Inspir Expir

28/09/2021

Se spune ca respiratia este o arta. Majoritatea oamenilor respira superficial si nu dau mare importanta respiratiei, deoarece este un act reflex. Respiratia este vitala si este ideal sa constientizam acest proces.
Inspir adanc si numar 1, 2, 3, 4, retin aerul pana numar la 4, expir pe nas incet si numar pana la 4, apoi astept inca 4 secunde si continui- inspir..1, 2, 3, 4, retin aerul pana numar la 4, expir pe nas incet si numar pana la 4, apoi astept inca 4 secunde si continui :) Este cea mai simpla tehnica de respiratie constienta si se poate face oriunde.

27/09/2021

Apa este vitala. Seteaza intentia ca apa pe care o vei bea sa contina iubire si binecuvantare. Apa va retine informatia pe care ai transmis-o. Beneficiile nu vor intarzia sa apara.

20/08/2021

Optez
Optez sa imi reamintesc ca orice problema are o solutie, chiar si acesta problema cu care ma confrunt acum. Aleg sa cred ca problema actuala este temporara si ca deja are o rezolvare, doar ca nu o vad. Sunt un om bun si invat sa nu imi mai plang de mila pentru ca nu vad solutia. Aleg sa imi invat lectia si sa ma deschid in fata Supremului. Optez si eu pentru ceea ce a mi-a pregatit Universul. Accept ca nu am control, accept ca nu am de unde sa stiu cm se rezilva o situatie. Am incredere in Univers si in Doamne Doamne. Totul este bine. Multumesc.

04/08/2021

Arhanghelul Zadkiel ne ajută să ne menținem sau să ne recăpătăm liniștea mentală și emoțională, să ne vindecăm emoțional, să fim stăpâni pe propriile sentimente și emoții folosindu-le în mod constructiv și nepermițându-le să ne dea peste cap și să ne copleșească , ne susține să fim echilibrați și stabili emoțional și ne ajută să scăpăm de "reziduurile" emoționale rămase din trecut în sufletul nostru. Arhanghelul Zadkiel te ajută cu adevărat să ierți. Ori de câte ori simțiți că nu puteți ierta, cereți asistența binecuvântată a lui Zadkiel.
Sa va fie de folos!

28/07/2021

Copii. Asa mi se tot arata de ieri. Deschid o carte, am o sedinta de coaching, citesc un articol... acelasi subiect... bun, clar am ceva de invatat. Ceea ce am invatat de-a lungul anilor despre copilasi este ca poseda o comunicare deschisa, plina de iubire, curiozitate si entuziasm. Copiii ii imita pe adulti. De accea, o sa trag un semnal de alarma catre Miha mare- daca un copil are in preajma mea un comportamnet negativ, ar fi bine sa imi examinez propriile convingeri negative. Daca aleg sa le analizez, sa le vindec , voi vindeca copilul meu interior. In momentul in care incepe vindecarea, vindec ranile copiluilui care sunt cu iubire, astfel, pot sa devin o persoana pozitiva si plina de iubire. Cand copilul meu interior se va iubi si se va simti in siguranta, eu, Miha de acum, ma voi iubi aproape de capacitatea maxima. Cand viata mea de adult este stabilizata, armonioasa si incep sa pulverizez iubire in aer, inseamna ca acea Miha mica este conectata cu mine si se simte iubita.
Nu voi afirma ca este un drum simplu si ca se rezolva imediat-nici gand. Tot vindec la mine la si la Miha mica de multi ani, mai avem lucrat amandoua, dar m-am gandit ca poate va ajuta un gand curat- ca acela al unuii copil. Spor la vindecare si iubire!

27/07/2021

Afirmatii pentru o stare de bine

Eu sunt armonie!
Eu sunt lumina!
Eu sunt pace!
Eu sunt bucurie!
Eu sunt abundenta!
Eu sunt in armonie cu tot universul si cu legile divine!
Doamne iti multumesc pentru tot!
Multumesc. Multumesc. Multumesc.
Asa sa fie si asa este!

19/07/2021

Simbolul Arh. Metatron

Simbolul lui Metatron ne ajuta sa descoperim valoarea faptelor noastre. El este martorul binelui pe care îl facem si al iubirii pe care o daruim. Acest simbol sacru ne permite sa ne concretizam capacitatea de a iubi si de a fi iubiti.

