25/05/2025
Rușinea se simte în obraji, în stomac, uneori în tot corpul.
În tăcerea apăsătoare când ai ceva important de spus.
În a nu ști cm sǎ reacționezi la lucruri care te surprind.
În zâmbetul timid care, de fapt, ar vrea să spună „nu” sau să te lase sǎ pleci.
Rușinea are intenția sǎ protejeze – de critică, de umilință, de pierderea unei relații.
Dar atunci când ajunge să ne conducă viața, ne izolează, ne micșorează și ne poate face invizibili.
La Webinarul Gratuit „Emoții în Dialog”, unde vorbim despre frica, furia și rușinea – emoții greu de simțit, dar esențiale –
eu îți voi vorbi despre rușine:
ce este, cm se formează și cm o putem integra în viața noastră într-un mod sănătos.
Te astept la dialog! 🍀
https://www.lumira.ro/emotii-in-dialog
Webinarul "𝗘𝗺𝗼𝘁̦𝗶𝗶 𝗶̂𝗻 𝗗𝗶𝗮𝗹𝗼𝗴" aduce în prim-plan tema "Frica, furia, rușinea – emoții greu de simțit, dar esențiale".
Vă prezentăm persoanele care vor contribui cu ideile și experiențele lor în cadrul webinarului nostru, fiecare aducând o perspectivă valoroasă asupra subiectului:
Florența Roxana, gazda webinarului, fondatoarea proiectului 'Educație Emoțională' și inițiatoarea proiectului 'Emoții în Dialog', crede cu tărie că emoțiile nu sunt obstacole, ci prietenii noștrii în viață, iar înțelegerea lor ne poate transforma felul în care trăim și relaționăm cu ceilalți, construind astfel relații mai sanatoase.
Adela Bulai este facilitatorul acestui webinar. Cu o experiență vastă în coaching și training, ea ajută oamenii să se descopere și să își transforme pasiunile în meserii. Prin terapii adiționale, workshop-uri și programe personalizate, Adela ghidează participanții spre autenticitate și autocunoaștere.
Psihoterapeut Panseluța Guțu, după 12 ani în leadership organizațional, a ales să lucreze cu sufletul omului, nu doar cu obiectivele lui. Este psihoterapeut integrativ și îi însoțește pe cei care vor să (re)învețe încrederea, apropierea în relații și echilibrul interior, folosind tehnici adaptate fiecărei persoane: de la lucrul cu emoțiile și mindfulness, la Gestalt, analiza tranzacțională, intervenții cognitive și atenție somatică.
Melania Moldovan este psihoterapeut cu experiență practică de 8 ani, crede in capacitatea omului de a renaște din cenușă și a-si găsi resursele pentru a construi o viață cu sens. Formarile ei sunt in psihoterapie pozitivă și psihoterapie cognitiv-comportamentală.
Psih. Mihaela Bacula crede cu tărie că fiecare om are resursele interioare necesare pentru a atinge ceea ce-și propune și pentru a trece cu bine prin provocările vieții, iar misiunea ei este să fie alături de cei care doresc să păseasca pe acest drum al întregirii și optimizării personale. Este psiholog clinician si psihoterapeut cu formare in psihoterapia cognitiv-comportamentala, hipnoterapie si terapia adictiilor.
𝗔𝗰𝗲𝘀𝘁 𝗪𝗲𝗯𝗶𝗻𝗮𝗿 𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗼 𝗼𝗽𝗼𝗿𝘁𝘂𝗻𝗶𝘁𝗮𝘁𝗲 𝘂𝗻𝗶𝗰𝗮̆ 𝗱𝗲 𝗮 𝗶̂𝗻𝘃𝗮̆𝘁̦𝗮, 𝗱𝗲 𝗮 𝗲𝘅𝗽𝗹𝗼𝗿𝗮 𝘀̦𝗶 𝗱𝗲 𝗮 𝗶̂𝗻𝘁̦𝗲𝗹𝗲𝗴𝗲 𝗺𝗮𝗶 𝗯𝗶𝗻𝗲 𝗲𝗺𝗼𝘁̦𝗶𝗶𝗹𝗲, 𝗮𝗹𝗮̆𝘁𝘂𝗿𝗶 𝗱𝗲 𝘀𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹𝗶𝘀̦𝘁𝗶 𝗱𝗲𝗱𝗶𝗰𝗮𝘁̦𝗶.
Te invităm să te înscrii și să descoperi cm îți poți transforma relația cu emoțiile tale!
🔗 Emoții în Dialog: www.lumira.ro/emotii-in-dialog
________________________________
