Cabinet de Nutritie by Irina Ivanescu

07/10/2025

‼️Ultimele zile de promotie. La orice tip de abonament achizitionat pana la 15 octombrie, primesti cadou o cutie de suplimente Kindora, care iti acopera deficitul nutritional timp de 1 luna de zile.‼️
Daca nu doresti sa apelezi la serviciile de nutritie, dar vrei sa testezi suplimentele, cu cod Irina13 beneficiezi de discount 10% la comanda pe site kindora.com

Slăbitul nu înseamnă doar mai puțin in farfurie, ci mai multă atenție față de tine.
Orice proces de pierdere în greutate presupune un deficit caloric – și, odată cu el, pot apărea lipsuri de vitamine și minerale esențiale.
Iar când corpul nu primește ce are nevoie, devine tot mai greu să obții rezultatele dorite, fără epuizare sau stagnări.
La Cabinetul de nutriție Irina Ivănescu, abordarea este completă:
🍽️Un plan alimentar adaptat stilului tău de viață
💊 Plan personalizat de suplimente, creat special pentru nevoile tale
🎁 Iar dacă alegi să achizitionezi un abonament până pe 15 octombrie, primești CADOU o cutie de multivitamine Kindora, suficiente pentru o lună întreagă.
Kindora este:
✔️ Un brand românesc, cu formulă curată și atent formulată
✔️ Recunoscut pentru una dintre cele mai echilibrate compoziții de pe piață
✔️ Un sprijin valoros în orice etapă de transformare, pentru un corp bine hrănit din interior
✨ Nu trebuie să alegi între slăbit și sănătate. Le poți avea pe amândouă – cu pași siguri, ritm personal și sprijin constant.
📩 Dacă simți că e momentul să începi altfel, te invit sa ceri mai multe detalii la tel ☎️0737 252 143.

06/10/2025

De retinut ca analiza magneziului seric nu reflecta corect deficitul de magneziu din organism❗

05/10/2025

Mușchii gambei – „p***a antigravitațională” a corpului

În fiecare clipă, sângele din picioare are o misiune imposibilă: să urce împotriva gravitației până la inimă.
Cine reușește asta?
Mușchii gambei – supranumiți„a doua inimă” sau p***a antigravitațională❤️

Cum funcționează mecanismul?
• La fiecare contracție (mers, alergat, urcat scări, chiar și simpla ridicare pe vârfuri), mușchiul presează venele profunde și împinge sângele în sus.
• Valvele venoase se închid ca niște supape, păstrând fluxul într-o singură direcție.
• Rezultatul: circulația devine mai eficientă, presiunea în vene scade, iar inima e degrevată de o parte din muncă.

Exemple clare:
• Mersul pe jos 20–30 min/zi → activează p***a și reduce riscul de tromboze.
• Urcatul scărilor → accelerează întoarcerea venoasă și antrenează inima.
• Ridicările pe vârfuri (chiar la birou, în timp ce vorbești la telefon) → declanșează imediat „p***a antigravitațională”.

Literatura (J. Physiol., 601(1), 23–37, 2023) arată că această pompă:
• previne stagnarea sângelui și varicele,
• optimizează întoarcerea venoasă,
• susține eficiența cardiacă.

Morala:

Sedentarismul oprește p***a, iar p***a oprită aduce edeme, varice, tromboze și inimă obosită.
Mișcarea regulată e cel mai simplu medicament antigravitațional.❤️

04/10/2025

Atunci când urmezi o dietă, corpul tău trece prin schimbări importante. Restricțiile alimentare pot duce la lipsa unor vitamine și minerale esențiale. De aceea este foarte greu pentru persoanele care doresc sa scape de kilogramele in exces sa faca fata poftelor si senzatiei de foame.
Suplimentarea corectă face diferența în procesul de slăbire!
Eu am ales sa folosesc pentru mine si pentru clientii mei suplimentele , deoarece sunt dezvoltate de nutriționiști și create special pentru a completa exact cu nutrientii necesari de care ai nevoie, în funcție de tipul de dietă (low-fat, keto, low-carb, intermittent fasting etc.) in doze perfect corelate cu necesarul zilnic. Eu am remarcat in practica la cabinet ca ele reduc foarte mult nevoia de dulce si poftele in general, iar planurile alimentare hipocalorice nu mai sunt asa dificil de urmat.
Ca să îți fie și tie mai ușor să îți susții obiectivele, îți ofer un cod de reducere exclusiv:
Folosește codul IRINA13 și beneficiezi de 10% reducere la orice supliment Kindora.
Alege , menține-ți energia și ai grijă de echilibrul tău – chiar și atunci când ești în deficit caloric.
Intră pe kindora.com și profită acum de ofertă!

26/09/2025

Slăbitul nu înseamnă doar mai puțin in farfurie, ci mai multă atenție față de tine.
Orice proces de pierdere în greutate presupune un deficit caloric – și, odată cu el, pot apărea lipsuri de vitamine și minerale esențiale.
Iar când corpul nu primește ce are nevoie, devine tot mai greu să obții rezultatele dorite, fără epuizare sau stagnări.
La Cabinetul de nutriție Irina Ivănescu, abordarea este completă:
🍽️Un plan alimentar adaptat stilului tău de viață
💊 Plan personalizat de suplimente, creat special pentru nevoile tale
🎁 Iar dacă alegi să achizitionezi un abonament până pe 15 octombrie, primești CADOU o cutie de multivitamine Kindora, suficiente pentru o lună întreagă.
Kindora este:
✔️ Un brand românesc, cu formulă curată și atent formulată
✔️ Recunoscut pentru una dintre cele mai echilibrate compoziții de pe piață
✔️ Un sprijin valoros în orice etapă de transformare, pentru un corp bine hrănit din interior
✨ Nu trebuie să alegi între slăbit și sănătate. Le poți avea pe amândouă – cu pași siguri, ritm personal și sprijin constant.
📩 Dacă simți că e momentul să începi altfel, te invit sa ceri mai multe detalii la tel ☎️0737 252 143.

22/09/2025

19/09/2025

17/09/2025

Schimbarea adevarata nu vine cu forta. Vine cu intelegere si timp.
La Cabinet de Nutritie by Irina Ivanescu te ajut sa slabesti cu incredere in fortele proprii si sa redescoperi echilibrul, energia si grija fata de tine.
Si pentru ca stiu ca acest proces poate fi si costisitor, mai ales la inceput, iti ofer gratuit o cutie de multivitamine , vitale pentru o dieta echilibrata in timpul procesului de slabire.
Detalii si programari le tel 0737 252 143