Simbolul lui Metatron este un fel de punte între Dumnezeu si om, care poate sa-i ceara sprijinul în cunoasterea valorii faptelor sale. El ne ajuta sa pastram echilibrul între ceea ce dam si ceea ce pastram pentru noi însine, pentru a ne defini mai bine limitele si pentru a întelege adevaratul sens al propriei fiinte.

Ne ajuta sa ne împlinim menirea în bucurie si sa întelegem ca starea de împlinire a oricarei fiinte umane este strâns legata de împlinirea menirii.

Simbolul lui Metatron ne învata sa gasim masura corecta în iubire, munca, creatie, aducând în viata noastra echilibru, sanatate, armonie si seninatate.

Simbolul lui Metatron ne conduce către starea de armonie în iubire, pentru ca noi să ducem o viaţă solară, sănătoasă, echilibrată şi calmă.

Este alaturi de noi atunci când trebuie sa depunem eforturi importante, în cele mai diverse situatii: relatii afective, împlinirea unor aspiratii, renuntarea la obiceiuri nocive, aplanarea conflictelor prin întelegerea cauzelor etc.

07/07/2021

Alb și Negru

Sa ne amintim mereu că nimeni nu poate judeca o alta persoana fără a greși. Este imposibil sa vezi o situație prin ochii altcuiva. Este imposibil sa percepi si sa trăiești din perspectiva experiențelor altei persoane. Fiecare persoana a fost lăsat de Doamne Doamne cu o lecție, cu o experiență pe care o are de urmat. Toți suntem unici. Lasă compasiunea și empatia sa sa se reverse asupra ta când simți că incepi sa judeci. Lasă iubirea sa isi facă loc în inima ta. Iubirea vindeca, iubirea ne creste, iubirea ne aduce langa noi oglinzi in care vedem oameni iubitori. Este o alegere, iubim, înțelegem sau judecam. Este un proces de durată, este exercițiu, dar, personal cred că fiecare zi in care judecam mai puțin, ajuta sufletului nostru și, bineînțeles, iubirii pe care o dăruim Universului...înapoi. Suprem, Suprem, Suprem este mantra preferata când mă surprind că judec. Îmi place să cred că astăzi am greșit mai puțin decât ieri!

05/07/2021

Doamne,

Astăzi mi-am stabilit intenţia ca pofta mea de mâncare să se îndrepte doar spre alimente şi băuturi sănătoase şi uşoare. Doresc să elimin orice temeri care m-ar putea face să mănânc mai mult decât e nevoie. Ştiu că mă călăuzeşti în orice clipă a vieţii mele, chiar şi atunci când mănânc şi beau. Te rog să mă binecuvântezi în continuare cu înţelepciunea şi cu pacea Ta divină, astfel încât toate hotărârile privind alimentele şi băuturile să vină doar de la eul meu superior. Mulţumesc şi Amin.

02/07/2021

Mantra de multumire

Multumesc vietii care ma inspira, ma reinnoiește și imi ofera posibilitatea de a evolua zilnic.

Multumesc loculului in care ma aflu aici și acum, pentru ca acest loc are nevoie de mine, iar eu am nevoie de el.

Multumesc tuturor organelor din corpul meu, care functioneaza in deplina armonie și perfectiune.

Multumesc casei in care locuiesc, care servește ca refugiu și odihna.

Multumesc , realizarilor, succeselor, evolutiei și oportunitatilor care se deschid zilnic inaintea mea.

Multumesc fiecarei plati primite, deoarece in acest fel imi onorez numele, imi respect angajamentele și banii mei se inmultesc.

Multumesc pentru tot ceea ce cumpar sau dobândesc, pentru ca este rodul muncii mele.

Multumesc tuturor oportunitatilor de succes financiar și personal pe care le primesc, le identific și le accept.

Multumesc tuturor oamenilor care imi traverseaza calea.

Multumesc oamenilor care aparent imi fac rau,deoarece ma ajutata sa raspund cu bunatate și sa fac mai mult bine.

Multumesc ca am gasit recunoștinta in oamenii, lucruri și fapte.

