Psihoterapeut Diana Patulea

Home
Romania
Bucharest
Psihoterapeut Diana Patulea

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Psihoterapeut Diana Patulea, Psychologist, Bucharest.

Diana Soreanu Patulea — Psihoterapeut CBT
Fondatoare MindsetPsy | Embria (coming soon)
Psihoterapie individuală în cabinet · Workshopuri corporate · Suport specializat în infertilitate & FIV
📍 București · 🌐 www.mindsetpsy.com | www.embria.ro

06/04/2026

Sunt momente în care simți nevoia să vorbești despre ce trăiești.
Despre așteptare.
Despre gândurile care revin.
Despre emoțiile care se schimbă de la o zi la alta.
Și nu e ușor să găsești un spațiu în care să poți spune toate astea așa cm sunt.
Cercurile Embria sunt întâlniri de grup pentru femeile care trec prin infertilitate, ghidate de un psihoterapeut care înțelege profund acest proces.
Un loc în care poți vorbi deschis, în ritmul tău, alături de femei care trec prin situații similare.
📍 București, zona Victoriei
🗓 27 aprilie
👥 8 locuri
👉 Scrie „EMBRIA” în DM dacă vrei detalii

05/04/2026

Sunt zile în care funcționezi.
Și zile în care simți că nu mai poți.

Uneori, diferența dintre ele e un gând, o convingere.
Un tipar care rulează de atât de mult timp încât nu îl mai observi.

În întâlnirile noastre lucrăm împreună cu:
→ burnout și epuizare emoțională
→ anxietate și atacuri de panică
→ OCD
→ depresie
→ dezvoltare personală și autocunoaștere

Online sau față în față.
Într-un spațiu sigur, fără judecată.

Dacă ai ajuns în punctul în care simți că nu mai funcționează ce ai încercat până acum, nu trebuie să rămâi acolo.
👉 Programează o primă ședință – link în comentarii.

01/04/2026

Observ din ce în ce mai des în cabinet cât de deconectate ajungem să fim de propriul corp.

Funcționăm pe pilot automat, ne bazăm pe logică, pe liste, pe control, iar corpul rămâne undeva în fundal, ignorat, până când începe să „strige” prin tensiune, oboseală sau anxietate.

În special în perioade încărcate emoțional, relația cu corpul se poate transforma: dintr-un spațiu de siguranță, devine un spațiu al presiunii sau neîncrederii.

De aceea, dincolo de insight-uri și înțelegere, este important ce facem concret, zi de zi.

Le propun frecvent clientelor mele o rutină simplă:
– periaj uscat al corpului
– un duș făcut în liniște, cu atenție la senzații
– aplicarea lentă a unei creme sau a unui ulei
– câteva minute de respirație sau reflecție

Sunt gesturi mici, dar aduc atenția înapoi în corp și creează, în timp, mai multă prezență.

Pentru multe femei, mai ales în contextul infertilității, relația cu corpul devine complicată. Iar reconectarea nu se obtine prin control, ci prin pași simpli, repetați, fără presiune.

Tu când ai fost ultima dată cu adevărat atentă la corpul tău?

25/02/2026

🔴 Cum îți dai seama că terapia NU mai este un spațiu sigur?

Psihoterapia ar trebui să fie unul dintre cele mai sigure locuri în care poți vorbi despre tine.
Dar uneori, limitele pot deveni neclare — iar confuzia apare exact acolo unde ar trebui să existe protecție.

Este important să știi că nu orice relație numită „terapie” este automat și sigură.

🚩 Semnale de alarmă într-un proces terapeutic:

• terapeutul face comentarii despre aspectul tău fizic
• conversațiile devin personale într-un mod care nu are scop terapeutic
• ești contactat frecvent în afara ședințelor fără o nevoie clară profesională
• simți presiune emoțională, vinovăție sau confuzie legată de relația cu terapeutul
• limitele programului sau ale comunicării sunt constant încălcate
• începi să te simți inconfortabil, rușinat sau nesigur după ședințe

Un lucru esențial de reținut:
👉 disconfortul apărut din confruntarea terapeutică este diferit de disconfortul produs de încălcarea limitelor.

În terapie poți fi provocat să crești, dar nu ar trebui niciodată să te simți exploatat, sedus sau manipulat.

Ai dreptul:
✔ să întrebi
✔ să ceri clarificări
✔ să oprești procesul
✔ să cauți un alt specialist
✔ să semnalezi comportamente neetice

Siguranța ta emoțională este mai importantă decât continuitatea oricărei terapii.

Un cadru terapeutic sănătos protejează vulnerabilitatea, iar vindecarea începe acolo unde există limite clare.

