Blissful Yoga Harmony

Blissful Yoga Harmony Namaste! Blissful Yoga Harmony este un spațiu de armonie și bucurie, unde fiecare respirație devine o călătorie către echilibru și fericire autentică.

Aici practica yoga nu doar tonifică corpul și liniștește mintea, ci este și o ocazie minunată de a trezi inima, a hrăni sufletul și a îmbrățișa frumusețea prezentului. Vă aștept cu inima deschisă pentru a vă ghida în călătoria voastră către sănătate, prosperitate și armonie, prin descoperirea adevăratei puteri interioare!

21/06/2025

🧘‍♀️🩷🙏🏻

Duminică Rusaliilor.Cincizecimea.Pogorârea Duhului Sfânt..Și dacă în toate ce vin spre noi, se ascunde darul alegerii de...
08/06/2025

Duminică Rusaliilor.
Cincizecimea.
Pogorârea Duhului Sfânt.
.Și dacă în toate ce vin spre noi, se ascunde darul alegerii de a deveni vas curat pentru Duhul Sfânt, poate veni altceva dinspre noi decât Iubire?

În timpul interviul de după meciul din sferturi, de ieri, de la Roland Garros (care a durat mai bine de 3 ore), Novak a ...
05/06/2025

În timpul interviul de după meciul din sferturi, de ieri, de la Roland Garros (care a durat mai bine de 3 ore), Novak a fost fost rugat de interviewer să se așeze pe banca pe care a stat în pauzele din timpul meciului și să retrăiască momentul de 4-5 din setul patru, înainte de game-ul final (care i-a adus victoria în fața lui Zverev). Și a fost întrebat la ce s-a gândit în acel moment. “Cum să câștig meciul” a zis Novak râzând. După care, cu seriozitate, a început să vorbească despre acele momente de maximă intensitate emoțională. Cum le gestionează. Și primul lucru de care a spus a fost respirația. “Mă gândesc să respir” a spus el. Nu la faptul ca i se oprea respirația se referea. Păstrarea atenției asupra respirației ne ajută să rămânem ancorați în momentul prezent și să focalizam toate resursele noastre în momentul “ACUM”. Fluctuațiile minții se reduc, drept urmare și starea de agitație se dizolvă treptat, aducând claritate și luciditate mentală. “Control” cm i se mai spune.
Novak a dat credit, public, de câte ori a avut ocazia, introducerii în rutina zilnică a tehnicilor de meditație și a yogăi pentru forma sa fizică și puterea mentală, care îl ajută să atingă performanțe impresionante în sport în fața adversarilor mult mai tineri și să bifeze record după record. Este unul din sportivii cu cea mai mare rată de “revenire” în joc, chiar și după 2 seturi pierdute consecutiv.
Unde vroiam să ajung.. 🙂
Dacă te confrunți cu stări de anxietate, confuzie, oboseală, demotivare, frică, introdu în rutina ta zilnică tehnicile de respirație conștientă - pranayama. Viața ta se va schimba. În bine. La fel și tu. 🧘‍♀️🙏🏻🩷
Sursa foto: pagina oficială Roland Garros

Știai că, din perspectiva yoghină, fiecărei chakre îi corespunde o glandă endocrină și anumite organe interne. Astfel, a...
23/04/2025

Știai că, din perspectiva yoghină, fiecărei chakre îi corespunde o glandă endocrină și anumite organe interne. Astfel, aplicând tehnici yoghine specifice pentru fiecare chakra, contribuim la echilibrarea sistemului endocrin și sănătatea generală a organismului.
Vrei să afli mai multe despre acest subiect? Hai cu noi în tabără. 9-11 mai.
Va fi de folos! 🙏🏻🧘‍♀️😇

Lumina sfântă a Învierii ne reamintește an de an că împărtășind și dăruind lumină, această nu se pierde ci, dimpotrivă, ...
19/04/2025

Lumina sfântă a Învierii ne reamintește an de an că împărtășind și dăruind lumină, această nu se pierde ci, dimpotrivă, se multiplică și se intensifică.
Să întreținem cu Iubire Lumina inimilor noastre, pentru a fi martori cm întunericul lumii se disipă în fața unei raze de Adevăr! 🙏🏻🩷
Sărbători binecuvântate!
Hristos a înviat!

Articolul “Stress and spinal pain: a biopsychosocial perspective”, publicat în 2003 în revista Spinal Cord, pune în lumi...
09/04/2025

Articolul “Stress and spinal pain: a biopsychosocial perspective”, publicat în 2003 în revista Spinal Cord, pune în lumină relația dintre stresul psihologic și durerile de coloană, precum și rolul stresului în exacerbarea durerilor și a afecțiunilor spinale. Studiul menționează și componenta psihologică a durerii cronice, care poate duce la tulburări emoționale și mentale. În articol se subliniază rolul major al unei abordări holistice.
Dacă vrei să afli mai mult despre importanța sănătății coloanei vertebrale din perspectiva anatomiei subtile, să înveți practici de elongație și flexibilizare a coloanei, precum și tehnici yoghine de reducere a stresului și gestionare a emoțiilor, hai cu noi în tabără, în perioada 9-11 mai.
Va fi interesant și util! 🧘‍♀️💫

Link eveniment: https://www.facebook.com/share/1AajbrKG9a/?mibextid=wwXIfr

Address

Strada Alexandru Vlahuță 10
Brasov

Telephone

+40754570796

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Blissful Yoga Harmony posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Blissful Yoga Harmony:

Shortcuts

Share

Category