Ajut femeile sa se simtă bine in pielea lor, să-și recapete energia si să slăbească cu ajutorul programului de mentorare - Stil de viață sănătos si echilibrat 💚 Sunt consultant în nutriție, formată profesional pentru a ghida femeile în procesul de schimbare a stilului de viață – fără stres, fără obsesii alimentare și fără perfecționism. Nu prescriu diete, nu tratez boli, ci te ajut să înțelegi corpul tău, să te reconectezi cu nevoile reale ale organismului și să construiești obiceiuri care rămân. Lucrez cu femei care:
- simt că știu ce ar trebui să facă, dar nu reușesc să aplice constant,
- au trecut prin diete și vor, în sfârșit, echilibru,
- își doresc o alimentație care să susțină energia, somnul, echilibrul hormonal și starea de bine.
Îți ofer:
- structură și organizare în alimentație,
- sprijin real într-un proces care adesea e emoțional,
- soluții simple, adaptate vieții tale – nu vieții ideale. Dacă ești gata să faci pași mici, dar constanți, sunt aici să mergem împreună.