20/02/2026

Infertilitatea și FIV-ul nu sunt doar medicale. Sunt și emoționale.
Când devine prea greu, mici momente de reglare pot ajuta corpul să revină la siguranță.
💛 Salvează pentru zilele dificile.
🌱 Embria — mergem împreună prin acest proces.

15/02/2026

În incertitudine, informația nu este suficientă. Ceea ce lipsește, de multe ori, este stabilitatea.
Rezultatul nu poate fi controlat. Structura interioară, însă, poate fi reconstruită pas cu pas.

În această perioadă lucrez la EMBRIA – un sistem de stabilitate interioară în incertitudine.

Revin curând.

09/02/2026

🥂 Cheers pentru primele 3 module din Embria
Le-am creat din ce știu profesional, dar mai ales din ce am trăit.
Din perioadele în care stresul, așteptarea, frica și speranța
au coexistat în mine.
Din dorința profundă ca nicio femeie să nu mai simtă
că e „prea mult” sau „singură” pe acest drum.
Embria e un început.
Un spațiu sigur, cu blândețe, structură și sprijin real 🌱
Azi îmi dau voie să spun cheers pentru acest pas 🥂
sprijin femei

20/01/2026

Check-in emoțional gratuit (2 minute) — infertilitate & FIV
Infertilitatea activează frecvent un mix de: anxietate, control, neputință și epuizare emoțională.
Am creat un check-in scurt, structurat CBT, care te ajută să:
✅️ pui un nume pe ce simți acum
✅️ înțelegi ce menține starea
✅️ alegi un pas mic pentru reglare în următoarele 24h
👉 Începe aici:
https://www.mindsetpsy.com/check-in-emo%C8%9Bional

25/12/2025

Crăciunul acesta nu trebuie să fie perfect.
Îți doresc să fie suficient de blând. Cu liniște, armonie și un strop de speranță.
Începând cu 12 ianuarie 2026, ne revedem cu un traseu profesional reconfigurat, dedicat femeilor și cuplurilor care trec prin proceduri FIV.
Până atunci, acest timp rămâne pentru reflecție, așezare și pregătirea unui spațiu terapeutic și mai bine adaptat nevoilor reale ale acestui proces.
✨ Sărbători cu blândețe și armonie, în ritmul vostru.

05/10/2025

🌑🐕 Câinele negru și durerile ascunse

În vechile tradiții, câinele negru era considerat un paznic al durerilor nevăzute. Se spunea că poate absorbi suferința și o poate duce în pământ, unde se transformă.

Și în familia mea am observat acest simbol în realitate: câinele nostru negru se așază exact acolo unde cineva simte durere. Și parcă, odată cu el, dispare și povara.

💫 Așa este și cu durerile transgeneraționale – acele răni, frici sau poveri pe care le purtăm fără să știm de unde vin. Sunt amintiri scrise în corpul și sufletul nostru, transmise din generație în generație.

La retreatul Reconnect Relations, vom lucra cu aceste straturi ascunse. Vom învăța să recunoaștem durerile care nu sunt ale noastre și să le lăsăm să plece. Vom explora cm relațiile noastre – cu noi înșine, cu ceilalți, cu familia – pot deveni locuri de apropiere și autenticitate.

Pentru că adevărata reconectare începe atunci când ne dăm voie să lăsăm jos ceea ce nu ne mai aparține.

🌿 Reconnect Relations este o invitație la:
✨ eliberare de emoții moștenite
✨ reconectare cu corpul și cu trăirile noastre
✨ relații mai calde și mai autentice

Uneori, transformarea vine de unde nu ne așteptăm – de la un câine negru, de la o poveste, sau de la un moment de liniște în care îți dai voie să simți.

22/09/2025

Ți s-a întâmplat vreodată să simți că ai nevoie de o pauză, dar nu de una obișnuită?
Nu de weekendul clasic sau de o vacanță grăbită, ci de un timp pentru tine, în care să te auzi din nou, să respiri, să te regăsești.

Asta fac retreaturile.
Ele nu fug de viață, ci te învață cm să o trăiești mai conștient.

📌 Între 7-9 noiembrie te invit la ReConnect Relations, o experiență care s-ar putea să fie începutul unei noi relații cu tine și cu cei din jur.
Mai multe detalii aici https://www.mindsetpsy.com/retreat

Address

Bucharest

Telephone

+40759853578

Website

https://www.mindsetpsy.com/, http://www.embria.ro/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psihoterapeut Diana Patulea posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Psihoterapeut Diana Patulea:

Want your practice to be the top-listed Clinic in Bucharest?