14/06/2025
Iertarea nu este uitare și nici negare. Pentru a putea ierta avem nevoie să ne simțim auziți, să știm că celălalt vede cât de mult ne-a rănit, să-l simțim lângă noi. Ea devine posibilă atunci când cel care a rănit recunoaște durerea celui rănit, iar cel rănit simte acest lucru ca pe o confirmare a importanței relației lor.
Alegem să iertăm pentru că celălalt este mai important decât greșeala lui. Pentru că legătura pe care o avem este prea prețioasă pentru a fi abandonată în fața unei răni — oricât de adâncă ar fi.
Prin tehnici specifice Terapiei Centrată pe Emoții pentru Cuplu și Familie, terapeutul ajuta cuplu să vadă iertarea ca o reconstrucție a atașamentului, ca pe o poartă spre reconectare, o revenire la acel „noi” care poate susține și durerea, nu doar bucuria.