Multumesc Universului, care conspira in favoarea gândurilor mele, așa ca aleg foarte atent ceea ce gândesc, vorbesc sau imi doresc.

Multumesc Spiritului Divin care se manifesta prin mine, caci datorita Lui radiez lumina, iubire și pace oriunde ma aflu.

Multumesc, Multumesc, Multumesc!

30/06/2021

Draga Doamne, iti multumesc pentru ca imi implinesti toate nevoile mele fizice. Te rog sa continui sa ma calauzesti catre toate lucrurile de care am nevoie pentru a-mi implini menirea si pentru a ma bucura de sanatate si de siguranta, eu si toti cei dragi mie. Amin!

D**a ce spui aceasta rugaciune, inchide ochii pentru cateva minute, acorda-ti timp sa observi ce ganduri iti trec prin minte, ce simti, ce senzatii simti in corpul fizic. Ai incredere ca toate acestea reprezinta raspunsuri la rugaciunea ta, te vor calauzi cu blandete catre ce ai nevoie. Daca nu simti absolut nimic din ceea ce am scris mai sus, respira adanc si mergi la treburile obisnuite, mesajele vor veni, doar sa ai incredere!

29/06/2021

Mantra pentru putere:

Primesc puteri benefice si succes in tot ceea ce fac.
Ma accept in intregime. Accept ca am puncte forte si accept ca am puncte slabe.
Pot face orice îmi propun;
Onorez forța mea interioară;
Îndeplinesc orice obiectiv cu ușurință și fără efort;
Mă eliberez de toate emoțiile nesoluționate și negative;
Îmi revendic forța personală și controlul asupra vieții mele;
Mă accept complet așa cm sunt;
Merit să am succes;

28/06/2021

Afirmatii pe care le poti face in fata oglinzii:

Eu sunt parte a universului viu. Recunosc legaturile mele cu toate fiintele vii.
Eu am puterea de a crea. Pot sa aduc ceva nou in aceasta viata.
Eu imi controlez propria putere. Pot sa iau decizii.
Eu sunt mila pentru toate fiintele vii.
Eu exprim gandurile mele cele mai adanci si sentimentele cu claritate.
Eu sunt in armonie ca o sursa infinita de indrumare.
Eu sunt cea care sunt.

24/06/2021

Afirmatii

• Trec prin viata cu inima usoara, stiind ca totul este bine;
• Celebrez unitatea cu viata stiind ca suntem unul si acelasi;
• De azi inainte o sa am un sentiment de iubire pentru toate vietuitoarele pe care le intalnesc;
• De azi inainte o sa imi ofer momente pretioase;
• In orice clipa din orice zi, imi traiesc viata in abundenta.

22/06/2021

Daruirea este o energie de tip masculin, iar primirea de tip feminin. Este foarte important sa mentinem echilibrul intre aceste doua tipuri de energii, pentru a ne echilibra starea energetica interioara.
Energia masculina este legata de putere, autosecuritate, control si afirmare in exterior. Cea feminina este legata de afectiune, intuitie si sentimente. Toti oamenii au ambele tipuri de energii prezente in ei, este indicat sa gasim echilibrul intre cele doua energii.

18/06/2021

Afirmatii

• Imi plasez intentia in oceanul tuturor posibilitatilor si las Universul sa lucreze prin mine;
• Prin detasare, Universul ofera abundenta in viata mea;
• Exista o cale prin care pot atinge menirea in viata;
• Cand traiesc in clipa prezenta sunt martor la sincronicitate;
• De azi inainte sunt si mai recunoscator;

08/06/2021

Afirmatii

• Folosesc intentia constient pentru a-mi manifesta visurile;
• Cu ajutorul legii potentialului pur pot crea Orice, Oriunde, Oricand;
• De azi inainte ofer ceea ce vreau sa primesc;
• De azi ininte iau decizii bune pentru ca le iau constient si din inima;
• Astept si accept abundenta sa vina in viata mea;

08/06/2021

https://www.youtube.com/watch?v=Y-knD-U7_ik

We choose some of the most powerful Mantras for Meditation in this list of 9 Golden Mantras and each mantra is recited 108 Times. In this 3 Hours of Blissful...