Lineart Therapy

Lineart Therapy Zen prin desen este o practică care implică desenul simplu și concentrat pentru a-ți calma mintea și a-ți centra atenția în prezent.

Scopul desenului zen nu este sa creezi ceva perfect sau impresionant, ci sa te relaxezi și să te reconectezi cu tine însăți in timp ce te pierzi in procesul creativ
Pentru mine este o modalitate de a mă elibera de gândurile agitate și de a veni in prezent Acest tip de desen se axează pe procesul însuși, în loc să se concentreze pe rezultatul final. Ideea principală este de a te lăsa purtat de lini

i și forme, fără a te preocupa prea mult de perfecțiune sau de realizarea unei lucrări elaborate.

În timpul desenului zen, poți folosi diferite tehnici sau materiale, cm ar fi creioane, markere, cărbune, sau chiar culori. Nu există reguli rigide sau modele fixe în desenul zen; este mai degrabă o formă de exprimare liberă și intuitivă. Uneori, acest tip de desen poate fi combinat cu alte practici meditative, cm ar fi respirația conștientă sau mindfulness-ul, pentru a intensifica starea de calm și relaxare. Scopul desenului zen nu este să creezi ceva perfect sau impresionant, ci să te relaxezi și să te reconectezi cu tine însuți în timp ce te pierzi în procesul creativ. Este o modalitate minunată de a-ți elibera mintea de gândurile agitate și de a-ți aduce atenția înapoi în prezent, unde poți găsi liniște și liniaritate în simplele trăsături ale creionului sau markerului tău.

De cand mă știu, am desenat - nu pentru estetic, ci pentru a înțelege, a procesa, a respira.In cele mai grele momente, m...
07/08/2025

De cand mă știu, am desenat - nu pentru estetic, ci pentru a înțelege, a procesa, a respira.
In cele mai grele momente, mâna mea continua sa traseze linii. Uneori fara sens, alteori cu sensuri pe care le-am descoperit abia mai târziu.
Pentru mine, desenul a fost o forma de terapie, inainte sa stiu ce e aceea terapie.
Lansez Lineart Therapy - un spatiu in care iti ascult povestea si o transform, linie cu linie, într-un desen personalizat.
Tu il colorezi. Tu îl simți. Tu il descoperi.
Este un instrument bland de introspecție, relaxare si reconectare cu sinele tău.

Totul începe cu o foaie alba si o linie.
Daca rezonezi cu ideea, da-mi un semn. Poate e momentul să-ți vezi si tu povestea...in linii.

💜 Scrie-mi in privat pentru detalii sau spune-mi ce simți când privești.

Check out Cristina Madalina Badescu’s video.

30/09/2024
04/09/2024

    ☺️
26/04/2024


☺️

D'apres Dejun in iarba - Manet dimensiune 36x50cmalb/negru
26/04/2024

D'apres Dejun in iarba - Manet
dimensiune 36x50cm
alb/negru

Address

Bucharest

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Lineart Therapy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Lineart Therapy:

Share

Category