsapp la numărul 0746 675 903. 💜

22/01/2026

Aceasta sunt eu acum 8 ani când am descoperit hipnoterapia.
Nu din curiozitate profesională, ci dintr-o nevoie personală.
Aveam o frică veche, „de când mă știam”. O frică pe care o explicasem rațional de zeci de ori, dar care nu dispărea. Era acolo, încăpățânată, activată în anumite situații, deși știam că nu are sens.
Prima mea regresie hipnotică m-a lăsat fără cuvinte pentru cât de clar am ajuns, în câteva minute, la cauza reală.
Nu la ce credeam eu că e problema. Ci la acel moment din trecut pe care mintea conștientă îl „uitase”, dar corpul și subconștientul îl țineau bine minte.

Atunci am înțeles ceva esențial:
👉 multe frici nu sunt iraționale. Sunt logice… în raport cu experiența din care s-au născut.

Hipnoterapia mi s-a părut fascinantă tocmai prin această simplitate profundă: nu lucrează cu „simptomele”, ci cu rădăcina. Cu locul unde s-a format convingerea, emoția, reacția.

De atunci, felul în care privesc fricile, blocajele și „de ce-urile” oamenilor s-a schimbat complet.
Și poate cel mai important: am învățat să nu mai mă lupt cu ele, ci să le ascult.

Dacă ai o frică veche, care nu cedează la explicații logice, e foarte posibil să nu fie nevoie să „o controlezi”, ci să o înțelegi. 💛

Pentru programări sau întrebări aștept mesajul tău pe whatsapp la numărul 0746 675 903.
Mai am doar 2 locuri disponibile pt luna ianuarie în care ședințele de hipnoterapie sunt reduse 50%.
Hipnoterapeut Mocanu Claudia

19/01/2026

Vreau să vă povestesc despre o clientă care venea la mine plină de anxietate. Avea examenul auto pe care nu credea că îl poate lua. Spunea că orice încercare se va termina cu eșec.

În ședința de hipnoterapie am făcut o regresie ușoară în copilărie și am descoperit ceva destul de previzibil pentru mine (dar nu și pt ea): frica ei de examen era legată de experiențele cu școala, momente în care pica teste, primise critici dure sau abordări negative din partea părinților. Acea frică s-a “mutat” în subconștient și, de fiecare dată când se apropia un examen, corpul ei reacționa ca și cm ar fi fost din nou copilul speriat de nota mică.

Prin ședințe de hipnoterapie am reușit să:
🌟Vindecăm acele răni vechi, astfel încât criticile și eșecurile din copilărie să nu mai dicteze prezentul.
🌟Redăm încrederea în ea, în abilitățile ei reale, nu în fricile moștenite.
🌟Creăm o stare de calm înainte și în timpul examenului, ca și cm ar fi un joc pe care îl poate face cu bucurie.

Rezultatul? Câteva zile mai târziu, a luat examenul auto din prima, cu zâmbetul pe buze. 😄

Ceea ce mi se pare fascinant este cm trecutul ne poate bloca în prezent fără să știm și cât de rapid putem vindeca aceste blocaje atunci când le aducem conștient și lucrăm cu ele.
Dacă ai și tu frici care par “imposibil de depășit”, hipnoterapia poate fi cheia pentru a le transforma în curaj.🩶

Pentru programari sau întrebări aștept mesajul tău pe whatsapp la numărul 0746 675 903.
Hipnoterapeut Mocanu Claudia