Psiholog Irina Balan

17/04/2025

Hot boys too 🤭

16/04/2025

🖤

15/04/2025

Te simți responsabil/ă, îți încalci limitele, te suprasoliciți sau îți ignori nevoile emoționale ca să-i ajuți și să-i salvezi pe ceilalți chiar și atunci când aceștia nu au nevoie sau nu-ți cer ajutorul?

S-ar putea să “joci” rolul salvatorului.

Acesta apare atunci când creștem într-un mediu familial în care suntem responsabilizați cu sarcini nepotrivite vârstei noastre, nevoile noastre fiind neglijate, pe primul loc fiind nevoile părinților noștri.

06/04/2025

Când se apropie adolescența…🖤

04/04/2025

“Vorbește-mi…am atâtea să-ți spun”
(Jacques Salome)

30/03/2025

Relația cu adolescentul este consecința acțiunilor noastre de până atunci.

Pentru consecințe (relații) pozitive, acționați țintind beneficii pe termen lung, mai degrabă decât pe termen scurt, chiar dacă efortul depus este mai mare. 😊

01/03/2025

Singurul lucru care “trebuie” este să înțelegem că nimic nu “trebuie”. De fapt, nici măcar asta nu “trebuie”.
Mi-ar plăcea/ aș dori/ vreau/ ar fi de preferat/ m-ar ajuta să înțeleg că nimic nu trebuie.
O primăvară fără “trebuie”! 😊

19/06/2024

30/04/2024

09/04/2024

Și așa le pasăm lor responsabilitatea!

25/10/2023

Knock-knock, Trick or Treat? 🎃🖤